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Vai ficar em casa para evitar o Coronavírus, mas quer continuar treinando? ? Flexão de braço é uma das melhores opções para treinar peito, ombros e triceps. ? Se for um iniciante e não consegue fazer o movimento completos, tudo bem. Você pode apoiar os joelhos no chão. ? #Treinaremcasa #PersonalTrainer #coronavirus #covid-19 #Ahazou
Que tal alguns desafios para botar apimentar essa quarentena?? Viemos te ajudar a praticar seus exercícios #emcasa ! ??‍♀ O desafio de hoje é a prancha, e vamos começar de leve... só 1 minuto de permanência! ??? Com a prancha você fortalecerá o abdômen, a lombar, os glúteos e os oblíquos, ganhando mais força para realizar outros exercícios do seu treino. Além de deixar seu corpo mais forte, a prancha também ajuda a melhorar a postura e o equilíbrio! Lembre-se sempre de se alongar antes de iniciar seus exercícios. ? #ahazou #saude #saude&bemestar #bemestar #exercicios #abdominais #prancha #coronavirus #quarentena #emcasa
Receba sua entrega deliciosa e sem riscos para sua saúde! #ahazou #comida #delivery #coronavirus #covid19 #deliveryseguro
Vamos respeitar ao máximo as recomendações de segurança da OMS, evitando aglomerações. Se você tem um horário agendado, evite trazer acompanhantes a não ser que seja indispensável. Obrigada ❤️ #coronavirus #covid19 #ahazou #OMS #saude
❗É importante ficar atento, porém, vale ressaltar que os sintomas são muito similares aos da gripe comum. ? Portanto, requer maior atenção caso você tenha visitado países com caso confirmado da doença, ou tido contato com um paciente contaminado. O melhor tratamento é a prevenção. ? #saúde #cuidadoscomasaude #AhazouSaude #coronavirus
Quem aí está com saudades das massagens? Por aqui eu estou com muita! ? Em breve nos vemos, estou aguardando a liberação oficial das autoridades. #massoterapia #ahazou #massagem #massagens #quarentena #coronavirus #covid19
São tempos difíceis, não se cobre tanto! ? Por hoje, aproveite nossa entrega grátis e se dê um mimo ? #covid #covid19 #corona #coronavirus #coronavírus #ahazou #soscorona #ahzsoscorona #distanciamentosocial #quaerentena #ficaemcasa #fiqueemcasa #euficoemcasa
Juntos fazemos a diferença ? Incentive os pequenos negócios próximos à você? #covid #covid19 #corona #coronavirus #coronavírus #ahazou #soscorona #ahzsoscorona #distanciamentosocial #quaerentena #ficaemcasa #fiqueemcasa #euficoemcasa #dicas #pets
Estamos aqui, preparando seu milkshake com o maior cuidado . Cumprimos todas as recomendações de prevenção e entregamos para você sem contato humano ?. Faça seu pedido pelo ifood. #gastronomia #AhazouTaste #delivery #coronavirus #covid19
Não se preocupe, quando tudo isso passar, a gente soluciona esses errinhos! É chegado o momento de cuidar-se para depois ser cuidado ✨ #coronavirus #coronavírus #quarentena #quarentenabrasil #oquefazernaquarentena #ahazou #brasil #juntos #covid19 #covid-19
Juntos venceremos, é só uma fase ❤️? #coronavirus #coronavírus #quarentena #quarentenabrasil #oquefazernaquarentena #ahazou #brasil #juntos #covid19 #covid-19
Confiemos na Luz Divina que nos ampara e façamos a nossa parte. ❤️ #fe #Deus #AhazouFé #confieemDeus #Deusemaior #todoscontraocoronavirus #coronavirus #covid19
Está ficando sem opção de lanche para a família? Nós te ajudamos! ? Peça nossos salgados congelados pelo delivery. ?? Para a segurança de nossos clientes, estamos realizando entregas sem contato humano através do Ifood. ✋? #gastronomia #AhazouTaste #delivery #entregasemcontato #ifood #ficaemcasa #covid19 #coronavirus
? Esqueça por um instante que está em quarentena e sente à mesa com a sua família para tomar um café da tarde juntos.❤️ O bolo é por nossa conta. Peça pelo delivery. ?? Para a segurança de nossos clientes, estamos realizando entregas sem contato humano através do Ifood. ✋? #gastronomia #AhazouTaste #delivery #entregasemcontato #ifood #ficaemcasa #covid19 #coronavirus
Muitos barbudos somente deixam a água cair no banho e já consideram a barba higienizada, mas para manter uma barba limpa é preciso fazer uso de shampoo neutro ou shampoo específico para barba. Se possível, realizar esse procedimento também depois das refeições, pois alguns restos de sujeira podem cair nos pelos, que vão se acumulando na pele durante o dia. Todo cuidado é pouco nesse momento ? #barbearia #ahazou #barba #coronavirus #covid19 #quarentena

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