Posts de comida veg, Página 36
A soja é uma excelente aliada no combate aos sintomas da TPM por conter uma estrutura vegetal (fitoestrógeno) similar ao estrogênio - hormônio feminino responsável por regular o humor, o sono, entre outros. Durante o ciclo menstrual a taxa de estrogênio cai, provocando alterações responsáveis por grande parte dos sintomas da TPM. Ao ingerir a soja, você auxilia através da alimentação o equilíbrio destas taxas, reduzindo o desconforto. Se o seu paladar não tolera bem a soja como alimento em grãos, você pode optar por alternativas como uso da proteína texturizada, tofu, sucos a base de soja ou até mesmo em cápsulas. Gostou das dicas? Marque aqui uma amiga que também precisa saber de todos esses benefícios da soja. #tpm #alimentoscontratpm #dicasdealimentacao #periodomenstrual #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Vegetais frescos, carnes de qualidade e um macarrão saboroso. Venha se sentir no Japão com o melhor e mais saboroso yakissoba da região. Esperamos a sua visita. #comidajaponesa #japa #japanesefood #ahazoutaste #sushidelivery #sushilovers #sushitime #sabor #qualidade #opções #yakissoba
Nada melhor do que finalizar a semana com as nossas delicias mexicanas 😋 #ahazoutaste #mexicana #comida #restaurante #sexta #cozinhamexicana
Alimentação saudável e qualidade de vida dependem do que você come. Coloque mais verde no seu prato! 😉🥬🍊 #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie #alimentacaosaudavel #saudavel
Que tal aderir o Kefir pro seu dia- a-dia? ? #carrosselahz #ahazoutaste #saude #crueltyfree #vegetariano #fit #kefir #dicas #beneficios #ahazoutaste
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Não tem tempo para ir comprar as suas frutas, legumes e vegetais? Nós levamos até você, agora não tem mais desculpas para ter uma alimentação saudável, é só escolher os seus produtos que eles chegam até você fresquinhos ? #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #mercearia #frutas #alimentacaosaudavel #entrega #compras #veduras
Descasque mais, desembale menos! 🍊🍌🍍🥭🍎🍓 Alimentos naturais são sempre a melhor opção para uma vida saudável.🥰 #ahazoutaste #saude #alimentacao #comerbem #boatarde #vegetariano #vegan #veggie #crueltyfree #fit #govegan #frase #motivacional
Ingredientes: ½ kg de tofu, ½ kg de polvilho azedo, 2 colheres (sopa) de farinha de milho, Sal e pimenta a gosto, ½ xícara de óleo vegetal, ervas aromáticas a gosto. Preparo: esmague o tofu, adicione sal, pimenta, ervas aromáticas a gosto e reserve. Usando um recipiente, escalde 2 colheres de sopa de polvilho azedo em água quente, mexendo até ficar homogêneo. Adicione a farinha de milho, 1 colher de sal e o óleo. Agora é só adicionar o tofu esmagado e o polvilho azedo e misturar até que desgrude da mão. Faça as bolinhas e leve ao forno médio (180°C) e espere até ficarem douradinhos. Depois é só aproveitar.😋 #ahazoutaste #veggie #vegetariano #instafood #ilovefood #vegan #foodlovers #crueltyfree #eat #fit
No dia oficial do taco que tal aproveitar essa promoção???? #ahazoutaste #comidamexicana #cozinhamexicana #vivamexico #texmex #tacos #promocao #vegetariano #veg #govegan
Muitas pessoas pensam que suas escolhas não farão diferença no mundo. Mas cada pessoa que escolhe ser vegano faz sim a diferença na vida dos animais. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #saude #viverbem #veganismo #diamundialdoveganismo
Hmmm, cheirinho de comida no ar! Passando pra lembrar que você não deve pular refeições. Se você pular, a tendência será exagerar na próxima. Prepare seu almoço e não pule nenhuma refeição #dicas #ahazousaude
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