Posts de coco , Página 6
🥥Crumble: 🔸100g de aveia 🔸4 colheres de sopa de pasta de amendoim 🔸3 colheres de sopa de açúcar demerara ou açúcar de coco 🔸2 colheres de sopa de óleo de coco 🍎Maçãs: 🔸4 maçãs Fuji 🔸4 colheres de mel 🔸1 pitada de canela em pó 🍌Sorvete de banana: 🔸6 bananas bem maduras, congeladas e cortadas em rodelas 🔸50g de leite de coco (de preferência em pó) 🔸Colher de chá de óleo de coco 🔸50g de açúcar demerara ou de coco PREPARO: 🔸Sorvete: Bater todos os ingredientes no liquidificador ou no processador. Depois, guarde no freezer por alguns minutos para pegar mais firmeza. 🔸Misture todos os ingredientes do crumble com as pontas dos dedos até formar uma farofinha homogênea. Reserve. 🔸Em uma travessa refratária (que irá ao forno) pique todas as maçãs em cubos, não precisa descascar, e misture bem com o mel e a canela em pó. Depois, coloque a farofinha por cima. 🔸Leve ao forno à 180º por aproximadamente 20 minutos ou até dourar. Depois, é só servir quentinho com o sorvete de banana. #ahazoutaste #sorvete #banana #crumble #receita #dica #maçã #CrumbledeMaçã #hortifruti #veggie #vidasaudavel #frutas #mercearia #alimentacaosaudavel #culinaria
Você sabia que o óleo de coco é um excelente aliado contra a queda de cabelo? Isso porque ele fortalece e nutre o couro cabeludo, além de auxiliar na hidratação e crescimento lento dos fios! Aplique uma quantidade do óleo no couro cabeludo e um pouco na extensão dos fios também, massageie até que óleo seja absorvido e deixe agir por 4 hora (coloque uma touca para ativar e manter o calor). Em seguida enxágue normalmente! #cabeloperfeito #hair #cabelo #AhazouBeauty #dicas #produtosnaturais #tratamento #tratamentonatural
Quer uma receitinha simples para nutrir os cabelos? Então anota aí:? 1 colher de leite de coco 2 colheres de creme 1 de azeite 1. Misture tudo em um potinho e passe por todo o cabelo. 2. Deixe agir por 30 minutos . ?Gostou? Então marque as amigas aqui. #nutricao #ahazou #dicas
Quem nunca manchou uma peça de roupa branca, que atire a primeira pedra. O pior de tudo, na verdade, é na hora de tirar essa mancha. Quer saber como fazer isso? Se liga nas dicas: 1. Procure lavar a peça o mais rápido possível, esfregando sabão de coco na mancha; 2. Enxágue e em seguida, deixe a peça de molho no tira manchas de sua preferência; 3. Lave a peça normalmente. Essa é a dica para tirar manchas de roupas brancas. Viu como é fácil? Comenta aqui embaixo o que você achou! #AhazouServiços #roupalimpa #roupalavada #pacotespromocionais #pacotes #motivacional #lavanderia #editaveisahz
Sua alimentação pode auxiliar no processo de cicatrização, veja alguns alimentos abaixo que podem te ajudar nesse processo. Alimentos que ajudam com ação anti-inflamatória natural: ☠️ Peixes ricos em ômega 3 como Salmão, atum e sardinha; ☠️ Sementes com ômega 3 como linhaça, chia, gergelim; ☠️ Frutas cítricas como acerola, goiaba, abacaxi, laranja; ☠️ Frutas vermelhas como melancia, romã, morango, cereja e uva; ☠️ Oleaginosas como castanhas e nozes; ☠️ Vegetais como couve-flor, brócolis, repolho; ☠️ Gorduras boas como óleo de coco e azeite extra virgem; ☠️ Líquidos como água e sucos naturais para manter a hidratação adequada do corpo. #AhazouInk #tattooink #tattoorealism #tattoodicas #tattoobrasil #bodypiercing #cuidadospiercing #tatuagem #estudiotatuagem
Logo após a cirurgia bariátrica, uma pessoa perde normalmente 10% do peso, isso contando apenas a primeira fase do processo. Isso acontece porque o estômago recém operado suporta no máximo 200ml de alimento líquido, isso é o equivalente a um copo americano.? . Dependendo da técnica, a dieta líquida poderá ser introduzida 24h após a cirurgia e a pessoa permanecerá nesta primeira fase de alimentação por cerca de 15 dias. Durante este período o paciente tomará pequenos goles de líquidos, que poderá ser: água, água de coco, sucos diluídos, Gatorade, caldos ralos de legumes ou carne e chás claros como camomila. Além disso, para manter o nível de nutrientes do organismo o paciente ingere suplementos de proteínas em pó diluídos. . ❇️ O que vale nesta fase é que o paciente mantenha a hidratação e estabilização de nutrientes do corpo.❇️ . Como há uma grande adaptação pela frente, é normal que os pacientes apresentem desconfortos diversos, por isso é imprescindível ter o acompanhamento médico. #Nutrição #Bariátrica #CirurgiaBariatrica #Cirurgia #Nutri #Dicas #Alimentação #Cuidados #PosCirurgico #Nutricionista #AhazouSaude #SaudeeBemEstar #Saude #BemEstar
Com certeza você já ouviu sobre o uso do óleo de coco no cabelo, não é? Olha só os benefícios que ele pode trazer! Mas importante: o óleo deve ser vegetal e 100% puro. #oleodecoco #ahazou #cuidadoscomocabelo #cabelo #cabeleireiro
Quer receita gostosa e saudável? Então você vai pirar nessa receita de bombom de chocolate com coco, que vai superar as suas expectativas. Confira já os ingredientes e corra para fazer. #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #SaudeBemEstar #Nutricao _ Ingredientes ✅ Massa - 25 g de coco ralado seco sem açúcar - 2 colheres de sopa (20,8 g) de Shake sabor Baunilha Cremoso¹ - 2 colheres de sopa (25,6 g) de NutreV² - 1 colher de sopa (20 g) de óleo de coco - 3 colheres de sopa (50 g) de leite de coco Cobertura - 5 colheres de sopa (52 g) de Shake sabor Chocolate Sensation³ - 1 colher de sopa (20 g) de óleo de coco _ Modo de preparo ✅ Misture delicadamente todos os ingredientes da massa. Depois de obter uma mistura homogênea, molde bolinhas, distribua em um refratário e leve para a geladeira por alguns minutos. Para a cobertura, misture o Shake Chocolate Sensation com óleo de coco para formar uma pasta com textura de chocolate derretido. Mergulhe as bolinhas nesta mistura até que elas fiquem totalmente cobertas e leve para a geladeira por mais ou menos 1 hora antes de servir (ou até a cobertura endurecer). _ Rendimento: 10 bombons Informação nutricional por porção Calorias: 76 kcal Proteínas: 2,6 g Fibras: 1g #ahazouherbalife #ahazourevenda
Com uma mistura de cremosidade e crocância do coco os nossos quindins são queridinho por aqui, vem provar esse docinho 0 defeitos 😉 #ahazoutaste #quindim #doces #docinhos #coco #confeitaria #cremosidade
Eita, trem bão demais da conta... Em festa junina, não pode faltar canjica, certo? E para não sair da tradição nem do foco, conheça essa versão da Canjiquinha Saudável que preparamos “procêis”!⠀ _⠀ Ingredientes: ✅⠀ _⠀ - 1 xícara (chá) de canjica de milho branco⠀ - 200 ml de água ⠀ - 100 ml de leite de coco light⠀ - 2 colheres (chá) de coco ralado⠀ - Canela em pau⠀ - Canela em pó a gosto⠀ - 5 colheres de sopa (52 g) de Shake sabor Coco⠀ _⠀ Modo de preparo: ✅⠀ _⠀ Lave a canjica e deixe de molho por algumas horas. ⠀ _⠀ Cozinhe a canjica na panela de pressão com a água por cerca de 30 minutos. Verifique se os grãos estão macios após este tempo. Caso não estejam, deixe cozinhar mais um pouco. ⠀ _⠀ Coloque a canjica cozida e a água do cozimento em uma panela junto com o leite de coco, o coco ralado, a canela em pau e a em pó, leve ao fogo médio, mexendo de tempos em tempos. Assim que a mistura ficar cremosa, retire do fogo e acrescente o Shake sabor Coco, mexendo bem. ⠀ _⠀ Coloque a canjica pronta em uma travessa ou em potes individuais e polvilhe canela em cima.⠀ _⠀ Rendimento: 2 porções.⠀ Calorias: 343 kcal.⠀ Proteínas: 14,1 g.⠀ Fibras: 5,9 g. #ahazouherbalife #ahazourevenda
Para manter o cronograma capilar em casa, é super simples! Basta usar os seguintes produtos: ? 1 Shampoo ? 1 Condicionador ? 1 Máscara de hidratação ? 1 Máscara de nutrição ? 1 Máscara de reconstrução ? Queratina líquida ? Óleo 100% vegetal (óleo de coco, de amêndoas, rícino, etc) ? 1 Reparador de pontas Tem aquele produtinho mara que não pode faltar no seu cronograma? Comenta aqui embaixo! ? #mascaracapilar #cronogramacapilar #ahazou #cabelo
Quer inovar e aprender uma receita de vitamina diferenciada? Então acompanhe a legenda e salve essa dica pra sua vida! Antes de tudo, você precisará separar 1 xícara (chá) de água de coco, 1/2 maçã sem casca, 1/2 pera sem casca, 3 folhas de hortelã, 1/4 mamão papaia (ou polpa) e 1 colher (sopa) de linhaça. Feito isso, bata no liquidificador por 3 minutos, coloque na geladeira por 30 minutos e sirva gelada! ❤️ #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel #receitas
O mês de julho chegou e é hora de se prevenir contra o câncer de cabeça e pescoço. Mantenha suas consultas médicas em dia e ajude a conscientizar outras pessoas. 💚 #julhoverde #conscientizacao #combateaocancer #cancerdecabecaepescoco #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar
E ai, meninas? Conta pra gente aqui nos comentários qual óleo seu cabelo está precisando? Vamos deixar essas madeixas com vida?? #dicas #enquete #qualoleo #oleodecoco #ahazou #oleodericino #oleodeamendoas
Temos balas de pronta entrega e até recebemos pedidos para grandes quantidades. Deixe seu dia mais adocicado, com as nossas balas de coco. #bala #coco #convite #ahazoutaste #confeitaria #delicias
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