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posts, legendas e frases de para whatsapp, instagram e facebook: Quer receita gostosa e saudável? Então você vai pirar nessa receita de bombom de chocolate com coco, que vai superar as suas expectativas. Confira já os ingredientes e corra para fazer. ​ #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #SaudeBemEstar #Nutricao ​ _ Ingredientes ​✅ Massa​ - 25 g de coco ralado seco sem açúcar ​ - 2 colheres de sopa (20,8 g) de Shake sabor Baunilha Cremoso¹ ​ - 2 colheres de sopa (25,6 g) de NutreV² ​ - 1 colher de sopa (20 g) de óleo de coco ​ - 3 colheres de sopa (50 g) de leite de coco ​ Cobertura - 5 colheres de sopa (52 g) de Shake sabor Chocolate Sensation³ ​ - 1 colher de sopa (20 g) de óleo de coco ​ _ ​Modo de preparo ✅ Misture delicadamente todos os ingredientes da massa. Depois de obter uma mistura homogênea, molde bolinhas, distribua em um refratário e leve para a geladeira por alguns minutos. Para a cobertura, misture o Shake Chocolate Sensation com óleo de coco para formar uma pasta com textura de chocolate derretido. Mergulhe as bolinhas nesta mistura até que elas fiquem totalmente cobertas e leve para a geladeira por mais ou menos 1 hora antes de servir (ou até a cobertura endurecer). ​ ​_ Rendimento: 10 bombons ​ Informação nutricional por porção​ Calorias: 76 kcal ​ Proteínas: 2,6 g ​ Fibras: 1g #ahazouherbalife #ahazourevendaposts, legendas e frases de para whatsapp, instagram e facebook: Quer receita gostosa e saudável? Então você vai pirar nessa receita de bombom de chocolate com coco, que vai superar as suas expectativas. Confira já os ingredientes e corra para fazer. ​ #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #SaudeBemEstar #Nutricao ​ _ Ingredientes ​✅ Massa​ - 25 g de coco ralado seco sem açúcar ​ - 2 colheres de sopa (20,8 g) de Shake sabor Baunilha Cremoso¹ ​ - 2 colheres de sopa (25,6 g) de NutreV² ​ - 1 colher de sopa (20 g) de óleo de coco ​ - 3 colheres de sopa (50 g) de leite de coco ​ Cobertura - 5 colheres de sopa (52 g) de Shake sabor Chocolate Sensation³ ​ - 1 colher de sopa (20 g) de óleo de coco ​ _ ​Modo de preparo ✅ Misture delicadamente todos os ingredientes da massa. Depois de obter uma mistura homogênea, molde bolinhas, distribua em um refratário e leve para a geladeira por alguns minutos. Para a cobertura, misture o Shake Chocolate Sensation com óleo de coco para formar uma pasta com textura de chocolate derretido. Mergulhe as bolinhas nesta mistura até que elas fiquem totalmente cobertas e leve para a geladeira por mais ou menos 1 hora antes de servir (ou até a cobertura endurecer). ​ ​_ Rendimento: 10 bombons ​ Informação nutricional por porção​ Calorias: 76 kcal ​ Proteínas: 2,6 g ​ Fibras: 1g #ahazouherbalife #ahazourevenda
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Sabemos que cada pessoa tem seu jeito de treinar: uns são mais rápidos, outros demoram um pouquinho mais. Tem aquele pessoal que pula algumas contagens e tem sempre alguém que é perfeccionista. ​ _ Já que existem tantos estilos diferentes, queremos saber: quem é você treinando? Coloque nos comentários o emoji correspondente ao seu estilo.​ ​ #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #FitnessFriday #Exercicios #SaúdeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #ahazouherbalife #ahazourevenda

Tem um ditado que diz que nós somos o que bebemos, já que, na maioria dos corpos dos adultos, a água representa de 60 a 70% do nosso peso corporal. A água é extremamente vital para o funcionamento do nosso organismo, pois participa de vários processos do nosso corpo, como, por exemplo, na atuação como um absorvente importante para o cérebro e para a medula espinhal, além de ajudar a regular a temperatura corporal. Confira 3 dicas para que você beba mais água e se mantenha sempre hidratado:​⠀ _​⠀ #1 Quanta água devo beber?​⠀ #2 Esteja ciente dos sintomas de desidratação​⠀ #3 Maneiras de aumentar sua ingestão de água​⠀ #ahazouherbalife #ahazourevenda

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Já pensou em ter todos os benefícios do Beauty Booster em uma deliciosa geleia caseira? Confira essa receita incrível que preparamos. ​⠀ _⠀ Ingredientes ✅⠀ _⠀ - 2 colheres medidas (12g) de Beauty Booster sabor Frutas Vermelhas​⠀ - 200ml de água​⠀ - 2 xícaras de framboesa congelada​⠀ - 2 colheres de sopa de chia ​⠀ - 1 colher de sopa de limão​⠀ - Raspas de limão a gosto​ ​⠀ _⠀ Modo de preparo ✅⠀ _⠀ Dissolva o Beauty Booster em 200ml de água e despeje em uma panela. Misture a framboesa e o limão e mexa em fogo baixo por aproximadamente 10 minutos até reduzir. Desligue o fogo, adicione a chia e as raspas de limão. ​⠀ _⠀ Rendimento: 25 porções ​⠀ Informações nutricionais (por porção) ​⠀ Valor energético: 18kcal ​⠀ Proteína: 0,8g ​⠀ Fibras: 0,1g ​ #ahazouherbalife #ahazourevenda

O verão pede atenção com a pele, por isso devemos estar mais atentos com os cuidados nesta temporada de maior exposição ao sol. Seja na piscina, na praia ou na rua, ative seu modo ON, capriche no protetor, beba bastante água e não deixe de curtir o melhor desta estação. ??​⠀⠀ ⠀​⠀ #VerãoON #Sol #Saúde #HerbalifeNutrition #Verão #LifeON​⠀​ #ahazouherbalife #ahazourevenda

Que tal começar 2021 com o pé direito? A Herbalife Nutrition preparou uma receita super refrescante, que conta com todos os benefícios do Herbal Concentrate e da Glutamina, além de ser uma delícia. Não se esqueça de nos contar como ficou ??? _​⠀ Ingredientes ✅​⠀ _⠀​⠀ - 500 ml de água​⠀ - 40 g de açúcar mascavo​⠀ - 40 g de açúcar demerara ​⠀ - 20 folhas de manjericão​⠀ - Suco de 1 limão​⠀ - ½ colher de chá (1,7 g) de Herbal Concentrate sabor Limão¹​⠀ - 1 medida (5 g) de Glutamina Herbalife 24®²​⠀ _​⠀ Modo de preparo ✅​⠀ _⠀​⠀ Em uma panela, coloque a água, os açúcares e as folhas de manjericão. Leve ao fogo até levantar fervura. Desligue o fogo e bata esta mistura no liquidificador. Acrescente o suco de limão, o Herbal Concentrate de Limão e a Glutamina. Bata bem e coe. Despeje a mistura em um tabuleiro de inox ou alumínio e leve ao freezer por 2 horas. Passadas as 2 horas, com a ajuda de uma espátula, raspe a mistura gelada e volte ao freezer até completar o congelamento. Sirva. ​⠀ _​⠀ Rendimento: 8 porções​⠀ Informações nutricionais (por porção) ​⠀ Valor energético: 44,1 kcal​⠀ Proteína: 0,2 g​⠀ Fibras: 0,3 g​ #ahazouherbalife #ahazourevenda

Além de diminuir o estresse e auxiliar no controle da respiração, a prática de Yoga ajuda também a combater as dores e o fortalecimento das costas. No treino de hoje, separamos algumas posições benéficas para o alongamento das costas e a prevenção de dores. Aproveite a sexta-feira para treinar e relaxar com um pouco de Yoga. #ahazouherbalife #ahazourevenda

Que tal fechar o mês treinando os membros superiores? A sequência de exercícios para essa #fitnessfriday é bem simples, mas vai exigir muita força dos braços. Com a ajuda dos halteres e bastante concentração, você vai tirar esse treino de letra.​⠀ _​⠀ #FitnessFriday #LifeON #HerbalifeNutrition #Exercícios #Treino​⠀ ⠀​ #ahazouherbalife #ahazourevenda

Os lanches proteicos são práticos, fáceis de preparar, nutritivos e você pode carregá-los para onde quiser. Eles são ideais para a correria do dia a dia.​ _​ Arraste para o lado e veja algumas sugestões de lanches proteicos que são perfeitos para a sua rotina.​ _​ Salve, compartilhe ou marque um amigo(a) que não pode perder essa dica especial. E não se esqueça de comentar qual o seu lanche proteico preferido.​ #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #SaúdeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #emagrecimento #LanchesProteicos #Proteinas #ahazouherbalife #ahazourevenda

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