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Confira os principais benefícios do alongamento: - Melhora a postura corporal - Reduz a tensão muscular - Aumenta a flexibilidade - Ativa a circulação sanguínea - Aumenta a consciência corporal - Prepara a musculatura para atividade física - Previne tendinite e LER (lesão por esforço repetitivo). #beneficiosdoalongamento #alongamento #personaltrainer #esporte #façaalongamento #esporte #modalidade #bandbeauty #ahazou
Para te ajudar nesse momento da transição de capilar, que exige MUITA paciência, uma sugestão é optar pelas Box Braids. As tranças ajudam a proteger o cabelo da ação externa e você aproveita para curtir esse momento com mais liberdade. Temos profissionais altamente capacitados para fazer as suas box braids com todo o carinho e cuidado que você precisa nesse momento. Para agendar seu horário: (contato). ? E quem optou pelas box braids durante a transição capilar deixe o seu recado nos comentários para incentivarmos outras garotas que estão passando por essa fase! #TransiçãoCapilar #BoxBraids #Ahazou #Empoderamento #CabeloFeminino
Elas também podem fazer parte da consciência coletiva, trazendo partes esquecidas da nossa essência para a reliadade atual. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #thetahealing #crencaslimitantes
Você sabe quais são os 10 mandamentos do Pilates? Olha só: 1- Mantenha-se concentrado e foque nos exercícios que você realiza; 2- Relaxe antes de cada movimento para manter a postura correta; 3- Inspire pelo nariz e solte o ar pela boca; 4- Centralizar é a chave. Fortaleça o centro do seu corpo para fazer os movimentos de maneira segura; 5- O controle da mente sobre o corpo é essecial; 6- Movimente-se com fluidez, harmonia e suavidade; 7- Manter a consciência corporal é indispensável para ter coordenação; 8- O alinhamento postural é o objetivo principal; 9- Alongue os músculos e estabilize os movimentos; 10- Fortaleça o corpo de dentro para fora. Pilates é vida! ? #pilates #ahazou #saude #bemestar
Esta data foi criada por Carlos Maria Della Paolera e com o intuito de promover a sustentabilidade, a consciência, a promoção e integração entre o urbanismo e a comunidade. ?️ #08deNovembro #AhazouDecora #AhazouArquitetura #Urbanismo
Verdade! O Pilates tem dois benefícios que podem impactar muito a saúde mental: maior consciência sobre a respiração - que pode acalmar e suavizar crises de ansiedade - e a liberação de endorfina - também considerado o hormônio da felicidade. #AhazouSaude #pilateslovers #workout #fitness #pilates #pilatesbody
A Podologia é a ciência na área da saúde, especializada na investigação, prevenção, diagnóstico e tratamento das alterações que afectam o pé e as suas repercussões no organismo humano, sendo o Podologista o profissional de saúde devidamente habilitado para o tratamento das patologias do pé. #podologia #ahazou #cuidadoscomospes
Para esse mês desejamos a todos, uma quantia gigantesca de paciência. Lembre-se quem buzinar não vai fazer os carros da frente sair voando. Bem-vindo, maio! #AhazouAuto #bemvindo #maio #motivacional #estética #elétrica #mecânica #automotiva
Neste dia 5 de novembro comemoramos o dia da ciência e cultura, a data foi instituída em comemoração ao aniversário de Rui Barbosa! Está data tem como intuito a estimular o conhecimento científico e expressões culturais no país. #05deNovembro #CienciaECultura #ahazou #Ciencia
Não mantenha contato com aquelas pessoas que te tiram a paciência, mantenha com aquelas que te livram dos pêlos! Marque agora sua depilação a cera (xx) xxxxx xxxxx #bemestar #depilação #AhazouBeauty #beleza #depilaçaocomcera
Respeite sempre a fé do outro, mesmo que ela não seja a mesma que a sua! Está na Constituição: "É inviolável a liberdade de consciência e de crença, sendo assegurado o livre exercício dos cultos religiosos e garantida, na forma da lei, a proteção aos locais de culto e a suas liturgias" (art. 5º, inc. VI) #AhazouFé #lei #intolerância #religião #fé
Até a paciência dura mais que a bateria do celular! ?? #celulares #bomdia #AhazouTec #AssistenciaCelular #AssistenciaTecnica
Nascer com uma deficiência não é uma escolha, mas não precisa ser um destino. A fisioterapia pode ser uma grande aliada para proporcionar maior independência e qualidade de vida para a sua criança! ? #fisio #fisioterapia #AhazouSaude #sindromededown #qualidadedevida #fisioterapeuta
Uma ferramenta de evolução de consciência. ? Saiba mais no direct! #barradeaccess #terapia #evolucao #consciencia #AhazouSaude #vivabem #bemestar #terapiascomplementares
A exposição do pet ao frio por tempo prolongado pode provocar hipotermia, principalmente em filhotes e idosos. Os sintomas de hipotermia são: hipotensão, diminuição da frequência cardíaca, falta de oxigênio, tremores, perda de consciência e rigidez muscular, por isso, ao notar os sinais, leve o pet ao veterinário! #dogwalker #dogwalk #AhazouPet #petsitter #doglover #pet #pets

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