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Uma tendência que está voltando à moda é o padrão de beleza pautado na extrema magreza. Mas até onde tentar atingir o padrão pode prejudicar a sua saúde? Pessoas muito magras podem evoluir em graus variáreis de desnutrição, segundo Laura Frontana, endocrinologista do Hospital do Coração (HCor). Além disso, a falta de gordura corporal sem acompanhamento e de forma extremista, está relacionada à perda de outros componentes químicos que podem causar depressão, artrite, doenças cardiovasculares, maiores chances de ossos quebrados, abortos e doenças pulmonares. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #magrezaextrema #padraodebeleza #disturbiosalimentares
O consumo de drogas e álcool acarreta no desenvolvimento de diversas doenças, como distúrbios mentais, doenças cardiovasculares e no fígado. Por isso, se você quer levar uma vida mais saudável, evite consumir essas substâncias que têm um efeito tóxico no corpo. #Saúde #Corpo #Hábitos #AhazouSaude #Dica #Bemestar #Viverbem
Originária da América do sul, a quinoa é repleta de propriedades nutricionais. Ela é rica em ômega 3 e vitamina B e E. Também é rica em cálcio, fósforo e magnésio. É uma ótima opção pra quem quer prevenir doenças cardiovasculares e deseja construir músculos mais fortes ? #alimentospoderosos #alimentosproteicos #nutrientes #proteinas #bandbeauty #ahazoutaste #quinoa
E isso inclui idosos, pacientes com problemas na coluna, posturais e cardiorrespiratórios. Consulte um médico antes de praticar exercícios e apenas pratique com a orientação de um profissional. #Pilates #AhazouSaúde #Dicas
Assim você controla o peso e o funcionamento corporal, reduz risco de morte por doenças cardiovasculares, melhora o controla da pressão arterial, a postura e o equilíbrio, além de ter muito mais disposição para brincar com os netinhos! Feliz dia dos avós! #DiaDosAvós #DicasdeSaude #SaudeIdosos #AhazouSaude #cuidese #bemestar
A aveia é um cereal rico em benefícios, ela tem baixo índice glicêmico, fazendo com que se torne grande aliada na saúde. Sendo seus benefícios: - Excelente fonte de energia e carboidratos; - Ajuda na perda de peso; - Ajuda no ganho de massa muscular; - Melhora a saúde cardiovascular; - Diminui o colesterol; - Protege a pele; - Previne a diabete; e, - Regula o intestino. #dicas #aveia #saude #gastronomia #benefícios #ahazoutaste
Parabéns a todos esses "doutores do coração" que cuidam do lado esquerdo do nosso peito. #Cardiologista #AhazouSaude #Dia
Por ser um exercício completo, de alta intensidade, o muay thai trabalha a musculatura, a resistência e o desempenho cardiorrespiratório, com treinos que envolvem tanto defesa quanto ataque, movimentando o corpo todo e desenvolvendo a força. #muaythai #artesmarciais #lutas #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Para que o nosso corpo tenha resultados, é necessário praticar atividades físicas diversificadas, pois só assim os músculos terão os estímulos necessários para se desenvolver da forma desejada. Por isso, não foque apenas em cardio, spinning ou membros superiores, deixe o seu corpo trabalhar num todo!#AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
O excesso de peso é um grande problema para seu pet, já que ele acarreta outras doenças como diabetes, cardiopatias, problemas ortopédicos, dermatites entre tantas outras doenças. Para tratar desse problema existem rações especificas como a light e as para obesidade, porém cada uma serve para um tratamento diferente. A ração para obesidade é a principal alimentação para perda de peso e deve ser indicada por um profissional. Já a light serve para animais com sobrepeso, ou para manutenção do tratamento pós obesidade. #pet #saude #obesidade #tratamento #AhazouPet #petshop #petlovers
- Regula o intestino; - Possui efeito energético; - Fortalece dentes e ossos; - Protege contra doenças cardiovasculares; - Previne o câncer; - Aumenta a libído; - Previne a anemia; - Fortalece o sistema imunológico. #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie
Por isso é tão importante para os diabéticos prevenir-se das doenças cardiovasculares, optando por alimentos que sejam fonte de boas gorduras como o abacate, o salmão, as castanhas e o azeite de oliva 😊✨ #AhazouSaude #diabetes #diamundialdodiabetes #saude #viverbem #alimentacaosaudavel #dicas #nutricao
Defendendo as medidas de prevenção da Organização Mundial da Saúde (OMS) para diminuir a transmissão do Novo Coronavírus, adotamos uma agenda exclusiva para quem está no grupo de risco. ?‍? Confira quem são eles: - Idosos, - Diabéticos, - Hipertensos, - Quem sofre com insuficiência renal crônica, - Quem sofre com insuficiência respiratória crônica, - Quem sofre com doenças cardiovasculares. Marque alguém que precisa saber dessa novidade! #quarentena #coronavirus #corona #covid19 #prevencao #ahazou #health #healthy #saude #saúde

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