Posts de bora, Página 45
Se você não está se sentindo bem com sua saúde mental, ou até mesmo se já foi diagnosticado por um especialista com depressão e precisa conversar para aliviar o momento atual, recorra aos centros gratuitos de ajuda. Alguns exemplos são: ?CAPS (Centro de Atenção Psicossocial), conveniados ao Sistema Único de Saúde (SUS); ?CAP (Centro de Atendimento Psicológico da Universidade de São Paulo ), oferece serviços clínicos e laboratoriais de diferentes especialidades; ?CVV (Centro de Valorização da Vida) é preparado para realiza apoio emocional e prevenção do suicídio, atendendo voluntariamente todas as pessoas que querem e precisam conversar, sob total sigilo, 24 horas todos os dias. #setembroamarelo #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude
A injustiça deve ser combatida para que o mundo seja um lugar com mais igualdade e respeito a todos. #AhazouDireito #direitotrabalhista #empreendedor #MEI #FGTS #CLT #PJ #empregado #colaborador #advogado
Inclua ovos no seu pós treino. Eles contém albumina natural, bem como vitaminas A e B12, ácido pantotênico, riboflavina e selênio. #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Bora mudar o visual? Aproveite essa promo especial e fique ainda mais linda com mechas incríveis. Agende já o seu horário. #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #AhazouBeauty #hairstyle #hairstylist #promoçao #desconto #mechas
É isso mesmo, meu povo! Bora de pizza no cone hoje? Aproveite! 😋 #ahazoutaste #pizza #pizzalife #pizzalovers #pizzaria #desconto #promoção #pizzanocone #pedido #delivery
A Máscara Tonalizante Vermelha possui pigmentos diretos com alta afinidade pela fibra capilar, intensifica e revitaliza a cor dos cabelos vermelhos, sendo indicado entre uma coloração permanente e outra. Elaborada com Macadâmia, Camelina, Proteína da Seda e Vitamina E possui propriedades hidratantes, reparadoras e antioxidantes. Sem amônia, etanolamina ou oxidante, confere uma cor mais acentuada e vibrante. Atua também disfarçando ou mesmo colorindo fios brancos. #ahazourevenda #ahazouamakha
Você sabia que abraçar os animais ajuda a combater o estresse? Todo o carinho e amor contido no abraço se transforma em serotonina em seu cerébro, o hormônio que controla o humor. Bora abraçar seu pet? #dica #pet #ahazoupet
Hoje é o Dia do desafio, e que tal se desafiar a sair do sedentarismo com esse desafio? Bora relembrar os tempos de infância e pular corda. Faça o quanto você aguentar o importante é começar a se mexer rumo a uma vida com mais saúde e bem-estar. E aí você topa esse desafio? #boratreinar #nopainnogain #personal #AhazouSaude #personaltrainer #exercicios #saúde #qualidadedevida #bemestar #viverbem #desafiododia #diadodesavio #moveyourboby
É tanta refeição no dia para bater as calorias que cansa contar! Quem mais sofre com uma dieta hipercalórica? 🤣#AhazouSaude #engraçado #personaltrainer #personal #saúde #boratreinar
A cinesioterapia tem algumas formas diferentes de ser feita. Existe a cinesioterapia laboral corresponde a exercícios que podem ser realizados no local de trabalho; A cinesioterpia motora que têm como objetivo promover a reabilitação e a amplitude das articulações e preservar a força muscular; A cinesioterapia respiratória que é feita com exercícios que estimulam a inspiração máxima e a expiração forçada, que podem ser realizados de pé, sentado ou deitado; E a cinesioterapia postural que trabalha a postural corporal, contribuindo com alívio de dores e problemas na coluna fortalecendo também músculos relacionados com nossa coluna. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #fisio
O treinamento funcional engloba todos os exercícios em uma modalidade só que consiste em puxar, empurrar, estabilizar, levantar, agachar, arremessar, correr ou saltar, fazendo o corpo produzir vários movimentos com mais eficiência. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Ainda dá tempo de agendar o seu horário para o mês de Março! Bora ficar no estilo ? #marco #agenda #ahazou #barba #barbearia #barbershop
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