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Dica 1: Bananas, carregadas de potássio, são ideais para manter o equilíbrio eletrolítico e a saúde muscular. Dica 2: Maçãs frescas fornecem fibras para melhorar a digestão e reduzir o risco de doenças crônicas. Dica 3: Aproveite a abundância de peras nesta temporada para regular a pressão arterial e promover a saciedade. #FrutasDaEstação #SaúdeMuscular #FibrasAlimentares #EquilíbrioSaudável #FrutasDaPrimavera #VitaminasNaturais #SaúdeOcular #FortalecimentoImunológico#ahazoutaste #hortifruti
Que tal envolver as crianças na preparação de suas próprias refeições no Dia das Crianças? Veja nossas receitas simples e saudáveis que eles vão adorar ajudar a fazer! 👩🍳👨🍳 Dica 1: Pizza Caseira: Deixe as crianças criarem suas próprias pizzas com ingredientes saudáveis. Dica 2: Panquecas de Banana: Prepare panquecas de banana com aveia para um café da manhã nutritivo. Dica 3: Salada de Frutas Decorada: Deixe as crianças montarem suas próprias saladas de frutas com granola e iogurte. Dica 4: Smoothies Personalizados: Crie um bar de smoothies onde as crianças possam escolher seus ingredientes favoritos. Dica 5: Sanduíches de Wrap: Faça wraps recheados com ingredientes saudáveis e corte-os em formatos divertidos. Dica 5: Smoothies Saborosos: Prepare smoothies com ingredientes nutritivos, como espinafre, banana, e um punhado de morangos congelados, para uma bebida deliciosa e saudável. #DiaDasCrianças #AlimentaçãoSaudável #AhazouSaude #bemestar #nutricao #viverbem
Aqui, a felicidade é servida em cada colher! Delicie-se com nossas irresistíveis sobremesas geladas, perfeitas para adoçar os seus momentos especiais. Escolha a sua tentação favorita do nosso menu! 🍦🍰 🍨🍰 Descubra o Paraíso Gelado: Nosso Irresistível Menu de Sobremesas Geladas! 🌟✨ No [Nome da Sua Sobremesaria], a felicidade é servida em cada colher! Delicie-se com nossas irresistíveis sobremesas geladas, perfeitas para adoçar os seus momentos especiais. Escolha a sua tentação favorita do nosso menu encantado! 🍦🍰 **1. Sundae Supremo: Sorvete cremoso, cobertura de chocolate belga, chantilly e amêndoas crocantes. Uma explosão de sabores em cada camada! **2. Taça de Verão: Sorvete de frutas tropicais, calda de manga fresca, pedaços de kiwi e granola crocante. Uma viagem tropical em cada colherada! **3. Brownie Bliss: Delicioso brownie quentinho servido com uma generosa bola de sorvete de baunilha, calda de caramelo e nozes caramelizadas. Uma indulgência irresistível! **4. Café Gelado Dreamy: Café gelado cremoso, acompanhado de sorvete de cappuccino, chantilly e lascas de chocolate. A combinação perfeita de cafeína e doçura! **5. Waffle Wonderland: Waffle recém-assado, servido com sorvete de morango, frutas vermelhas frescas e uma generosa porção de calda de chocolate. Uma explosão de sabores e texturas! **6. Banana Split Sensation: A clássica banana split com sorvetes de baunilha, chocolate e morango, cobertura de frutas frescas, chantilly e amendoins crocantes. Uma verdadeira obra-prima de sabores! **7. Cone de Felicidade: Escolha seu sorvete favorito e receba no nosso cone artesanal crocante. Perfeito para levar a felicidade para onde você for! 🎉 Personalize Sua Experiência: Adicione extras como marshmallows, biscoitos, caldas especiais ou frutas frescas para tornar sua sobremesa ainda mais especial! 🌟 Agende Sua Visita e Faça uma Viagem ao Mundo das Sobremesas Geladas! 🍨🎂 Visite-nos em [Endereço] ou ligue para [Número de Contato] para reservar sua mesa e explorar o paraíso gelado do nosso menu. Estamos ansiosos para fazer parte dos seus momentos mais doces! Sua jornada de sabores irresistíveis começa aqui! 🍦🍰✨ #SobremesasGeladas #Menu #DocePrazer #Sobremesa #AhazouTaste #AhazouPack
Cuidado com a alimentação no verão! Mantenha-se fresco e saudável: 💧 Hidratação é fundamental: beba bastante água para manter o corpo equilibrado nos dias quentes, auxiliando na regulação da temperatura e na eliminação de toxinas. 🍎 Escolha alimentos leves: opte por frutas, vegetais, saladas e sopas frias. Esses alimentos são ricos em água, fibras e nutrientes essenciais para manter você hidratado e com energia. 🧂 Reduza o sódio: evite alimentos muito salgados, pois o excesso de sódio pode causar retenção de líquidos e aumentar a sensação de calor. 🍽️ Refeições equilibradas: faça refeições menores ao longo do dia para manter o nível de energia estável e evitar a fome excessiva, escolhendo alimentos que não sobrecarreguem o sistema digestivo. 🥔 Potássio é a chave: alimentos como banana, pêssego e batata são ricos em potássio, contribuindo para a regulação dos fluidos corporais e mantendo a pressão arterial saudável. Cuide-se e mantenha uma dieta equilibrada para aproveitar ao máximo o verão! 😎 #AhazouSaude #AhazouPack #calor #verão #hidratação #água #essencial #dicas
🍏🍌 Refresque seu amigo peludo neste verão com frutas deliciosas! Melancia, morango, maçãs e bananas são opções seguras e refrescantes para mantê-lo hidratado e feliz. Lembre-se de retirar sementes e cascas, oferecendo pequenos pedaços para uma experiência saudável e super saborosa. 🐾 #AhazouPet #petisco #receita #petlovers #petoftheday #petsofinstagram #dogs
Esta receita de petisco gelado é perfeita para o seu pet nos dias mais quentes da estação. Além de ser uma opção saborosa, é uma alternativa saudável, repleta de nutrientes que o seu cachorro vai adorar. 🐾❄️ Ingredientes: - Iogurte natural sem açúcar; - Banana descascada; - Mamão descascado sem semente. Modo de Preparo: 1. Bata todas as frutas em um liquidificador, removendo cascas e sementes; 2. Coloque a mistura de frutas em forminhas de sorvete, sem preencher completamente, e congele por 1 hora; 3. Retire do congelador e adicione uma camada de iogurte nas forminhas; 4. Congele por mais 24 horas; Pronto, seu petisco canino gelado está pronto para ser servido! 🐾 #AhazouPet #petisco #receita #petlovers #petoftheday #petsofinstagram #dogs
Um Dia das Crianças equilibrado começa com um cardápio nutritivo. Inspire-se com nossas ideias para criar refeições saborosas e saudáveis para os pequenos. 🍽️🥗 Dica 1: Almoço Colorido: Monte um prato colorido com proteína magra, vegetais e uma porção de grãos integrais. Dica 2: Lanches de Frutas: Sirva uma variedade de frutas como lanches, como maçãs, bananas e morangos. Dica 3: Sopa Nutritiva: Prepare uma sopa de vegetais caseira com legumes frescos. Dica 4: Pratos Assados: Opte por pratos assados, como frango ao forno com legumes. Dica 5: Sobremesas Saudáveis: Faça sobremesas com ingredientes saudáveis, como muffins de aveia. #DiaDasCrianças #NutriçãoInfantil #SaborEsaúde #AhazouSaude #bemestar #nutricao #viverbem
Neste Dia das Crianças, transforme a alimentação saudável em uma aventura deliciosa! Descubra ideias de lanches criativos que farão os pequenos se apaixonarem por comida nutritiva. 🌈🍽️ Dica 1: Lanches Coloridos: Prepare pratos vibrantes com vegetais coloridos, como palitos de cenoura, pepino e pimentão, acompanhados de um molho saudável. Dica 2: Frutas Divertidas: Crie espetinhos de frutas com variedades de cores e sabores, tornando a fruta uma opção mais atrativa. Dica 3: Sanduíches Criativos: Use cortadores de biscoito em formatos divertidos para transformar sanduíches integrais em obras de arte com queijo magro e vegetais. Dica 4: Iogurte com Toppings: Deixe as crianças personalizarem seus próprios iogurtes com granola, frutas frescas e um toque de mel. Dica 5: Smoothies Saborosos: Prepare smoothies com ingredientes nutritivos, como espinafre, banana, e um punhado de morangos congelados, para uma bebida deliciosa e saudável. #DiaDasCrianças #AlimentaçãoSaudável #AhazouSaude #bemestar #nutricao #viverbem
Ingredientes: - 2 folhas de couve - Meia banana - Suco de meia laranja - 1 copo de camomila gelado. - 1 colher de sopa de açúcar mascavo -Gengibre a gosto Refrescante e funcional! #personaltrainer #ahazou #fitness #alimentacao #saude #bemestar #receita #AhazouSaude
O calor está aí, e nossos amiguinhos peludos também merecem se refrescar! Confira essas deliciosas dicas de petiscos que vão deixar seu pet com água na boca e bem hidratado neste verão: 🍓 Picolé de Frutas: Faça picolés saudáveis misturando pedaços de frutas como morango, melancia e banana com água de coco. Seu pet vai adorar! 🥒 Pepinos Crocantes: Corte pepinos em rodelas finas para criar petiscos crocantes e cheios de água. Uma opção leve e refrescante. 🐟 Geladinho de Peixe: Congele caldo de peixe em forminhas de gelo para criar cubinhos saborosos e refrescantes. Ideal para os amantes de peixe! 🍏 Maçãs Geladas: Corte maçãs em pedaços e congele. Uma opção natural e refrescante que vai agradar os pets com paladar mais doce. 🥭 Smoothie de Manga e Iogurte: Faça um smoothie misturando manga, iogurte sem lactose e água. Despeje em forminhas de gelo para um petisco delicioso e hidratante. Lembre-se de oferecer os petiscos de forma moderada e sempre verificar se são adequados para a alimentação do seu pet. 🐶❤️ #AhazouPet #AhazouPack #PetiscosRefrescantes #VerãoPet #DicasPet #CuidadosPet
Setembro é época de amora e jabuticaba! Venha garantir as melhores frutas da estação. #carrosselahz #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #frutas #alimentacaosaudavel #organic
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? Bata todos os ingredientes no liquidificador e congele até estar firme o suficiente para servir. ? Uma receita simples, saudável e deliciosa! #receita #receitas #dicas #tips #dica #dicasdecasa #ahazoutaste #AhazouSaude #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #viverbem #gelados #sorvete #saude
Deixe os problemas para depois e venha comprar suas frutas! 😋🍎 #hortifruti #qualidade #ahazoutaste #vidasaudavel #mercearia #frutas
✨ Algumas frutas são super indicadas para os cães, quando consumidas com moderação. Arraste para o lado e veja 3 opções super saudáveis para seu cãopanheiro. 🐶 #AhazouPet #clinicaveterinaria #medicinaveterinaria #medvet #petvet #vet #veterinaria #veterinarian #veterinario #veterinary #vetpet #dicas #frutas #doguinho #cachorro
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