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Você sabia que o Yoga regula o sistema nervoso e auxilia na melhora da circulação sanguínea? Isso resulta no controle dos batimentos cardíacos e, consequentemente, da pressão arterial. Isso não é incrível? Inicie sua prática com o Yoga para ter esse e outros benefícios. #yoga #namaste #AhazouSaude #meditation #yogainspiration #yogalife
Comece trocando alguns tipos de alimentos processados para alimentos naturais. Alimentos processados são ricos em sódio e substâncias artificiais que prejudicam nossa saúde e auxiliam no ganho de peso. Então fica a dica para o Dia Nacional da Prevenção da Obesidade, e para vida: evite alimentos processados. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #dianacionaldaprevencaodaobesidade #dicas
O kefir é uma bebida constituida por bactérias e leveduras probióticas, que melhoram a flora intestinal, e auxiliam a imunidade, isso porque trabalham a saúde do organismo. O Kefir é um alimento baixo em calorias, sendo uma ótima opção para dieta de emagrecimento. Por ser rico em cálcio ele também combate a osteoporose ? #alimentospoderosos #alimentosproteicos #nutrientes #proteinas #bandbeauty #ahazoutaste #ahazousaude #dieta #kefir
A Amakha Paris tem um amplo portfólio com produtos nutricionais, que auxiliam para que a sua rotina diária fique mais saudável! Temos polivitamínicos, ômega 3, produtos que auxiliam na redução de medidas, perda de peso, combate à celulite e suplementos para reduzir a fadiga e aumentar a sua força e resistência. E claro, o AMK Shake e o Blend Fit Chá! Conte nos comentários quais produtos você mais gosta, quais resultados já alcançou ou ainda quer alcançar!⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ #amakhaparis #amakha #amakhacosmeticos⠀⠀⠀ #sol #corpo #saude #bemestar #beleza #belezafeminina #cosmeticos #perfumaria #shake #reduçãodemedida #mudança #amk #objetivo #vitalidade #disposição #sabor #saúde #bem-estar #resultados #ahazourevenda #ahazouamakha
Modo de preparo: Bata tudo no liquidificador até ficar bem homogêneo. Se ficar muito grosso você pode adicionar um pouco mais de leite, água ou bebida vegetal. . Dicas: O amendoim pode ser substituído por pasta de amendoim integral (01 colher de sopa rasa) ou por outros alimentos oleaginosas como castanhas, nozes e amêndoas. . Ingerir boas gorduras (abacate, amendoim, entre outras) auxiliam na absorção das vitaminas e melhorando assim a energia do corpo. Assim, ao juntar essas boas gorduras em uma fonte de vitaminas (frutas, minerais, legumes, etc) você consegue melhor resultado com a alimentação e saúde do seu corpo no pós-treino. #alimentaçãopostreino #AhazouSaude #dicasdealimentação #postreino
O Heccus Turbo é o ultrassom de alta frequência que auxilia na perda de gordura localizada, celulite e flacidez. Além disso, possui sistema duet, ou seja, é capaz de realizar dois tratamentos ao mesmo tempo. ? #Ahazou #AhazouBeauty #HeccusTurbo #EsteticaCorporal #Tratamento #GorduraLocalizada #AdeusCelulite #Flacidez #Celulite #CorpoIdeal #esteticista #estetica #beleza #esteticaavancada
A aromaterapia consiste em uma técnica que utiliza o aroma e as partículas liberadas por diferentes óleos de forma natural, auxiliando na estimulação de diferentes partes do cérebro que ajudam a: 1. Fortalecer as defesas presentes no corpo; 2. Aumentar o bem-estar do indivíduo; 3. Aliviar a ansiedade e depressão; 4. Combater resfriado ou asma. É importante que a aromaterapia seja feita por um naturopata ou outro profissional que possua especialização com esta técnica pois é através de um especialista que será identificado o melhor óleo essencial para cada indivíduo. Os óleos essenciais mais utilizados são: *Alecrim: Auxilia no cansaço mental, dificuldade de memória e falta de concentração; *Lavanda: Diminui o estresse, problemas respiratórios e insonia; *Bergamota: Combate os sintomas da depressão, ansiedade e estresse; *Eucalipto: Ajuda nos problemas respiratórios, febre e tensão muscular. Descubra qual é o melhor para seu problema e viva melhor! #bemestar #ahazou #aromaterapia
Treine com um profissional te auxiliando, te motivando e acompanhando seu processo! Entre em contato e conheça meu trabalho ? #personaltrainer #ahazou
A Cromoterapia é um tratamento que age por intermédio das cores ?, para restabelecer o equilíbrio e a harmonia entre o corpo, mente e emoções. Cada cor atua em um chakra ou órgão do corpo humano para energizar tudo que está em desequilíbrio e assim acontece no tratamento estético auxilia no envelhecimento, limpeza da pele, cicatrização entre outros processos..✨ Quer saber mais sobre esse procedimento? Marque seu horário com a gente! #cromoterapia #cores #luzes #luzescoloridas #corpo #desequilíbrio #chakras #equilibrio #AhazouBeauty
Querendo se livrar das estrias? O jato de plasma é um tratamento que pode te ajudar nisso, por meio de uma corrente ele estimula a produção de colágeno e fibras elásticas nos tecidos da nossa pele, auxiliando na suavização de estrias brancas e vermelhas. Ficou interessada em saber mais sobre esse tratamento, entre em contato com a gente pelo número (__)____-_____ e marque sua avaliação. #jatodeplasma #AhazouBeauty #estrias #tratamento #estéticacorporal
Durante o tratamento do câncer de mama muitos sintomas podem atrapalhar na melhora e dois deles são a ansiedade e a depressão, pensamentos positivos e bem-estar mental são grandes auxiliadores no processo de cura. Então opte pela meditação para ajudar a acabar com os sintomas ansiogênicos e depressivos e ter maior conforto durante o tratamento. #outubrorosa #meditação #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #saude
Além de gerar energia para o corpo, as gorduras saudáveis, auxiliam o organismo na absorção de vitamina. #gorduraboa #ahazou #alimentacao
A terapia com pedras e cristais é ótima em momentos de crise, auxilia no equilíbrio e no autoconhecimento! Agende sua sessão e sinta esses benefícios! ?(preencher) #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #cristais #pedras #terapia
É uma postura que auxilia no alongamento e fortalecimento dos músculos. Uma ótima aliada a redução do estresse. Pratique! #AhazouSaude #trikonasana #poses #pratica #postura #posturadotriangulo #yoga #yogalife
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A recuperação pós-procedimento costuma ser bem rápida! Porém é importante seguir as seguintes recomendaçãoes: 1. Interromper o uso de qualquer ácido na pele (deve acontecer 48 horas antes do procedimento e permanecer nos dias posteriores); 2. Evitar exposição exagerada ao sol nos primeiros 30 dias; 3. Usar protetor solar por até 12h após ter realizado o microagulhamento; 4. Usar protetor solar diariamente após esse período; 5. Hidratar bem a pele; 6. Usar creme hidratante com vitamina C, pode te auxiliar neste período. #microagulhamento #ahazou #peleperfeita #esteticafacial
Entenda os principais benefícios da fisioterapia respiratória e no que ela pode auxiliar, dentre os benefícios estão: Melhora da troca gasosa; Maior expansão pulmonar; Liberação de secreções do pulmão e das vias aéreas; Desobstrução e limpeza adequada de vias aéreas; Facilita a chegada de oxigênio em todo corpo e Combate à dificuldade para respirar. Procure um profissional da área para entender mais sobre esse tipo de terapia.?❤️ #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia #AhazouSaude #AhazouSaude

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