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Que tal aproveitar os dias de quarentena para se aventurar na cozinha e fazer uma receita um pouco diferente? Vamos ensinar você a fazer uma fácil e deliciosa Bruschetta de Tomate. Anote aí e depois é mão na massa! INGREDIENTES: - 6 fatias de pão amanhecido - 10 tomates cereja - 200 g de queijo mussarela ralado - folhas de manjericão - orégano a gosto - sal a gosto - azeite a gosto - alho a gosto - pimenta-do-reino (opcional) a gosto COMO PREPARAR - Corte as fatias do pão e coloque em uma forma (reserve). - Abra os tomates cereja ao meio e retire a semente e o líquido interno deixando ele limpo e seco. - Pique os tomates em cubinho pequenos como se fosse um vinagrete e coloque dentro de um recipiente. - Adicione uma pitada de sal, uma pitada de orégano e uma pitada de pimenta-do-reino (opcional). - Coloque azeite e misture. - Coloque 1 dente de alho No recipiente apenas para dar o gosto nos ingredientes e deixe descansar por 10 minutos. - Retire o dente de alho com uma colher e dispense. - Coloque os ingredientes sobre as fatias de pão. - Jogue por cima a mussarela e uma folha de manjericão para cada fatia de pão. - Já no forno bem quente, coloque a forma durante 3 minutos. Combine com um bom vinho e bom apetite! #bruschetta #ComidaItaliana #ReceitaDaQuarentena #ahazoutaste #quarentena #vinho
Dia do celíaco: você sabe quais são os sintomas da doença celíaca? Eles geralmente ocorrem após o consumo de glúten, e são: diarreia, dor abdominal, inchaço abdominal, falta de apetite, e vários outros. Caso sinta esses sintomas após ingerir glúten, fica a dica: procure um especialista. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #celíaco #diadocelíaco #doençacelíaca #intolerânciaaglúten #glúten #curiosidades
?Os vegetais são ricos em Fitoquímicos: ajudam a manter o bom desempenho físico, prevenindo a inflamação e ajudando na recuperação muscular. ??? ?Fibras: Os vegetais possuem bastante fibra o que ajuda a reduzir o apetite, pois as fibras ocupam espaço no estômago liberam substâncias que mandam esta mensagem ao cérebro. E para ganho de massa muscular, os vegetais ajudam a prevenir a inflamação e ajudam na recuperação muscular. ?Potencializa a queima de gordura: Os vegetais por serem ricos em fibras ajudam a reduzir a absorção de gordura, prevenindo o acúmulo de gordura corporal, ou seja, potencializando a queima de gordura. É claro que para ter esses efeitos, você deve escolher os vegetais mais pobres em calorias, como as folhas, o rabanete, chuchu, o brócolis, a abobrinha, etc. E você ainda pode consumir folhas, pois possuem baixíssima calorias e alta quantidades de nutrientes. #ahazoutaste #hortifruti #mercearia #vidasaudavel #organic #legumes #verduras #saude #beneficios #alimentacaosaudavel
A couve é rica em ferro e clorofila e, por isso, é uma ótima opção para tratar a anemia, diminuir a retenção de líquidos e evitar a absorção de substâncias químicas dos alimentos, ajudando na desintoxicação do organismo. É muito nutritiva, pobre em calorias, rica em potássio e em fibras. Para quem está pretendendo emagrecer, a couve é um ótimo alimento para integrar na dieta, pois tem poucas caloras, é rica em fibras e difícil de digerir, o que ajuda a regular o intestino e a diminuir o apetite. Por todos esses benefícios, inclua a couve na sua alimentação. #couve #AlimentaçãoSaudável #VidaSaudável #alimentação #ahazou #personaltrainer
Ela é mãe de pet: assim como toda mãe, sofre e sorri junto com seu filho. Ser mãe de pet é ficar preocupada quando o apetite vai embora e se desesperar com uma quietude anormal. É sentir saudades ao longo do dia e ter certeza que ao voltar pra casa, terá um amor infinito te esperando. É saber que a alegria mora em casa e às vezes até pede pra dormir com a gente. ? #maedepet #ahazoupet #pet
Qual desses molhos te chamou mais a atenção e abriu o seu apetite? Aqui a gente sempre te ajuda na hora da escolha e damos diversas opções deliciosas 🥗 #ahazoutaste #molho #buffet #eventos #dicas #salada #molhodesalada
1. Ajuda a emagrecer ou ganhar massa: As fibras controlam o apetite da pessoas, o que dá a sensação de saciedade, e também no auxilio de queimar gorduras. 2. Deixa a pele mais bonita: por conter uma substância antioxidante, provinda da vitamina E, combate os sinais de velhice que os anos propiciam, deixa a pele mais saudável e jovem. 3. Melhora o funcionamento do sistema digestivo: além das fibras contribuir para a ganha de massa muscular e de emagrecimento, é uma grande aliada para a digestão dos alimentos, problemas intestinais e outros pontos, como prisão de ventre, por exemplo. 4. Aumenta a energia: por ser um alimento rico de carboidratos, fornece muita energia para atletas e demais pessoas em suas atividades rotineiras. 5. Ajuda na imunidade: os seus agentes antioxidantes mantém o organismo afastado de resfriados ou gripes, e impede que certas ações agridem o sistema imunológico. 6. Controla o colesterol: a pectina, uma das fibras contidas na batata doce, ajuda a controlar os níveis de colesterol. Além de, prevenir infartos ou derrames. #ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição
A gastrite é a inflamação da mucosa gástrica que reveste o estômago e pode surgir em qualquer pet. Se você tem um Maltês, Bulldog, Shih Tzu e Lhasa Apso, redobre a atenção aos distúrbios que esses cães podem apresentar pois tem maior disposição a desenvolver essa condição. ⚠ Atenção redobrada: nossos amiguinhos não tem como comunicar o que sentem. Por isso, observar os sintomas e entender como reconhecê-los é tão importante. Você sabe como reconhecer a gastrite? ?? Vômitos ?? Perda de apetite ?? Perda de peso ?? Diarréia ?? Dores abdominais Lembre-se que o diagnóstico só pode ser feito durante uma consulta. Agende um acompanhamento para avaliar o histórico alimentar e os sintomas. De acordo com o requerimento, poderão ser realizados exames de ultrassom, raio-x e endoscopia. #doglover #pet #doglife #animallover #petfriendly #ahazou #petshop #tosa #cuidadosanimais #vet #petplanet #planetpet #welovepets #gastrite
Beber água coloca os rins para trabalhar, reduzindo assim a retenção de líquidos, além de não possuir calorias. Ingerir de 2 a 3 copos de água antes de se alimentar causa a sensação de saciedade e ajuda a regular o apetite de forma saudável! 🤩 #AhazouSaude #agua #bebaagua #saude #qualidadedevida #viverbem #cuidese #curiosidades #vidasaudavel
Que tal comemorar o Dia Mundial do Pão com uma receia deliciosa de pão caseiro? Confira a receita que preparamos para você e bora por um pãozinho no forno. Ingredientes: 2 xícaras de leite morno; 2 ovos; 1/3 xícara de óleo; 1 colher (sopa) açúcar; 1 colher (café) de sal; 30 g de fermento biológico; 4 xícaras de farinha de trigo; Preparo: No liquidificador, bata o leite, os ovos, óleo, o açúcar, o sal e o fermento. Depois em uma tigela misture com a farinha de trigo. Unte duas formas de pão, despeje a massa e deixe descansar por 20 minutos. Asse a 180° C por 30 minutos. Seu pão de forma está pronto só esperando para você saborear. Bom apetite. #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood #ahazoutaste #receita #receitas #pão #pãoquentinho #receitadepão #pãocaseiro #sabor #diamundialdopão
O Folium Sennae ajuda a regular o trânsito intestinal e traz equilíbrio ao corpo, possibilitando enfrentar os desafios diários de forma leve. Principais benefícios: • Regula o trânsito intestinal • Auxilia na prisão de ventre • Trata a perda de apetite • Previne cólicas • Previne gases • Ajuda na digestão • Ação diurética • Ação imunossupressora (tratamento de alergias e doenças autoimunes) Adquira já com um de nossos consultores ou na nossa loja online. #maravilhasdaterra #mdt #chasb #secabarriga #emagrecimento #marketingderelacionamento #vendas #mmn #mmnonline #marketingmultinivel #empreendedorismo #oportunidade #chaemagrecedor #sbcha #emagrecimento #emagrecendo #colageno #juventude #saude #foliumsennae
Hoje trazemos uma receita deliciosa e muito fácil de omelete de legumes! Ideal para salvar com qualquer refeição. Siga o passo a passo e bom apetite! ??️ #receita #legumes #ahazoutaste #hortifruti #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #qualidade
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