Frases e Posts de Spire (Página 12)
Inspire pelo nariz, expire pela boca e relaxe… Boa noite! ?? #BoaNoite #Yoga #Meditação #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #QualidadedeVida
Inspire-se e presenteie diferente neste #DiaDosPais 🎁 Fragrância de madeira vibrante, assinada pelo Rei Roberto Carlos. Seu pai merece. #homem #presente #deocolonia #perfume #ideia #pai #pais #brasil #consultora #fashion #estilo #racco #sabonete #emocoes #ahazouracco #ahazourevenda
Life Calm é a conexão de todos os sentidos, abraça a alma proporcionando uma acolhedora sensação de relaxamento e calma. Inspire-se nas notas de limão, folhas verdes e sândalo para sentir o despertar das emoções. #ahazourevenda #ahazouhinode
Se você quer ficar mais alegre nesse dia de hoje se inspire no almoço do BBB e faça já o seu pedido conosco! Temos deliciosas refeições só esperando você fazer o seu pedido. #Almoço #Delivery #ahazoutaste #Entrega #BBB #Líder
A frequência ideal para lavar suas cortinas vai depender da rotina da sua casa. Se a casa permanecer fechada durante o dia, havendo circulação de pessoas só a noite, duas vezes por ano é suficiente. Se sua casa estiver exposta à muita poeira, é ideal que você aspire toda semana para mantê-la limpa. Se você ou algum morador apresentar problemas respiratórios, aumente a frequência para quatro vezes ao ano, além de optar por tecidos mais naturais, que são mais fáceis de limpar. #cortinas #AhazouServiços #estofados #higienização #limpeza
Estamos vivendo momentos complicados, turbulentos e tortuosos. Você, cliente, apoie um microempreendedor. Incentive o comércio local. Consuma produtos dos pequenos. Você, microempreendedor, tenha resiliência. Respire fundo. Seja criativo. Só não desista de tudo que você conquistou. É um momento ruim, mas vai passar, tudo passa! #microempreendedor #momentodecrise #ahazou #crise #motivacional #frasesmotivacionais
Pode causar: 1.Obstrução dos poros 2.Aumento de oleosidade 3. Envelhecimento precoce 4.Aparecimento de cravos e espinhas 5.Impede que a pele respire 6.Pode reforçar as olheiras 7.Pode causar inflamação nos olhos 8.Alteração do Ph da lágrima #maquiagem #saudedapele #ahazou #dicas
É sempre importante prestar atenção no tipo de tecido das roupas das crianças. Por ser muito sensível, a pele das crianças pode apresentar vermelhidão e alergias, quando em contato com tecidos sintéticos. A melhor opção são roupas em tecido de algodão que além de confortáveis, permitem que a pele dos pequenos respire. #instakids #moda #kidsfashion #AhazouFashion #modainfantil #fashion #dicas
Antes de praticar esses movimentos sozinho é importante que você verifique se esses exercícios são realmente indicados para o seu caso. (Observação: para os alunos iniciantes podem realizar o exercício com as pernas flexionadas e aduzidas.) Para começar o exercício você precisa seguir esse passo-a-passo. 1.Deite de barriga para cima, com o corpo estendido, contraia os glúteos, pressione uma perna contra a outra e mantenha os pés em flexão plantar, com os calcanhares juntos e dedos separados (Posição V Pilates). 2.Inspire elevando os braços para o teto e expire começando o movimento pela cabeça, olhando para as pernas, coluna torácica redonda, braços a frente na linha doas orelhas. 3.Inspire retornando pela pelve e coluna lombar, em seguida, espire retornando à posição inicial e repita o movimento de 3 a 5 vezes. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #AhazouSaude
Eles são bonitinhos, com personagens que favoritos do seu filho, tem cheirinho gostoso, mas podem ser um perigo no verão, já que podem provocar cortes bolhas assaduras alergias e até machucados no pé do seu filho. O ideal é que as crianças usem calçados que permitam que a pele respire. Deixe esse tipo de sapato para ocasiões especiais onde ele será usado por um tempo menor! #instakids #moda #kidsfashion #modainfantil #fashion #dicas #AhazouFashion
Quanto mais cor mais divertido e mais alto astral fica o seu dia. Se inspire e crie looks criativos e cheios de personalidade. ? #abusedascores #ahazou #moda #bandbeauty #fashion #cores #style
Uma das posições consideradas fáceis da yoga. Deite-se e estique bem seu corpo, é importante que nesse momento você mantenha sua mente limpa de qualquer coisa, apenas um momento sem pensamentos. Inspire e expire algumas vezes. Estique seu corpo, seus braços e pernas e continue inspirando e expirando, com a mente limpa e sem pensamentos. Faça esse processo algumas vezes e apenas relaxe. #AhazouSaude #yoga #postura #namaste #viverbem #meditação
Não alimente a ansiedade. Dê um passo para trás e respire suavemente. Se precisar, comece se distraindo com pequenas coisas, como os sentidos da sua pele, as sensações ao seu redor e os sons da rua. Qualquer coisa é válida para te tirar da primeira crise. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
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