Frases e Posts de Ronco (Página 1)
A Fit Ball (bola suíça) é um dos principais acessórios para fazer o MAT Pilates. Ela é responsável por auxiliar nos exercícios para desenvolver força nos membros superiores inferiores e tronco, para flexibilidade e relaxamento, equilíbrio e coordenação e também condicionamento aeróbico. Geralmente a Fit Ball mede de 35 a 95 centímetros de diâmetro e podem suportar até 200 kg. #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #AhazouSaude #saúde #bem-estar #qualidadedevida #viverbem #dicas #acessórios #matpilates
Muitas de nós sofrem ao escolher o sutiã certo, né? Muitas vezes têm o encaixe perfeito no busto e fica apertado ou sobrando no tronco e vice-versa. ⠀ O #SutiãNaSuaMedida entra em cena para encontrar o SEU tamanho ideal. ⠀ #HOPE #HOPELingerie #LingerieParaTodas #ahazourevenda #ahazouhope
A esclerose múltipla é uma doença neurológica desmielinizante autoimune crônica que é provocada por mecanismos inflamatórios e degenerativos que comprometem a bainha de mielina que revestem os neurônios do sistema nervoso central. Entre as áreas que costumam ser mais afetadas estão: cérebro, tronco cerebral, nervos ópticos e medula espinhal. #esclerose #esclerosemultipla #agostolaranja #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude
Separamos alguns sintomas típicos da esclereose múltipla para você ficar atento e entender melhor como ela se manifesta no corpo. A começar pela perda de força em alguma perna ou mão, problemas com a visão, formigamentos pelo corpo e ardor/coçeira nas pernas, braços, tronco ou rosto. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Aquele exercício que exige uma certa força no abdômen, equilíbrio, concentração e MUITA FORÇA DE VONTADE. Porque é fácil não querer fazer, viu? Mas a melhor parte é que você pode fazer a prancha em qualquer lugar, seja em casa ou ao ar livre. Deite para baixo, com os cotovelos e as pontas dos pés apoiados no chão, eleve o tronco até alinhá-lo completamente. Tente se equilibrar sem apoiar os joelhos no chão. Faça repetições de 30 a 60 segundos, ou quanto tempo você conseguir. #Prancha #AhazouSaude #Exercício
O ronco causa dificuldades para alcançar todos os níveis saudáveis do sono e ainda impede quem dorme com você de adormecer tranquilamente. ? Vamos agendar uma consulta? Agendamentos: (contato) #Fonoaudiologia #Fono #AhazouFono #AhazouSaude #SaúdeeBemEstar #Saúde #BemEstar #Sono #Ronco
Você sabe o que são dificuldade funcionais? Conheça algumas: ➡️ Mastigação ➡️ Sucção ➡️ Respiração ➡️ Deglutição ➡️ Fala ➡️ Ronco ➡️ Paralisia facial ➡️ Fissura labiopalatina Entre muitas outras, entre em contato para saber mais. #motricidadeorofacial #tratamento #AhazouSaude #fonoaudiologia #fono #saude
Existem diversos exames laboratoriais para que possamos analisar a saúde completa do nosso pet. Entre os principais, podemos citar: - Exame de sangue - Exame de urina e fezes - Exame Retal - Exame oftalmológico - Ultrassonografia para fêmeas - Exame odontológico - Endoscopia - Rinoscopia, laringoscopia e broncoscopia Procure um veterinário para fazer o check-up do seu peludo. Ele vai indicar quais são os exames que seu pet deverá fazer. #veterinario #pet #ahazou #examespet #saude
Tendo em vista que a radiação solar é a principal causadora do câncer de pele, manchas e envelhecimento precoce, proteger-se de forma efetiva é a garantia de uma rotina livre de preocupações. Não adianta economizar no protetor solar, a qualidade e a quantidade do filtro que você escolher fará toda a diferença no final das contas. Fique atenta, pois até mesmo no inverno é importante essa atenção! Quantidade: - Rosto e pescoço: uma colher de chá; - Tronco e costas: duas colheres de sopa; - Braços e pernas: duas colheres de sopa. - Mesmo filtros a prova d’água, reaplique de hora em hora se estiver diretamente exposto ao sol. Ou, a cada 2 horas. . Uma última dica importante da sua esteticista: NADA DE FICAR EXPOSTA AO SOL! . #inverno #protecao #protetorsolar #dica #esteticafacial #ahazou #braziliangal
Para começar bem a segunda, vamos falar de coisa boa: pilates. Mas já vou avisando... depois de ler esses cinco benefícios, você vai querer agendar sua aula, hein! Vamos lá: ✨Alívio de tensões nos músculos. ✨Alívio de dores e desconfortos. ✨Melhora na respiração. ✨Melhora da flexibilidade e da movimentação do tronco. ✨Prevenção de lesões resultantes de esportes, dança, má postura ou movimentos repetitivos. Para agendar sua aula, é só chamar a gente: 📲(preencher). #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #benefícios #segunda #segundou #benefícios
Se você sofre com roncos, saiba que um fonoaudiólogo pode te ajudar. ? Ele poderá te orientar sobre exercícios que irão auxiliar na diminuição da intensidade do ronco durante o sono. Dormir bem é uma questão de saúde. ? Entre em contato e agende uma consulta. #Fonoaudiologia #AhazouFono #Fonoaudiologo #Fono
Em alguns municípios, o fechamento das academias já se tornou obrigatório. Por isso, separamos dicas que você pode realizar em casa, afinal, o exercício físico pode ajudar inclusive no equilíbrio da saúde mental durante a quarentena ⤵ - Flexões: Esse exercício desenvolve o peitoral e pode ser feito em pequenos espaços, - Abdominais: Tonificam a musculatura da barriga e obtém resultados até mesmo nos movimentos mais simples, - Agachamentos: Trabalham o quadríceps, posteriores de coxa e glúteos, ajudando na sustentação do tronco. Realize os movimentos na forma de circuito: um após do outro. É essencial manter o ritmo, chegando próximo a seu limite máximo de esforço! ?♀ ? ATENÇÃO: Não é recomendado que indivíduos sedentários iniciem uma rotina de treinos durante a pandemia. #health #healthy #saude #saúde #quarentena #ahazou #ahz #ficaemcasa #fiqueemcasa #treinos #ahzsoscorona
O pau-brasil, espécie nativa do nosso país, possui um tronco fino, reto e com uma coloração cinza-escura. A árvore dá lindas flores amarelas e um extrato que pode originar uma tinta vermelha. E aí, você já sabia dessas curiosidades sobre o pau-brasil?🤔🌳 #diadopaubrasil #paubrasil #brasil #espéciebrasileira #árvore #AhazouEdu #educação
Hummm... a barriga até roncou, né!? Experimente nosso lanche natural ? #ahazoutaste #padaria #panificadora #padariaartesanal #bakery #lanche #natural #lanchenatural #pedido #experimente
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