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E aí, você consegue se controlar ou tem o riso frouxo e está sempre rindo? 🤭 Conta pra gente nos comentários! 👇🏻🤣 #ahazou #frasesmotivacionais #motivacional #quote #diadoriso #riso
O chá de Camomila é popularmente conhecido por acalmar e proporcionar uma boa noite de sono! Mas os seus benefícios vão além disso, confira: - Auxilia na digestão; - Antioxidante; - Ajuda a controlar o açúcar presente no sangue. Aproveite os benefícios! #cha #beneficios #camomila #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #saude #viverbem #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Opa, eai pessoal, preparados pra dica de hoje? Vamos lá! Manter seu condomínio dedetizado periodicamente é extremamente importante, pois o fluxo de pessoas dentro do condomínio é muito grande, assim torna-se difícil de se proteger de todas pragas, pois elas podem vir com as pessoas. Muitas das pragas podem se proliferar rapidamente, logo se a dedetização é periódica pode-se controlar e identificar as pragas o mais rápido possível. Curtiu as informações? Deixa um comentário ai! #AhazouServiços #pragasurbanas #dedetização #dedetizar #importancia #prediosResidenciais #dedetizador #condominios
No dia-a-dia, para uma limpeza mais rápida, experimente usar um spray com água e algumas gotas de óleo essencial, de preferencia a malaleuca, após cada prática. O óleo é um anti-séptico e anti-fúngico natural, ajudando a manter seu mat limpo sem a necessidade de químicos ou detergentes abrasivos. Lembre-se de deixar secar bem antes de enrolar e guardar seu mat. Outra fórmula caseira simples para o spray é misturar 1 parte de água morna com 3 partes de vinagre branco, preferencialmente de maçã e orgânico. Pode colocar algumas gotas de óleo essencial de limão ou eucalipto. ?‍♀?‍♂ #yoga #yogamat #yogi #tapeteyoga #ahazouzen
Tudo tem uma solução! Para controlar a oleosidade dos fios basta ter cuidados específicos com o seu cabelo! Se liga nas nossas dicas! ? #CabelosOleosos #DicasCabelo #AhazouBeauty #cabelo #cabeloperfeito #hairstylist
A gravidez faz com que o corpo da mulher sofra uma série de alterações hormonais ao longo da gestação. Uma delas é que o corpo da futura mãe passa a produzir mais insulina, que é a grande responsável por transportar a glicose dos alimentos para as células e essa quantidade aumenta no terceiro trimestre da gravidez. ? Além disso, com os hormônios liberados pela placenta, o pâncreas, que é quem produz a insulina, trabalha dobrado para manter tudo em ordem, mas nem sempre isso acontece harmoniosamente e acaba sobrando açúcar no sangue, essa é a diabetes gestacional, que deve ser tratada de perto não apenas pela obstetra, mas por uma endocrinologista e nós, nutricionistas para controlar o caso e manter o bebê seguro até o momento do parto.? O que você sabe sobre diabetes gestacional? Responda aqui nos comentários.? #DiabetesGestacional #Nutrição #SaúdeeBemEstar #Tratamento #Gestante #Gravidez #Cuidados #Nutri
Se exponha, mas não se queime! Previna-se contra o câncer de pele! #dezembrolaranja #pele #ahazou #cuidadoscomapele
Além de ser benéfico para o planeta e para a preservação animal a segunda sem carne traz benefícios para a saúde com ajuda no controle do peso, controlar o diabetes, diminui o risco de doenças cardíacas e redução do risco de alguns tipos de câncer por exemplo. Outra vantagem da segunda sem carne é explorar novos sabores e texturas a alimentação. Quem topa o desafio ?????? #segundasemcarne #beneficios #editaveisahz #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #qualidadedevida
Nós apoiamos a doação de medúla óssea.🧡#ahazou #fevereirolaranja #combateleucemia #leucemia #motivacional #frasesmotivacionais
Esse é um prato vegetariano muito saboroso que pode acompanhar diversos pratos, como um bom macarrão. Para fazê-lo, você vai precisar de: 🍆 680 gr de berinjela picada em cubinhos; 🍆 2 dentes de alho picados; 🍆 1/2 unidades de cebola grande cortada em cubos; 🍆 1 unidade de ovo; 🍆 1/2 xícara de chá de aveia; 🍆 1 xícara de chá de farinha de rosca para a massa; 🍆 Temperos a gosto: sal, pimenta-do-reino e cheiro verde; 🍆 Use azeite de oliva para untar as mãos e farinha de rosca para empanar. 1) Comece cozinhando a berinjela para fazer as almôndegas: - em uma frigideira com azeite, refogue a cebola e o alho picado; - coloque os pedaços de berinjela e um pouco de água e tempere, depois cozinhe até que os pedaços estejam macios e a água evapore, depois reserve até esfriar. 2) Para fazer as almôndegas: - triture a berinjela em um processador ou liquidificador e em uma tigela, junte a pasta com o cheiro verde, aveia, farinha de rosca e o ovo; - depois, junte tudo até formar uma massa homogênea até o ponto de enrolar com as mãos sem grudar, colocando mais farinha se precisar; - unte as mãos com azeite, pegue um pouco de massa com a colher e enrole em formato de bola com as mãos; - passe na farinha de rosca e leve para fritar até que fiquem douradas em todos os lados e reserve; - por fim, prepare o molho de tomate e coloque as almôndegas para cozinhar por 3 a 5 minutos e sirva em seguida! 😉 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #fit #hortifruti #organic #qualidade #vidasaudavel
Esse docinho vai conquistar quem ama um cafézinho, você vai precisar de: 1 lata de leite condensado 2 colheres (sopa) de manteiga 1 colher (sopa) de chocolate em pó 3 colheres (sopa) de café solúvel Manteiga para untar Cacau em pó a gosto para enrolar Grãos de café para decorar Modo de preparo: Leve uma panela ao fogo médio com o leite condensado, a manteiga, o chocolate em pó e o café solúvel, mexendo até engrossar e desgrudar do fundo da panela. Desligue, transfira para um prato e deixe esfriar. Modele bolinhas com as mãos untadas e passe por cacau em pó. Decore com grãos de café. Sirva em seguida. ☕ #ahazoutaste #café #doces #brigadeirodecafé #brigadeiro #aprender #gastronomia #cafeteria
Controlar a pressão é um fator importante. A hipertensão é um dos fatores de riscos mais perigosos quando se fala de AVC. Por isso, busque sempre aferir sua pressão e vá recorrentemente ao médico para manter a saúde vascular em dia. #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #bemestar #cuidese
O primeiro passo é tentar controlar a crise e impedir que vire pânico ou ansiedade. Faça uma pesquisa do que pode ser mudado na rotina ou feito na hora para evitar que isso aconteça de novo. Sua saúde mental é mais importante que qualquer emprego ou relacionamento e não há nada errado em pedir ajuda e colocar-se em primeiro lugar. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

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