Posts de Rain, Página 95
Qual foi o principal motivo que te levou para a academia? E o que você espera alcançar nos próximos meses? Aproveite esse espaço para conversar conosco! 💪😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer #personal #enquete
As principais contra-indicações para quem vai fazer pantala são: - febre; - feridas abertas; - queimaduras; - tromboses; - melanomas; - doenças infeccionas de pele no local do tratamento; - osteoporose; - gravidez (contraindicada nos 3 primeiros meses, no restante com indicação e prescrição médica); - hipertensão arterial; - hematomas graves; - cirurgia recente. #AhazouSaude #massoterapia #massoterapeuta #massagem #pantala #dicas #maderoterapia #AhazouSaude
Esse post é para o pessoal que atingiu a melhor idade! Natação e Hidroginástica são os queridinhos de quem precisa de atividades de baixo impacto, por isso são perfeitos para pessoas na terceira idade e ideais para quem sofre de problemas ósseos, como a osteoporose. Além dos benefícios citados acima, pessoas que praticam exercícios regularmente têm melhor coordenação motora e capacidade cardiovascular. E então, vamos nadar?! #Natação #Hidroginástica #TerceiraIdade #VidaSaudável #VidaFitness #Saúde #PersonalTrainer #Ahazou #Exercícios #Treinos
Aqui nós temos nosso horário preferido, mas queremos saber de você, qual horário você gosta mais de treinar? Conte para nós nos comentários. #nopainnogain #personal #personaltrainer #AhazouSaude #exercicios #treino #saúde #bem-estar #qualidadedevida #viverbem #enquete
A Black Week está uma loucura, aproveite e faça sua matrícula. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #blackfriday #blacknovember
Aquele presente que a gente entrega na época mais especial do ano pra quem a gente ama! O Hidrante Corporal de Lavanda e Amêndoas possui fórmula leve, de rápida absorção, que hidrata e perfume a pele. Para completar o Sal Esfoliante Corporal estimula a renovação celular e proporciona uma deliciosa sensação de bem-estar. #AbelhaRainhaCosméticos #Natal #PresenteDeNatal #Perfume #CremeCorporal #ahazouabelharainha #ahazourevenda
Muitos pensam apenas em exercícios, mas a verdade é que a mudança de alguns hábitos podem ajudar a melhorar nossa condição física. Confira alguns exemplos: Subir escadas ao invés de elevador; Utilizar bicicleta ou andar até o trabalho; Fazer caminhadas; Passear com o cachorro e fazer alongamentos. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Isso é super importante, principalmente se você tiver algum tipo de limitação. Um profissional te acompanhando diariamente é mais assertivo e entende melhor como o seu corpo funciona. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Com a máscara para olhos e sobrancelhas incolor, da linha Love Colors, você tem o destaque perfeito para seus cílios e para as sobrancelhas. Entre em contato com a sua revendedora e peça já o seu. #AbelhaRainha #Make #Cilios #Sobrancelha #ahazouabelharainha #ahazourevenda
Tem dificuldade em manter o foco nos treinos? Aproveite a agenda do personal aberta para escolher o seu horário, assim, você terá acompanhamento e incentivo personalizado em todos os treinos. #boratreinar #nopainnogain #personal #AhazouSaude #personaltrainer #saúde #academia #terinos #agendaaberta #horários #foco #fitness
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Sabe aquela pessoa que sempre inventa uma desculpinha furada para faltar em mais um dia de treino? 🤨 Marque ela aqui nos comentários! 👇🏻 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
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