Frases e Posts de Rain (Página 95)
Muitos pensam apenas em exercícios, mas a verdade é que a mudança de alguns hábitos podem ajudar a melhorar nossa condição física. Confira alguns exemplos: Subir escadas ao invés de elevador; Utilizar bicicleta ou andar até o trabalho; Fazer caminhadas; Passear com o cachorro e fazer alongamentos. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Isso é super importante, principalmente se você tiver algum tipo de limitação. Um profissional te acompanhando diariamente é mais assertivo e entende melhor como o seu corpo funciona. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Com a máscara para olhos e sobrancelhas incolor, da linha Love Colors, você tem o destaque perfeito para seus cílios e para as sobrancelhas. Entre em contato com a sua revendedora e peça já o seu. #AbelhaRainha #Make #Cilios #Sobrancelha #ahazouabelharainha #ahazourevenda
Tem dificuldade em manter o foco nos treinos? Aproveite a agenda do personal aberta para escolher o seu horário, assim, você terá acompanhamento e incentivo personalizado em todos os treinos. #boratreinar #nopainnogain #personal #AhazouSaude #personaltrainer #saúde #academia #terinos #agendaaberta #horários #foco #fitness
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Sabe aquela pessoa que sempre inventa uma desculpinha furada para faltar em mais um dia de treino? 🤨 Marque ela aqui nos comentários! 👇🏻 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Sim, o basquete é uma excelente opção de exercício aeróbico, não podemos afirmar quanto de calorias você pode perder em um treino, pois depende muito da intensidade e duração dessa atividade. Mas se você quer praticar uma atividade física e não quer optar pela academia, o basquete é uma ótima opção. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Se comprometa a dar o seu melhor em cada sessão de treino. Vem comigo que eu posso te ajudar! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Em dúvida do que consumir para o seu pré-treino? Uma boa alimentação antes de fazer exercício deve ser rica em carboidratos, pois eles são facilmente quebrados e absorvidos por nosso corpo, dando mais energia para realizar a atividade. Salva essa dica aí. 👊 #dicas #alimentaçãosaudável #AhazouSaude #saúde #personaltrainer #nopainnogain #personal
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Para não errar na escolha: - Escolha materiais resistentes como couro e corda. - Opte por tamanho de 1,5m a 2m. É um tamanho seguro para controlar com mais facilidade. - As coleiras de peitoral são as mais indicadas e seguras para eventuais puxões. Agora arrase na escolha! #AhazouPet #dicas #guia #passeioseguro #dogtraining #dogwalk #dogwalker
É por isso que tem o peito todo definido, não sai do supino! E você, também ama treinar peito? #AhazouSaude #personaltrainer #supino #treinodepeito
O Shampoo e Condicionador 2 em 1 da linha Doce Infância é indicado para todos os tipos de cabelos. Esse produto limpa e condiciona de maneira suave, facilita o desembaraço dos fios, além de proporcionar brilho e maciez. Um banho rápido, prático e com um cheirinho delicioso de Marshmallow! #AbelhaRainhaCosmeticos #Shampoo #Condicionador #Crianças #Kids #ahazouabelharainha #ahazourevenda
É impossível um pet magoar seu coração! E para retribuir todo esse amor sincero que tal um day care para deixá-los ainda mis felizes? #dogsitter #petsitting #dogtraining #dogwalk #AhazouPet #doglover #petsitter #dogdaycare #dogwalkerlife #frasesdeboatarde
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