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Posts de Rain, Página 34

Seu corpo é capaz de coisas incríveis, se permita descobrir! Feliz dia do esportista! #AhazouSaude #diadoesportista #esportista #esporte #qualidadedevida #viverbem #personal #personaltrainer #bemestar #cuidese #saude
A sua relação com as atividades físicas deve ser pautada em amor e cuidado com o seu corpo. Cuide de você por amor! 💙 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
E aí, o que você mais gosta de fazer na academia? Conta aqui nos comentários.#AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar
Sonhe, acredite e consagre ao Senhor e todas as coisas boas virão!? #ahazou #motivacional #positive #pensamentopositivo #frasesmotivacionais #frasesparainstagram #pensamentododia #proverbios #versiculos #versiculododia
O alongamento é super importante, a seguir alguns dos benefícios de se alongar: - Aumenta a flexibilidade e consequentemente a amplitude ao realizar os exercícios; - Alivia tensão e relaxa o corpo; - Ajuda no desempenho físico; - Reduz as chances de lesão! São vários os benefícios para o alongamento, não esqueça NUNCA de se alongar! #AhazouSaude #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #personal #alongamento #treino #musculacao
Deixe a desculpa e a preguiça de lado e bora treinar essas pernas! 💪 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Aproveite os nossos descontos imperdíveis para comemorar essa data incrível! Já desejamos um feliz dia das mulheres para todas as rainhas que temos no planeta. #DiadaMulher #Ahazou #8deMarço
Independente do seu objetivo, se algo não te desafia, não te faz mudar! Então foco e bora superar os seus limites! #personal #personaltrainer #boratreinar #AhazouSaude #nopainnogain #postdefrase #motivacional #tarde #frasesdeboatarde
Uma boa dica de cidade para visitar nessa primavera é Joinville, a cidade das flores de SC. Você sabia que ela está entre os principais produtores de flores e plantas ornamentais de Santa Catarina? E na primavera temos o Concurso de Jardin, Concurso Menina Flor, Concurso de Rainha, Feira de Primavera e a Festa das Flores! Conheça locais de plantio, visite os jardins da cidade e aprecie as belezas locais. #Primavera #AhazouTravel #Joinville
Então não pense que suar um monte significa que você esteja perdendo peso. 💧 Mas lembre sempre de se manter hidratado.🥛 #AhazouSaude #mitoXverdade #dicas #hidratação #suor #personal #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer
Ingredientes: - 4 colheres de sopa de couve cortada com o talo - 2 laranjas cortadas em cubos -1 colher de sobremesa de gengibre ralado - açúcar demerara ou mascavo a gosto - limão a gosto Agora é só colocar tudo no liquidificador! #personaltrainer #ahazou #fitness #alimentacao #saude #bemestar #receita
É importante mencionar que o procedimento de Dermaplaning tem algumas contraindicações. Veja quem não deve realizar este tipo de tratamento: ?Pessoas que têm a pele sensível; ? Quem possui doenças cutâneas inflamatórias, como rosácea, eczema e psoríase; ? Mulheres com acne ativa e lesões vasculares. #dermaplaning #ahazou #esteticafacial

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