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Posts de Persona, Página 16

⚠ Descansar é uma parte importante do treinamento. É quando os músculos se desenvolvem. Pular essa etapa pode prejudicar os seus resultados. ? O ideal é dar um descanso de pelo menos 48 horas para o músculo que foi treinado. E você, anda descansando? #Hipertrofia #PersonalTrainer #Treino #Descanso #Ahazou
Realizado entre um ou dois meses antes do casamento esse tipo de ensaio é um momento especial para os noivos, já que as fotos serão usadas em lembrancinhas, decoração e slides no telão da festa, por isso as fotos devem ser perfeitas e expressar a personalidade do casal. Para que tudo esteja perfeito temos maquiagem profissional e figurino para o seu pré-wedding! #picoftheday #fotografiaprofissional #foto #photo #ahazoufotografia #photographer #fotografia #photooftheday #photography
1) Existem dois tipos de gato persa: o doll face, com focinho mais alongado e o flat flace, com focinho achatado. 2) São uma das raças mais famosas no cinema, com personagens como Snowbell, do Stuart Little e Bichento, de Harry Potter. 3) Existem mais de 50 variações de tons dos gatos persas! 4) A obsessão das pessoas pela raça é antiga! Em 1871, uma exposição no Palácio de Cristal, em Londres, atraiu mais de 20 mil pessoas curiosas pelas raças exóticas de gatinhos. #gato #gatos #ahazou #pets #gatopersa
? Sem tempo para treinar? Não tem nenhuma acadêmia perto da sua casa? Não gosta de musculação? ⚠ A Calistenia é a atividade que você estava procurando! Através de exercícios que usam o peso do próprio corpo, ela pode ser praticada em qualquer lugar (praça, casa e até no escritório). E ainda serve tanto para hipertrofia, quanto para emagrecimento. Experimente uma aula hoje mesmo. Contato: (telefone) #Calistenia #TreinoAoArLivre #Treino #PersonalTrainer #Ahazou
Aproveite esse espaço e converse conosco sobre o que tem atrapalhado o seu desenvolvimento na academia. 💪😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer #personal #enquete
De fato, nossas escolhas e experiências moldam nosso ser e nossa personalidade, somos livres em tudo, porém, extremamente responsáveis por aquilo que semeamos. #AhazouFé #palavradeDeus #fécristã #igreja #Deus #orações
Sucesso é ter disciplina, consistência e vontade de vencer. ? #personaltrainer #Judo#Treino #Motivacional #ahazou #bandbeauty
Marque aqui aquele seu amigo(a) que vive estressado com a rotina e que precisa de umas aulinhas para relaxar! 💪 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer #personal #crossfit
Seu bebê vai ficar incrivelmente fofo nas fotos. Agende ja uma sessão entrando em contato comigo. Todos os ensaios são personalizados. #ahazoufotografia #ensaionewborn #ensaio #recemnascido #photographer #photography #fotografia #fotografiaprofissional
Presenteie com Rommanel! Os homens também valorizam o seu estilo e as joias ajudam a dar um up em qualquer look, deixando a produção única e com personalidade. São diversas opções para todos os gostos. #Rommanel #AmigoSecreto #JoiasMasculinas #ahazourevenda #ahazourommanel
Encomende já laços personalizados infantis! Temos vários modelos a pronta entrega também! Entre em contato. #AhazouFashion #lacos #lacosinfanti #instakids #moda #fashion #modainfantil #artesanato
Confira os treinos de alta performance e confie que eles podem mudar a sua vida a partir de março. Agende o seu horário! #Agenda #AhazouSaude #editaveisahz #PersonalTrainer
Nada melhor do que começar uma rotina mais saudável, com bons hábitos alimentares e exercícios físicos! Que tal agendar seu horário conosco e tornar isso realidade na sua vida? Entre em contato através do WhatsApp (inserir) e melhore sua qualidade de vida! #AhazouSaude #personaltrainer #personal #nopainnogain #boratreinar

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