Frases e Posts de PRATICA (Página 4)
Pessoas gordas existem e continuarão existindo. Não há nada de errado com seus corpos e eles merecem ocupar espaços tanto quanto corpos magros. Nesse dia do gordo, tire um tempo para praticar a empatia e a aceitação com o corpo gordo! 😉 #diadogordo #autoestima #ahazou #motivacional #bodypositive
Comer bem e praticar atividades físicas não tem a ver apenas com a saúde do corpo e beleza, mas também com o bem estar da mente. Uma alimentação equilibrada, repõe vitaminas que são essenciais para a saúde do corpo e cérebro, e se colocar o corpo em movimento de forma regular também contribui para a saúde mental em dia.#AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Você já sonhou em praticar balé algum dia? Saiba que iniciar o balé na vida adulta é possível, e trás muitos benefícios, confira 6 deles abaixo: . 1 - Coordenação motora: os praticantes adultos de balé conseguem uma melhora significativa na coordenação motora e também no foco. . 2 - Fortalecimento físico: fortalecimento progressivo dos membros superiores, aos inferiores, toda a musculatura é trabalhada. . 3 - Fortalecimento mental: o balé faz com que a memória e o pensamento melhorem, nas aulas são trabalhadas coreografias que trazem ao bailarino uma melhor assimilação do próximo passo. . 4 - Consciência corporal: através dos exercícios feitos nas aulas e da prática de respiração, o praticante do balé adulto aumenta a consciência corporal, integrando corpo e mente. . 5 - Inserção dos exercícios no seu cotidiano: no dia-a-dia os benefícios da modalidade do balé são sentidos, eles dão equilíbrio e segurança corporal. . 6 - Convívio em grupo e novas amizades: a dança traz aos alunos a ideia de coletivo, além da interação nas aulas, os alunos acabam fazendo novas amizades. . #pilates #bale #saude #corpo #movimento #ballet #AhazouSaude
Pensando em levar sua criança para praticar Yoga? Então entre em contato que nós trabalhamos com Yoga infantil. #AhazouSaude #editaveisahz #yoga #infantil #criança #convite
Na hora de comprar um calçado, opte sempre pela opção mais maleável. A borracha dura e os solados muito rígidos são problemas que prejudicam a todos, principalmente quem caminha muito. E quando for praticar atividade física, é de extrema importância usar um calçado com amortecedor. É importante aliviar a pressão do impacto que nosso corpo recebe ao corrermos ou até mesmo no dia a dia. #podologia #pés #CuidadosComOsPés #AhazouSaúde #bemestar #atividadefísica #calçados
Praticar o respeito à criança interior é uma forma de dizer "eu te amo" para você mesmo. Diálogo, carinho e atenção com a criança interior são pilares da pureza de essência 🌱 #AhazouSaude #diadascrianças #criançainterior #pureza #vivabem #saudemental #terapiascomplementares
Prefiro não escolher entre partidos de direita ou esquerda, meu partido é o da pratica de yoga! #meditation #yogalife #yoga #AhazouSaude #namaste #yogainspiration #eleiçoes #saude #bemestar
A fisioterapia respiratória é uma especialidade da fisioterapia que visa a prevenção e o tratamento de praticamente todas as doenças que atingem o sistema respiratório como a asma, bronquite, insuficiência respiratória e tuberculose, por exemplo. Deve ser realizada por um fisioterapeuta. ?❤️ #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
Aproveitar a vida tem que ser sobre saúde! Isso muitos outros benefícios você vai encontrar no yoga 🧘♀️ #AhazouSaude #beneficios #aula #saude #pratica #yoga #yogalife
Tô de olho, hein! ? Não deixe de praticar pilates para manter a saúde em dia! #pilates #ahazou #engracado
Escolher o calçado correto para usar com a sua calça chino não é difícil, afinal, ela cai bem com praticamente tudo. Se o que você procura é um resultado mais descontraído, aposte no tênis; se prefere uma pegada mais rústica, não hesite em inserir uma bota no look; ou se preferir passsar uma imagem de seriedade, a calça chino não destoa do sapato social, combinando perfeitamente a pegada casual com a ideia de traje social. O que importa é se adequar ao seu estilo e à ocasião!😉 #AhazouFashion #chino #calçachino #modamasculina #menswear #modaparahomens #dicas
É praticamente impossível resistir a todo o sabor dessas mini quiches! Seu coquetel vai ficar muito mais gostoso com elas, então não perca tempo e faça já o seu pedido! #eventos #foodie #ahazoutaste #buffet #opçoes #cardapio #canapés #coquetel
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