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Página 10

Hoje a curiosidade é sobre o café! Alguns estudos mostram que o café atua no sistema nervoso produzindo estado de alerta, auxiliando o coração e ainda diminuindo a chance de adquirir Mal de Alzheimer. Tudo de bom! E aí, você sabia? #ahazoutaste #barista #café #cafeteria #coffee #coffeelife #vocesabia #curiosidade #curiosidadesobrecafé
A bulimia nervosa, é um transtorno alimentar, em que há distorção da imagem e que se manifesta , geralmente, entre as mulheres, tendo como causa diversos fatores, como a pressão estética e depressão. Esse transtorno pode ser tratado com psicoterapia e com o apoio de uma equipe médica, por isso fique atento aos sintomas e procure ajuda! #saudemental #AhazouSaude #viverbem #psicologia #bulimianervosa #AhazouSaude #AhazouSaude
O que vocês acham? A resposta correta é que isso não passa de um mito! A fisioterapia ajuda a tratar as questões tanto do sistema nervoso central quanto o periférico. O fisioterapeuta ajuda não só em problemas ocasionados por traumas, mas também auxilia em terapias respiratórias e cardiocirculatórias. ? #mitoouverdade #fisioterapeuta #ahazou #bandbeauty #fisioterapia #curiosidades #saúde
O Neuroma de Morton é uma inflamação no nervo que passa entre os dedos dos pés e afeta, principalmente, mulheres e, também, atletas que praticam corridas. E, apesar de não ser grave, causa desconforto e pode atrapalhar em atividades simples da vida, pois provoca dor. Entre seus principais sintomas estão: dormência, formigamento, queimação e dor na região. Alguns pacientes relatam a sensação de pisar em uma pedra. Embora sua causa não seja bem definida, ocorre em pessoas que relatam o uso constante de salto alto, uso de sapatos desconfortáveis, em pessoas que praticam esportes de alto impacto, ou pessoas que apresentam alguma deformidade nos pés. Um profissional especialista pode auxiliar na prevenção do Neuroma de Morton, indicando calçados adequados e realizando procedimentos que podem minimizar as causas do aparecimento da doença. Para as pessoas que já foram diagnosticadas, é possível estabelecer um programa específico que irá auxiliar no tratamento. Deixe seus pés aos cuidados de um podólogo e evite problemas futuros. Agende seu horário. #podologia #podólogo #cuidadoscomospés #ahazou #neuromademorton
A prática de Yoga pode auxiliar no equilíbrio físico, mental, emocional e energético. Ela fortalece o sistema imunológico, acalma, alivia as dores do corpo e as dores da alma, equilibra o sistema nervoso e dá alegria. Entre as práticas que podem ser feitas em casa estão a saudação ao sol, exercício de respiração e meditações. #yoga #meditação #BemEstar #ahazousaúde #quarentena #coronavírus
A banana é uma fruta que deve estar presente na sua alimentação, e isso se dá ao fato dos grandes benefícios que ela trás a saúde: • Ajuda no sistema nervoso: ela é rica em vitaminas do complexo B, que agem diretamente no sistema nervoso. • Rica em ferro: ajuda a combater e evitar anemias. • Ajuda na recuperação muscular: é uma fruta rica em magnésio que além de evitar as famosas câimbras ainda auxiliam no transporte de energia para o corpo. • Melhora o humor: ela possui um componente que auxilia na produção de serotonina. • Rica em fibra: ajuda muito para quem quer emagrecer, pois regulariza a função intestinal e dá sensação de saciedade. • Disposição física e mental: possui 3 tipos de açúcares naturais que ajudam a manter a energia sempre equilibrada. • Ajudam a para de fumar: sua vitaminas auxiliam o corpo a recuperar e suprir a falta da nicotina. • Ajuda no controle da pressão arterial: o potássio presente na banana, faz um controle do nível de sódio no organismo de forma natural. Reduzindo assim a pressão arterial. • Ajuda a combater a ressaca: ela atua diretamente no sistema digestivo e isso faz com que o estomago fique calmo e diminua os efeitos da ressaca. #dicas #diadabanana #AhazouSaude #beneficiosdabanana
O chakra coronário está ligado à nossa conexão com o plano espiritual e a nossa capacidade de evolução espiritual. Quando em desequilíbrio, causa falta de fé, ideias suicidas, fobias, pânico, fanatismo religioso e vazio interior. Fisicamente, gera problemas neurológicos, no sistema nervoso e insônia. #chakras #chakracoronario #AhazouSaude #bemestar #energia #terapiascomplementares #vivabem #saude
A hiperidrose é caracterizada pela produção excessiva de suor. Em alguns casos esses suor é produzido na palma das mãos e acaba gerando constrangimento em quem tem esse problema. Apesar de lavar constantemente a mão e secar, elas permanecem úmidas. Muitas vezes gerando baixa autoestima no paciente que sente vergonha de cumprimentar outras pessoas e deixar suas mãos à mostra. Em casos como este, uma boa opção de tratamento é o uso da toxina botulínica purificada sendo injetada nas mãos. O botox age bloqueando temporariamente os nervos que estimulam a sudorese e assim controlam a produção de suor na região. Para mais informações, entre em contato! #botox #suor #maos #solucao #ahazou #etsteica #esteticacorporal #esteticafacial #esteicacorporalefacial #braziliangal
A banana possui 594mg de potássio, aumentando a energia e o estado de alerta em 20% por até duas horas! O potássio estimula os músculos, os nervos e as células do cérebro a funcionarem no maior pique. #bemestar #dicas #ahazou
O alho, uns dos alimentos mais conhecido do mundo, é um dos melhores alimentos termogênicos. Ele estimula o metabolismo e mantem os níveis de insulina baixos. Alimento que é aliado às dietas para o controle da obesidade, entre seus benefícios, estão: regulação da pressão arterial, redução do colesterol, relaxamento natural das células nervosas, ação anti-inflamatória e fortalece a imunidade. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
🔹Estrato córneo: a camada mais externa, é constituído por células mortas ricas em queratina. Essa camada funciona como uma barreira contra patógenos e agentes químicos. Sua espessura pode variar e encontra-se em constante descamação. 🔹Estrato lúcido: encontra-se abaixo do extrato córneo, suas células são mortas, transparentes, achatadas e anucleadas. 🔹Estrato granuloso: as células são achatadas e apresentam grânulos de querato-hialina. As terminações nervosas chegam até esse estrato. 🔹Estrato espinhoso: apresenta células ligadas através de desmossomos, conferindo assim resistência ao tecido e um aspecto espinhoso. 🔹Estrato germinativo ou camada basal: contém as células-tronco da epiderme e é a sua camada mais profunda. Esse estrato forma as células que darão origem a todas as camadas mais superiores. As células formadas nesse estrato vão sendo “empurradas” para as camadas mais superiores, sofrendo modificações morfológicas e nucleares. #estetica #beauty #beleza #curiosidade #dicas #pele #epiderme #AhazouBeauty
Esse selo enértico tem por essência ser calmante, diminuindo as tensões do dia a dia e despertando a nossa força espiritual. Além disso, ele estimula nossa memória e recupera o sistema nervoso, evitando raiva, estresse, insônia e ansiedade. Para fazer esse mudra, toque o indicador com o polegar, mantendo os outros dedos em linha reta. Repita o mudra no início da manhã, de 15 a 45 minutos! ? #mudra #gyanmudra #meditacao #AhazouSaude #yogalife #yoga #yogainspiration #namaste
A yoga traz muitos benefícios para as crianças, como auxiliar na concentração, diminuir o nervosismo e controlar a ansiedade! Entre em contato e saiba mais: (xx) xxxx-xxxx #AhazouSaude #yoga #yogalife #meditation #yogainspiration #namaste #yogainfantil
É importante que você mantenha seu prato colorido variando legumes, folhas e frutas. Dessa forma você pode manter seu corpo equilibrado com a ingestão de nutrientes, vitaminas e minerais necessários à saúde. Confira os benefícios das diferentes cores dos alimentos; ? Alimentos alaranjados: Fontes de vitaminas A, C e do complexo B. Seus antioxidantes combatem os radicais livres do nosso organismo e ajudam a fortalecer o sistema imunológico. ? Alimentos vermelhos: Esses alimentos contribuem no combate ao colesterol e ajudam a prevenir alguns tipos de câncer, pois atuam como antioxidante, combatendo os radicais livres a no nosso organismo. São importantes também para a circulação do sangue e previnem o estresse físico e mental. ?Alimentos Roxos: Mantém a saúde da pele e ajudam a melhorar o sistema nervoso e a prevenir doenças do coração e dos músculos. E também ajuda a dar mais disposição, tanto mental quanto física. ?Alimentos Verdes: Fontes de cálcio, ferro, potássio e vitaminas A, C, K. São ricos, principalmente, em magnésio. Possuem propriedades anti-inflamatórias e ajudam a prevenir anemias e doenças cardiovasculares. Que tal misturar algumas cores na sua alimentação? ? #alimentação #cores #vitaminas #ahazou #bandbeauty #nutrição #ahazousaúde #comamelhor #saúde
A cromoterapia tem uma série de benefícios que promovem mais saúde e bem-estar e além de ajudar na redução do cansaço, ela é indicada para tratar ansiedade, fibromialgia e estimula o melhor funcionamento do seu sistema nervoso central. Entre em contato conosco através do número (xx)xxxxx-xxxx e agende sua primeira sessão. #AhazouSaude #bemestar #saude #energia #terapiascomplementares #vivabem #cromoterapia

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