Frases e Posts de NUTRI (Página 142)
Esteja ciente do seu humor durante a refeição?. E não julgue a comida como: “engorda” ou “emagrece”. #AhazouSaude #mindfulness #mindfulnesseseating #comerconsciente #mitosdanutricao #bemestar #saude #viverbem #alimentacaosaudavel
As vezes o estresse do dia-a-dia exige que a gente dê uma pausa e tome um chá para relaxar e revigorar. E eles ainda ajudam a reduzir dores ☕ #AhazouSaude #cha #dicas #relaxar #beneficios #bemestar #nutricao #viverbem #saude
Quer fazer uma refeição quentinha e saborosa? Vá a um Espaço Herbalife Nutrition e peça uma Sopa Instantânea ou uma Nutri Soup! Além de serem deliciosas, são ótimas opções saudáveis. ;) #herbalife #ahazouherbalife #saude #nutrisoup
Este combo é perfeito para comer a noite. As castanhas são ricas em fibras e a camomila tem o poder de te acalmar. Experimente essa opção de lanche noturno. #bemestar #nutricao #saude #viverbem #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouInfluencer
A não ser em casos de alergias infantis, uma vez que uma pessoa manifesta uma alergia alimentar, dificilmente ela terá um regresso. O ideal é continuar mantando distância de alimentos que te fazem mal. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #saude #viverbem
? O maracujá é recheado de nutrientes, tem forte ação antioxidante e pouquíssimas calorias. Contém ainda alcaloides e flavonoides, substâncias que agem no sistema nervoso central e atuam como tranquilizantes, analgésicos e relaxantes musculares. Por isso, ajuda a combater a ansiedade, a depressão e os distúrbios do sono. Além disso, o consumo regular também pode reduzir sinais de envelhecimento precoce, diminuir inflamações e combater sintomas da asma. Ainda fortalece o sistema imunológico e tem propriedades anticancerígenas. #beneficiosdomaracuja #ahazou #dicas
A selagem sem o formol é um tratamento à base de queratina que visa nutrir e relaxar os fios, diminuindo o volume e levando brilho e macies para o seu cabelo. #cabelos #hair #ahazou #selagem
Ter uma aumento repentino de açúcar no sangue pode incentivar também o aumento de reservas de gordura no corpo. Por isso, na hora de escolher uma comida para fugir da dieta, pense em algo prazeroso e balanceado. Tome cuidado com alimentos muito ricos em açúcar, escolha opções que ajudam no fluxo sanguíneo e que mantenham o corpo estável. 🥗🥕 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #dicasdesaúde
A Eletroterapia Capilar é um procedimento que utiliza corrente elétrica ⚡, para promover fácil transporte absorção de nutrientes e oxigênio pelos fios. Através dela os fios ficam mais fortes, nutridos, hidratados e o melhor, é que ela ajuda na redução da queda de cabelo e tira a oleosidade excessiva ?. O procedimento não é indicado para pessoas que possuam doenças cardíacas/usem marca-passo, distúrbios de sensibilidade, câncer e portadoras de pinos ou placas de metal. O tratamento é indolor e pode ser feito tanto por homens, quanto por mulheres! #cabeloperfeito #AhazouBeauty #hair #hairstylist #hidratacao #cabeleireiro #eletroterapia #eletroterapiacapilar #terapiacapilar #fios #cabelobonito #AhazouBeauty
Esse suquinho é uma delícia e tem muita vitamina C para proteger os pequenos contra resfriados. Você vai precisar de: . 1 xícara (chá) de melancia picada | 1 xícara (chá) de morangos picados | 1 polpa de acerola | ½ copo de água mineral . Em um liquidificador: bata a polpa de acerola com água até dissolver completamente, depois adicione as outras frutas para bater. ?? Sirva na sequência e depois me conte aqui nos comentários o que achou da receita! #AhazouSaúde #Nutrição #AlimentaçãoSaudável #Crianças #SucoVermelho #AumentaImunidade #SistemaImunológico #SaúdeeBemEstar #DicadaNutri #Dicas #Quarentena #Coronavírus #COVID19
Além de ser um delicioso vegetal, o brócolis é dotado de nutrientes. Veja alguns benefícios: 1) FONTE DE CÁLCIO - Todos sabemos que o cálcio é importantíssimo para o nosso corpo. Mas o que muitos nao sabem é que o brócolis é uma ótima fonte de cálcio. 2) RICO EM PROTEÍNAS - Para quem está em busca de um aliado à dieta o brócolis pode ser seu principal meio de fornecimento de proteínas para o seu dia a dia. 3) PREVENÇÃO DE DOENÇAS CARDÍACAS - O vegetal possui em sua composição carotenoide luteína, folato e vitamina B6, eles ajudam a evitar o aparecimento de doenças cardíacas. Gostou desses benefícios? Venha visitar nosso hortifruti e confira nossas cestas repletas de vegetais que vão lhe auxiliar a ter uma vida mais saudável. ?? #ahazoutaste #vidasaudavel #qualidade #hortifruti #alimentacaosaudavel
O segredo do sucesso do @cristiano é uma boa nutrição. E qual é o seu? #herbalifenutrition #ahazouherbalife #ahazourevenda
O cigarro tem sido associado ao aparecimento precoce de fios brancos, aumento da queda e progressão da calvície. Uma das possibilidades seria o comprometimento da nutrição dos fios provocado pela nicotina e outras substâncias do cigarro que estreitam o calibre dos vasos sanguíneos, fazendo com que menos sangue chegue aos cabelos. Além disso, o monóxido de carbono presente na fumaça do cigarro prejudica o transporte de oxigênio no sangue. Assim, há prejuízo da nutrição e oxigenação dos fios, comprometendo o crescimento e vitalidade dos cabelos. #cabelos #dicas #calvicie #fios #estetica #quedadecabelos #ahazoubeauty
O abacate ajuda na metabolização do colágeno, substância que dá firmeza à pele. - O abacate pode agir como anti-inflamatório natural e antienvelhecimento, além de reduzir os níveis de glicose no sangue diminuindo o estresse. A ação anti-inflamatória que a ingestão do abacate proporciona é graças a vitamina E. O abacate é fonte de ômega 6, ômega 9 e ômega 7. Esses nutrientes mantém o equilíbrio no organismo, auxiliando a perda de gordura corporal. Além disso, ele pode ser incluído na dieta porque é rico em fibras, o que garante o funcionamento do intestino, além de saciar a fome. #abacate #alimentos #saudável #ahazou #benefícios
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