Posts de Mental, Página 177
Para manter o funcionamento do organismo todo ser vivo precisa de uma alimentação equilibrada, comer é fundamental para a sobrevivência. Comer bem e corretamente é essencial para uma boa qualidade de vida. A alimentação saudável traz benefícios para a saúde como melhor controle do peso, rendimento do trabalho, aumento da memória, da concentração, entre outros. Portanto, aliemente-se saudavelmente e tenha uma vida melhor! ?? #AhazouSaude #nutricao #bemestar #viverbem #alimentacaosaudavel
Além de colocar as escolhas e vivências do paciente em primeiro lugar, essa modalidade de psicoterapia aliada ao existencialismo trabalha com a ideia de que a existência vem antes da essência! Ou seja, a partir das tentativas e experiências vividas é que encontra-se a própria essência, não o contrário 😉 Venha você também se conhecer e se permitir, agende um horário! #AhazouSaude #saudemental #psicoterapiaexistencial #viverbem #mentalhealth
Você não precisa *e não deve* guardar as coisas para você. Quando a gente internaliza sentimentos que nos fazem mal, eles acabam ganhando mais força e nos consumindo diariamente, por isso é importante externalizar esses sentimentos, seja com amigos, família ou com a ajuda de um profissional! #saudemental #desabafar #AhazouSaude #headspace #viverbem #mentalhealth
Como anda o seu interior? Você tem vivido muito em um passado que não vai voltar ou preocupando-se excessivamente com as possibilidades de um futuro incerto? #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #motivacional
É normal que você não consiga encarar algumas situações, e está tudo bem. Nós estamos com você! Se você tem se sentindo um pouco para baixo, ansioso, se irrita com facilidade, este post é especialmente pra você. Aproveite o seu presente e agende já a sua consulta!?? #ahazou #AhazouSaude #saudemental #saúde #bemestarmental #bemestar #terapiaonline #desconto #ansiedade #terapia #psicologoonline
Estimular nossos filhos a falar é fundamental para o processo de desenvolvimento, porém é importante não pressionar a criança para não atrapalhar no aprendizado. Veja algumas dicas simples que você pode praticar com seu filho sem pressão. 1-Fale de maneira correta 2-Fale de forma natural, não infantilize a voz! 3-Olhe para ele e mostre a sua boca 4-Peça ajuda do irmão mais velho (se tiver) 5-Não deixe a criança acomodada 6-Brinque muito, porque brincar também é ensinar. #AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude
A aromaterapia utiliza o aroma e óleos essenciais para estímulos cerebrais. Seus benefícios são: 👉Relaxamento, controle de insônia e ansiedade, alívio na má digestão, entre outros. Os óleos essenciais podem ser inalados, vaporizados e utilizados em massagens 💆♂️. O que achou do conteúdo? Comenta aqui no post 👇 #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace
Pense com muito carinho nos seus sonhos e desejos e os mentalize. Se for da vontade de Deus, Ele vai te ouvir. Um bom dia para todos nós! #BomDia #AhazouFé #frases
😁 Feliz Dia do Psicanalista! Parabéns pela profissão. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #diadopsicanalista #frasesmotivacionais #frase #psicanalista #psicanálise #processo #transformador
Todo mundo em algum momento tem uma ou mais preocupações com os problemas do dia-a-dia ou no geral, mas quando essas preocupações se tornam excessivas a ponto de atrapalhar o sono, seus afazeres diários, entre outros motivos, pode ser o seu corpo pedindo por ajuda. Sua saúde mental precisa estar boa para que tudo possa decorrer normalmente. #dicas #sinais #saúdemental #janeiro #branco #AhazouSaude
Temos vagas para nosso reforço escolar infantil, entre em contato e agende a aula experimental do sue filho!🤓📚 #educação #AhazouEdu #reforçoescolar #aulaparticular
Verdade! A prática pode ajudar a relaxar e aliviar algumas dores, melhorando a postura e adequando o corpo a nova distribuição de peso. #respiracao #pilates #exercicios #bemestar #saude #corposaudavel #ahazou #ahazousaude #saudemental #alongamento
⚠ Se você, ou um conhecido, já sentiu algum desses sintomas, busque a ajuda de um profissional. #Depressao #SaudeMental #bemestar #Ahazou
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