Frases e Posts de Luna (Página 5)
Confira algumas curiosidades sobre esse fenômeno: 1. Budistas acreditam que as ações realizadas durante um eclipse são multiplicadas, ou seja, pratique boas ações e nada de desejar ou práticar o mal; 2. Quando o eclipse acontece, a Lua acaba ficando em uma coloração avermelhada. Esse é o mesmo fenômeno que acontece para deixar o céu azul ou laranja durante um por do sol. Seu nome é Dispersão de Rayleigh; 3. Na crença dos antigos chineses, o período de eclipse era tido como um momento onde um dragão tetava devorar a Lua. Comente aqui se você sabe algum fato curioso sobre o eclipse lunar. 🌗 #ahazou #curiosidades #eclipse #eclipselunar #dicasobreeclipse
A Osteopatia trata luxações, espasmos, dor musculares, dores na coluna e entre outros problemas causados pelo sedentarismo. Agende uma consulta e desfrute dos benefícios. #AhazouSaude #osteopatia #fisioterapeuta #fisio #physiotherapy #fisioterapia #qualidadedevida
Alongue sua lombar com esse exercício rápido: deite-se de costas com os joelhos flexionados e os pés no chão. Abra seus braços e desça os dois joelhos para um único lado, mantendo sua coluna inteira no chão. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta #fisioterapia
Quando chegamos no chakra Ajna, nossa sabedoria e humanidade está concluída, nos deixando na ponte para a consciência divina. Localizado na extremidade superior da coluna vertebral, sua radiação se concentra na testa, por isso o nome de "terceiro olho". Você já conhecia esse chakra? ? #chakra #chakras #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #yogainspiration #namaste
Saiba agora 5 benefícios desta técnica: - Combater dor nas costas - Alinhar a coluna - Corrigir o posicionamento dos joelhos - Eliminar dores de cabeça - Melhorar a posição da cabeça Estes são apenas alguns benefícios.😉 #AhazouSaude #rpg #beneficios #postura #bemestar #fisioterapia #fisioterapeuta
Elas são um dos equipamentos mais utilizados no Crossfit. As cordas navais, aquelas cordas mais grossas que prendem os navios ao cais ou são amarradas às âncoras dos navios são excelentes para os treinos e você pode perder até 600 calorias com exercícios nela, como o exercício de Batida de Corda Simultânea. ? 20 repetições em 02 séries com 02 minutos de intervalo ? 1. Com os pés afastados na largura dos ombros, joelhos flexionados e corpo levemente flexionado para frente, segure a corda. A palma das mãos voltada uma para a outra. Cuidado para não tensionar os ombros; 2. Inicie o movimento de batida da corda levando as mãos para cima (na altura dos ombros) e para baixo (na altura da cintura) enquanto você agacha e levanta. 3. Mantenha o quadril flexionado, a coluna alinhada e a musculatura abdominal profundamente ativada durante toda a série. Marque aquela pessoa que deve fazer essa série junto contigo e vamos juntos? #CordaNaval #Crossfit #Exercício #Treino #PersonalTrainer #VidaFitness #Ahazou
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E isso inclui idosos, pacientes com problemas na coluna, posturais e cardiorrespiratórios. Consulte um médico antes de praticar exercícios e apenas pratique com a orientação de um profissional. #Pilates #AhazouSaúde #Dicas
A principal diferença entre os dois é, claro, a possibilidade de inversão que o Pilates Suspenso oferece. Isso significa menos impacto em alguns exercícios e a descompressão da coluna vertebral, que traz diversos benefícios para a postura. Mas, em geral, essas duas modalidades são altamente saudáveis para os músculos e para o equilíbrio físico e mental. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers
Royal Luna Bright, o grande Lançamento deste ciclo. É uma linha inovadora que clareia visivelmente, ilumina e uniformiza o tom da pele, protege contra danos futuros e reduz a aparência de linhas finas. Garanta logo os seus e tenha uma pele incrivelmente iluminada e sem manchas. #JAFRA #JAFRABrasil #JAFRACosmeticos #LiberdadeParaSerVoce #JafraRoyalLunaBright #LunaBright #Iluminador #Clareador #ManchasNaPele
A cinesioterapia tem algumas formas diferentes de ser feita. Existe a cinesioterapia laboral corresponde a exercícios que podem ser realizados no local de trabalho; A cinesioterpia motora que têm como objetivo promover a reabilitação e a amplitude das articulações e preservar a força muscular; A cinesioterapia respiratória que é feita com exercícios que estimulam a inspiração máxima e a expiração forçada, que podem ser realizados de pé, sentado ou deitado; E a cinesioterapia postural que trabalha a postural corporal, contribuindo com alívio de dores e problemas na coluna fortalecendo também músculos relacionados com nossa coluna. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #fisio
A postura correta pode te livrar de muitas lesões, por isso preciso estar sempre atento até nas tarefas mais simples do dia a dia, pois muitas pessoas sentem dores na coluna e nem percebem que a causa está na postura. #Postura #Fisioterapia #Ahazou #BemEstar #Saúde #Coluna
É importante estar atento à saúde da coluna e evitar tensões musculares que podem prejudicar seu rendimento! Confira algumas dicas para cuidar da sua postura no home office ou no escritório: ??Ao sentar na cadeira, confira se seus pés tocam o chão em 90˚ - se precisar, use um apoio de pés ??Evite problemas de visão ou enfraquecimento de vista usando a tela em um brilho confortável, de preferência entre 45 e 60 centímetros de distância ??Use apoios para mouses e teclados, evitando sobrecarregar as articulações #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #relax #fisioterapia #massoterapeuta
Essa variação do pilates tradicional é feita com equipamentos próprios que ajudam a tratar diversas dores musculares e patologias na coluna. Para praticar, você não precisa ser um especialista ou ter nenhuma prática, iniciantes de todas as idades podem aproveitar os benefícios desse tipo de exercício! #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers
A quiropraxia alivia as dores na coluna, dores de cabeça, e trás inúmeros benefícios para a sua saúde. Venha fazer uma avaliação! #quiropraxia #ahazou #costas #dores #saude #ahzreview
Boa noite à todos os nossos alunos e alunas! 💙 #AhazouEdu #aprendamúsica #professordemusica #aulaparticular #música #instrumentos #aulademusica
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