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Um dos primeiros passos para enfrentar e superar um desafio, é aceitar e trabalhar nele. Por isso, aceite que você tem dificuldade para falar e encontre uma maneira de resolver isso. Não existe uma solução definitiva, mas é possível controlá-la e reduzi-la. Encare sua realidade trabalhe para melhorar. #AhazouSaude #bemestar #fono #fonoaudiologia #saude #viverbem
SIM! A criolipólise reduz até 30% de gordura no local da aplicação. E tem mais: a redução é imediata! Mesmo assim, após o procedimento, a ação continua por 90 dias. Sem contar que tudo isso ocorre de forma não invasiva. Quer saber mais? Entre em contato. #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticaavancada #esteticaavançada #esteticacorporal #esteticaecosmetica #esteticista #saúde #avaliação #criolipólise #AhazouBeauty
Ao identificar padrões de comportamento e o porquê de determinadas reações, a terapia comportamental é utilizada no tratamento de diversos transtornos mentais, como fobias, pânico e ansiedade. Seu objetivo principal é identificar padrões de comportamento, pensamento, crenças e hábitos que estão na origem dos problemas, indicando, a partir disso, técnicas para alterar essas percepções de forma positiva. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
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Manter unhas resistentes e bonitas tem sido um grande desafio para muitas mulheres. Isso tem levado cada vez mais pessoas a recorrem a técnicas que prejudicam a saúde das unhas. Mas é possível deixar suas unhas naturais fortes e bonitas com apenas alguns cuidados, confira: - Hidrate constantemente suas unhas e mãos para evitar o ressecamento; - Faça a esmaltação das unhas toda a semana, mas deixe pelo menos 2 dias sem esmalte para não prejudicá-las; - Tenha uma alimentação equilibrada e faça uso de suplementação de vitaminas. Assim suas unhas ficarão lindas e saudáveis. Curta aqui se você gostou desse conteúdo. 😉 #AhazouBeauty #beleza #manicure #nailart #nailsaloon #pedicure #unhas #unhasdehoje
Essa é uma das principais dicas para emagrecer de uma maneira saudável. Você deve traçar uma dieta balanceada e diária. Consuma alimentos integrais, frutas, verduras, sementes oleaginosas, legumes, água ou suco natural, carnes brancas e peixes. Todos esses alimentos são muito bons para ter uma alimentação bem equilibrada.#AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
A cortina sujou? A persiana está faz um tempinho sem limpar? Chama a gente que resolvemos esses probleminhas para você! Estamos a postos para te atender 😜 #AhazouServiços #motivacional #faxinaresidencial #editaveisahz #diarista #limpezasofasetapetes #limpezadetapetes #higienização #limpeza #estofados #faxina #limpezadesofas #impermeabilizacao #faxinaeventos #faxinacorporativa #orçamento
Acabou o lustra móvel e você não quer para a faxina para ir comprar? Então, vou deixar aqui minha receita caseira: 2 colheres de sopa de azeite e 1 colher de sopa de vinagre de álcool. Se quiser aumentar a quantidade utilize sempre essa proporção, para cada 2 colheres de azeite, será 1 colher de vinagre de álcool. Modo de utilizar é bem simples, aplique o produto no móvel com um pano macio, se houver manchas no móvel deixe o produto agindo por 5 minutos. Venha com um pano macio, limpo e seco e lustre seu móvel, retirando todo o excesso de azeite que possa ter ficado. Fácil e prático. #AhazouServiços #dicas #móveis #mancha #limpeza #faxina
Você pode começar a dar uma alimentação desprovida de carne para seu filho ou filha a qualquer momento (consultar nutricionista), trazendo muitos benefícios imediatos, como fornecer mais antioxidantes, nutrientes, fibras e melhoras no processo digestivo. E sobre a questão de proteínas: O consumo de leguminosas, cereais etc., podem dar a quantidade ideal de proteínas para crianças e adultos. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #saude #viverbem
Para que você possa assar sua carne no ponto perfeito é muito importante se atentar na temperatura e nem todos possuem termômetros para medi-la, certo? 🍖Então fica a dica: Deixe suas mãos a dois palmos de distância da brasa e conte até 5, se antes de acabar a contagem você não suportar o calor está na hora de posicionar sua proteína! #ahazoutaste #barbecue #bbq #churrasco #churrascoterapia #meatlover
✅ Com alguns cuidados simples, é possível evitar que alguma peça do seu aparelho se solte. Vamos lá: ✨Evite comer alimentos crocantes, como pipoca, amendoim e frutas inteiras. Esses alimentos são os maiores responsáveis pela quebra de aparelhos. ✨Bateu vontade de comer uma maçã? Corte o alimento em pedaços bem pequenos e saboreie com gosto. Isso pode fazer toda a diferença. Siga esse perfil para ver mais dicas como essa. #AhazouSaude #bemestar #odonto #odontologia #saude #dicas #cuidados #aparelho #dentes #aparelhoortodôntico
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