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Sem dúvida, este tipo de peixe é um dos mais consumidos e amados do Brasil! Conheça algumas curiosidades da pescada: ? São cerca de 30 espécies de pescada que vivem por toda a extensão do nosso litoral; ? Este peixe possui um teor de gordura baixo, mas sua carne proporciona boas quantidades de cálcio, fósforo, ômega 3, potássio e selênio; ? As variedades de pescada que estão fortemente presentes na nossa culinária são: pescada amarela, pescada branca, pescada cambucu e pescadinha; #pescada #peixe #ahazoutaste #curiosidade #pescados #foodlovers
Hmmm massa é sempre bom, em promoção então... ? #alimentação #ahazoutaste #massa #blackfriday #macarrão #comidaitaliana
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É importante que você mantenha seu prato colorido variando legumes, folhas e frutas. Dessa forma você pode manter seu corpo equilibrado com a ingestão de nutrientes, vitaminas e minerais necessários à saúde. Confira os benefícios das diferentes cores dos alimentos; ? Alimentos alaranjados: Fontes de vitaminas A, C e do complexo B. Seus antioxidantes combatem os radicais livres do nosso organismo e ajudam a fortalecer o sistema imunológico. ? Alimentos vermelhos: Esses alimentos contribuem no combate ao colesterol e ajudam a prevenir alguns tipos de câncer, pois atuam como antioxidante, combatendo os radicais livres a no nosso organismo. São importantes também para a circulação do sangue e previnem o estresse físico e mental. ?Alimentos Roxos: Mantém a saúde da pele e ajudam a melhorar o sistema nervoso e a prevenir doenças do coração e dos músculos. E também ajuda a dar mais disposição, tanto mental quanto física. ?Alimentos Verdes: Fontes de cálcio, ferro, potássio e vitaminas A, C, K. São ricos, principalmente, em magnésio. Possuem propriedades anti-inflamatórias e ajudam a prevenir anemias e doenças cardiovasculares. Que tal misturar algumas cores na sua alimentação? ? #alimentação #cores #vitaminas #ahazou #bandbeauty #nutrição #ahazousaúde #comamelhor #saúde
1. É mais saudável! ? 2. Você economiza ? 3. Otimização do tempo ⏰ 4. Ajuda a manter a dieta ? 5. Te afasta das tentações ? #marmita #comida #ahazou #alimentaçao #marmitasaudavel #fitness
Vamos brincar? ? Escreva e deixe o corretor terminar por você. Coloque seu resultado aí nos comentários.? #escreva #corretor #ahazoutaste #brincadeira #food
Quem disse que salada é sem graça nunca comeu nossas saladas deliciosas. Peça já a sua e experimente! #salada #ahazou #alimentaçao #comidasaudavel #saude #fitness
O empregado doméstico é o profissional responsável por realizar os afazeres domésticos onde presta serviços. Quando o trabalho doméstico é realizado de maneira organizada e bem planejada, há economia de tempo e dinheiro, além de melhorar a conservação e a aparência do ambiente #AhazouServiços #trabalho #doméstico #orgulho #dignidade #serviços #atendimento #agendamento #comemoração
Já marcou o horário pro seu pet, para fevereiro? Não! Então corre que a nossa agenda está disponível! ?? #AhazouPet #banhoetosa #instapet #tosahigiênica #petshoponline #petshop #AhazouPet
Invista em você, na sua saúde e em qualidade de vida: comece a se alimentar melhor. 😉🥬 #ahazoutaste #crueltyfree #vegan #fit #vegetariano #veggie
Adicione mais cores à sua vida e, principalmente, à sua alimentação. Um prato colorido não é só bonito e saboroso, como também é um importante sinal de saúde. #dicas #alimentaçãosaudável #ahazou #cores
Mãe a rainha de todas as rosas ??? 12 de Maio - Dia das Mães. #felizdiadasmaes #mae #ahazou #diadasmaes #homenagem
Somente no dia da mentira você ganha 15% de desconto na sua conta! Promoção válida somente para o dia 1 de Abril. Agende já! #diadamentira #desconto #promoção #ahazoutaste #saudavel
Quem precisa de bombril quando existe marido de aluguel? Serviço de pedreiro, instalação elêtrica e pequenos raparos em um único profissional. #AhazouServiços #serviços #maridodealuguel
O cardápio da sua semana de um jeitinho bem saudável e gostoso! #marmitas #marmitasfitness #ahazou
Nossas saladas são uma delícia, além de muuuito saudáveis. Experimente e peça já a sua! #salada #ahazou #ahazoualimentaçao #saudavel
Um açaí para alegrar seu dia? Temos!! Açaí de vários tamanhos e acompanhamentos para gostos de todos os tipos! Ligue para nós, levamos até você! Fone [INSERIR] #ahazoutaste #gelados #sorvete #açaí

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