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Frases e Posts de Game (Página 143)

Não fique de fora! ?? Aproveite a semana do consumidor para se cuidar. ?? Entre em contato e agende seu horário. ? #desconto #AhazouBeauty #semanadoconsumidor #diadoconsumidor #manicure #pedicure #alongamentodeunhas

Venha ficar com as unhas incrivelmente bonitas! Faça seu alongamento e se jogue nas cores disponíveis, fazemos vários desenhos personalizados! Entre em contato e agende seu horário! #AhazouBeauty #alongamentodeunhas #alongamento #manicure #nailart #nailsaloon #unhasdehoje #unhas #beleza

Uma caminhada de pelo menos 15 minutos por dia, te faz relaxar e diminuir a ansiedade. Tente observar a sua volta, esquecer os problemas e focar no que está acontecendo naquele momento da sua caminhada. Você também pode escutar músicas de relaxamento e fazer um alongamento antes e após a sua caminhada.?‍♀? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #relaxamento #dicas #caminhada

A técnica de alongamento acrílico ajuda a deixar as unhas ainda mais resistentes e perfeitas. Agende seu horário e venha aproveitar os benefícios dessa técnica maravilhosa! ?? #AhazouBeauty #beleza #unhas #unhasdehoje #nailart #manicure #pedicure #nailsaloon

Quem não ama uma extensão de cílios? ❤️️ #cilios #ahazou #alongamento #extensaodecilios

Nada como ter os móveis que sempre sonhou, bem planejados e sob medida, ainda mais quando saem com um valor especial. Ao realizar o pagamento à vista da sua compra, você ganha um desconto. Então venha aproveitar essa oportunidade. #pagamento #desconto #AhazouPlanejados #moveisplanejados

Perfeição tem nome e se chama alongamento! Aproveite e marque seu horário! ?(preencher) #AhazouBeauty #beleza #unhas #unhasdehoje #nailart #manicure #nailsaloon #alongamento #alongamentonatips #unha #agendeseuhorário

Não fique mais em dúvida! Deixe sua casa em boas mãos. #AhazouServiços #agendamento #servicosparacasa #atendimento24h #atendimento #conserto #pagamento #motivacional #residencia

Seja qual for o problema, um belo alongamento de cílios é a solução! 😅 Agende já o seu horário. #AhazouBeauty #cílios #beleza #beauty #designerdesobrancelha #lashes #lovelashes

Nada como um design de sobrancelha e um alongamento nos cílios para dar aquele up no olhar, não é mesmo? Então, para ficar ainda mais linda, agende já o seu horário conosco (inserir número). #beleza #convite #AhazouBeauty #beauty #beleza #cílios #designdesobrancelha #designerdesobrancelha #lashes #lovelashes

Você sabia que além da estética um dos benefícios de você fazer um alongamento de unha é ajudar as suas unhas, se elas forem fracas e quebradiças o alongamento forma uma camada protetora para ela crescer ? #AhazouBeauty #beleza #unhas #manicure #pedicure #alongamentodeunha #beneficios #unhasfracas #unhasquebradiças

Arrase sempre com cílios lindos ❤️️ #cilios #ahazou #alongamentodecilios

Assim como é importante aquecer antes de realizar exercícios de musculação, não podemos esquecer de apostar em técnicas de relaxamento pós treino. Por isso selecionei algumas técnicas para você considerar e manter seu corpo sempre pronto para dar aquele boost! Confira: ◻️ Alongamento: Relaxam a musculatura e aumenta a flexibilidade; ◼️ Massagem: Melhora a oxigenação dos tecidos; ◻️ Caminhada: Melhora a circulação sanguínea e a oxigenação dos tecidos; ◼️ Acupuntura: Fortalecimento muscular, reconstituição dos tecidos e aumenta a concentração; ◻️ Yoga: Com benefícios mentais e físicos, essa atividade melhora a flexibilidade, a mobilidade das articulações e trabalha a respiração. Eu adoro intercalar treinos de alta intensidade com atividades mais leves. Quem gosta também? #Academia #Relaxamento #Exercícios #PráticasComplementares #PersonalTrainer #Treino #VidaSaudável #VidaFitness #Saúde #Alongamento #Massagem #Caminhada #Acupuntura #Yoga #Ahazou

?Sentado com a coluna ereta, as pernas estendidas no solo e abertas, mantenha os braços estendidos e abertos na linha dos ombros e pés em dorsiflexão. ?Inspire girando o tronco para a direita e expire flexionando a coluna para frente, cabeça em direção ao joelho direito, alcançando os dedos dos pés com a mão esquerda. ?Inspire na posição e expire retornando à posição inicial. Faça a mesma sequência para o outro lado e repita o movimento de 5 vezes. #AhazouSaude #dicas #alongamento #pilatesdesolo #alongar #mat #pilatesmat #pilates #fitness #workout #pilateslovers #thesaw

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