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O clima quente de nosso país, a poluição dos centros urbanos e fatores como genética e alimentação rica em carboidratos fazem com que a pele oleosa seja a mais comum entre os brasileiros. É frequente que as pessoas com pele oleosa tenham uma tendência maior a apresentar espinhas, cravos e acne. Regular essa oleosidade e manter a pele saudável e bonita é totalmente possível, desde que sejam adotados alguns cuidados diários.
Seja sua melhor homenagem de hoje! Cuide de si mesma e invista no seu bem-estar, o amor próprio é um exercício diário. #diadamulher #feminino #mulher #woman #motivacional #saude #bemestar #ahazou #cuidado #autocuidado #yoga #pilates
Uma das principais vantagens das unhas acrigel é que ela pode ajudar no crescimento das suas unhas. Isso ocorre porque o gel aplicado cria uma barreira forte que protege as unhas dos atritos diários que podem prejudicar tanto o alongamento quanto as unhas naturais. #alongamentodeunhas #unhas #ahazou #acrigel
Mesmo quando parecer que tudo está ruim, não desista. Um dia ruim, nunca irá definir toda a sua vida, lembre-se que após a tempestade sem tem um arco-íris. #AhazouSaude #motivacional #lembrete #diário #saudemental #autoestima
É recomendada a limpeza do filtro do ar condicionado no intervalo de 30, ou até 15 dias, dependendo do tempo diário de uso. ❄ E, uma vez a cada 6 meses é importante realizar a manutenção e limpeza completa do aparelho. Tenha conforte e mantenha a saúde. ? Agende um horário. ? #maridodealuguel #ahazou #arcondicionado #limpeza #manutencao #qualidadedoar #faztudo #AhazouServiços
Você sabia que uma sobrancelha bem feita pode te salvar dos estresses diários, marque já um horário e e comprove essa teoria! #AhazouBeauty #sobrancelhas #beleza #beauty
Um estilo de vida saudável vai além de uma boa nutrição. A prática de exercícios físicos diários, noites bem dormidas, controle do estresse e bons relacionamentos também ajudam no bom funcionamento do nosso organismo. ​⠀ _ ​⠀ Relacionar saúde e prazer em comer quando o assunto é dieta pode parecer algo incomum. Muita gente ainda afirma que o que é gostoso não é saudável. Isso pode até fazer sentido quando pensamos nos alimentos que possuem mais calorias, gordura e açúcares, mas existe algum problema em torno disso? ​⠀ _ ​⠀ Um exemplo: se você faz 30 refeições e lanches saudáveis e equilibrados durante a semana, e somente 3 baseados puramente no sabor e no prazer, estas não implicam em nada, pelo contrário, se tornam algo merecedor. ​⠀ _ ​⠀ Mas é claro, devemos ficar atentos para não extrapolar. Escolha opções que, além de gostosas, sejam nutricionais. Isso ajuda a promover a satisfação, garantindo os nutrientes necessários e, de quebra, elimina mais um pouco do estresse. #ahazouherbalife #ahazourevenda
O aspecto seco compromete o brilho e a maciez de qualquer tipo de fio.Geralmente as causas do ressecamento são: ? Falta de hidratação ? Agressões externas (como sol, vento e poluição) ? Uso de fontes de calor ou química. Para ter cabelos mais saudáveis vale apostar na hidratação capilar, além do uso diário do shampoo e do condicionador. Uma hidratação feita de 15 em 15 dias já pode fazer toda a diferença . Quanto à frequência deste tratamento, ela varia de acordo com a oleosidade e necessidade de cada tipo de cabelo. ? #cabelomasculino #ahazou #barbearia
Um dos livros clássicos da literatura brasileira. Se ainda não leu, aconselhamos que leia. O livro é o diário de Maria Carolina de Jesus, uma catadora de papel de São Paulo com 3 filhos, nele ela conta e registra sua rotina diária, mostrando a dura realidade de como era a sua vida morando naquela periferia. #livro #literatura #AhazouEdu #literaturabrasileira #educação #classicos
Também conhecidas como oleaginosas, elas são ótimas fontes de gorduras. Práticas e versáteis, elas são opções para lanches intermediários e também para serem incorporadas em receitas. As gorduras contidas nas oleaginosas são as chamadas “gorduras boas”, como os ácidos graxos poliinsaturados (ômega-3 e ômega-6), que quando consumidos regularmente, contribuem para diminuição do risco de doenças cardiovasculares. ​⠀ _​⠀ Além dos benefícios para a saúde do coração, a maioria das castanhas fornece vitaminas e minerais importantes para a saúde, como o selênio, que apresenta alta capacidade antioxidante para o corpo, favorecendo a diminuição do stress oxidativo. ​⠀#LifeON #Saúde #Castanhas #HerbalifeNutrition #Refeições #Nutrientes #Saudável ​ #ahazouherbalife #ahazourevenda
Que tal manter a pele sempre saudável e limpinha, com toda a praticidade e delicadeza que o seu rosto merece, hein? O Lenço Demaquilante Make - UPFREE da Dazzle e Lenço de Limpeza Micelar Routine proporcionam toda essa praticidade, cuidado, suavidade e hidratação durante a sua rotina de cuidados diários com a pele. #hinode #hinodecosmeticos #Dazzle #lencodelimpeza #lencoumedecido #maquiagem #demaquilante #removedordemaquiagem #cuidadofacial #limpezadepele #ahazourevenda #ahazouhinode
É necessário mudar os seus hábitos diários para mudar a sua vida. Para perder peso e eliminar gordura é necessário mudar o seu comportamento em relação ao que você come. Nós podemos te ajudar. Marque uma consulta com um de nossos profissionais e dê o primeiro passo para uma vida saudável! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
O ideal seria não consumir esse tipo de gordura, uma vez que ela não possui nenhum valor nutricional. Pelo contrário, pode trazer grandes riscos à saúde. Fique atento (a) às informações no rótulo dos produtos e opte por aqueles que tem baixa quantidade por VD% (valor diário). Gostou da dica? Marque alguém que também vai gostar. #nutri #nutrição #AhazouSaude #nutricaofuncional #carrosselahz #alimentacaosaudavel #dicas #AhazouSaude
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