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posts, legendas e frases de nutrição para whatsapp, instagram e facebook: O ideal seria não consumir esse tipo de gordura, uma vez que ela não possui nenhum valor nutricional. Pelo contrário, pode trazer grandes riscos à saúde. Fique atento (a) às informações no rótulo dos produtos e opte por aqueles que tem baixa quantidade por VD% (valor diário). Gostou da dica? Marque alguém que também vai gostar. #nutri #nutrição #AhazouSaude #nutricaofuncional #carrosselahz #alimentacaosaudavel #dicas #AhazouSaude — essa e +350 mil no app Ahazou
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O ideal seria não consumir esse tipo de gordura, uma vez que ela não possui nenhum valor nutricional. Pelo contrário, pode trazer grandes riscos à saúde. Fique atento (a) às informações no rótulo dos produtos e opte por aqueles que tem baixa quantidade por VD% (valor diário). Gostou da dica? Marque alguém que também vai gostar.
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Quando você começa uma dieta, isso exige planejamento, para que você mantenha o foco e não apele para o mais fácil. Quando você deixa a sua comida preparada para a semana toda, você não come nada fora da dieta e você pode variar nos alimentos e na forma de preparo. ?? #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #dieta #sabotadoresdadieta

O ovo, quando consumido da forma correta, traz muitos benefícios para a saúde. Agora me conta: você costuma comer ovos com frequência? 👇🏻🤔🥚 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem

Qual desses é você? Conta pra mim nos comentários! #AhazouSaude #nutricao #engraçado #meme #saude #bemestar #viverbem #signos

Alimentos desses tipos são essenciais para manter nossa saúde em dia e evitar o acúmulo de gordura no corpo, pois auxiliam no bom funcionamento das funções gastrointestinais e fornecem ao corpo várias vitaminas e sais minerais. Então, fica a dica: não deixe de lado as frutas, verduras e vegetais e passe o Dia Nacional da Prevenção da obesidade esbanjando saúde. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #dianacionaldaprevencaodaobesidade #dicas

Uma dieta equilibrada é o que seu filho precisa para ter mais saúde e energia. E aqui você encontra os melhores profissionais para cuidar do seu pequeno. Aproveite e venha nos visitar, entre em contato 📞 (inserir número) e agende uma visita. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #nutricionista #cuidados #criança #pequenos #nutriçãoinfantil

Comer bem não é sinônimo de uma alimentação restritiva, muito pelo contrário! Aprenda a comer de forma saudável sem abrir mão do que você gosta, agende sua consulta! ? #alimentacaosaudavel #nutricionista #AhazouSaude #bemestar #nutricao #saude

Por conta da produção de alimentos orgânicos muitas vezes evita a utilização de ultraprocessados. Assim consumimos um produto mais natural, sem excesso de gorduras ou aditivos de sabor. Outro benefício de verduras e frutas orgânicas é que eles não levam conservantes em sua composição. Dessa maneira, os alimentos costumam ser mais frescos, já que perdem sua validade em um prazo menor. E quando optamos por frutas, temperos e legumes orgânicos, deixamos de ingerir pesticidas, e estamos aproveitando o melhor que os alimentos têm a oferecer! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #saude #viverbem #nutricao

Aqui te daremos dicas para aproveitar as ceias sem exagerar.#carrosselahz #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #viverbem #saude

Além de prevenir uma série de doenças pois não possuem componentes químicos nocivos a saúde, os produtos naturais vão melhorar e muito sua qualidade de vida. Quem não quer uma noite de sono melhor, mais disposição e energia? #Alimentos #AhazouSaude #Naturais #AlimentacaoSaudavel #BemEstar #Nutricao #Saude #ViverBem #Alimentacao #Nutritivo

Se você está mudando de hábitos, confira as dicas para ter um jantar mais saudável: ✔ Mastigue bem o alimento ✔ Beba bastante água ✔ Evite frituras ✔ Evite alimentos gordurosos ✔ Coma frutas e legumes ✔ Coma feijão regularmente #dicas #ahazousaude

Com a nutrição comportamental você não fica preso a dietas, ao contrário, você come sem culpa. A nutrição intuitiva te ajuda a comer de forma consciente, porque você passa a observar a si mesma e assim evita comer aquilo que faz mal a sua saúde. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #dicas

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