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Já parou pra pensar como os nossos pensamentos criam a nossa realidade? Cada pensamento que temos cria um sentimento, que desenvolve uma química dentro do nosso corpo. Olha só quais neurotransmissores devemos incentivar com algumas ações simples: Serotonina - Agradecer todos os dias - Desfrutar da natureza - Recordar momentos especiais Endorfina - Praticar hobbies - Rir com pessoas especiais - Cantar e dançar Dopamina - Dormir de 7 à 9 horas - Fazer exercícios diariamente - Comemorar conquistas diárias Oxitocina - Meditar - Abraçar alguém - Fazer um ato de generosidade #poderdamente #ahazou #pensamentos #leidaatração #serotonina #endorfina #dopamina #oxitocina #pensamentopositivo #positividade
O racismo não tem espaço. Seja parte da mudança: diga não ao racismo. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #frases #combateaoracismo #dianacionaldaconsciencianegra #mudança
Reserva esses dias especiais na agenda! Porque dançar é essencial na vida!🥰🤩 #AhazouSaude #fitdance #dança #personal #personaltrainer #convite
Cada condomínio, seja ele residencial ou comercial, tem suas regras de entrada, saída e mudanças, por isso é importante se certificar de todas elas antes de agendar a sua mudança. Além disso, é importante informar para a equipe de mudança sobre os possíveis imprevistos que poderão ser encontrados, para evitar frustrações. #MudançaeCarreto #RegrasdeCondomínio #Mudança #Carreto #ServiçosdeCasa #Ahazou
Somos imensamente gratos por poder fazer parte da mudança de vida dos nossos pacientes. E ficamos felizes em saber que confiam tanto em nossos serviços e cuidados. Obrigado. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #nutricionista #depoimentos #depoimentodeclientes
Aprenda forró de uma vez por todas! Com nossas aulas, entrar no ritmo e curtir o fim de semana com a galera fica ainda mais divertido. Entre em contato pelo número (xx)xxxxx-xxxx e saiba mais. #AhazouSaude #personal #aulasdedança #aulas #forró #aulasdeforró
Você precisa ser - e é - a pessoa mais importante da sua vida, por isso, sempre que pensar em mudanças, se certifique de que está fazendo apenas por você e por ninguém mais! ?? #amorproprio #autocuidado #AhazouBeauty #esteticaavancada #esteticista #beleza
Sua mudança chega rapidinho!?? Solicite um orçamento!? #AhazouServiços #carreto #mudanca #frete #servicos #seguranca
Nem sempre as situações precisam de mudanças, mas sim, nós. Tenha fé que Deus sabe o que faz. Feliz Dia Universal de Deus. #DiaUniversal #Deus #AhazouFé #frases #motivacional #fé
Tá loirinha? Vamos platinar? Platinados têm feito muito sucesso recentemente - e é a versão acinzentada que promete ser tendência em 2020. O platinado mais frio é muito elegante e deixa o cabelo cheio de estilo. Se você quer fazer uma mudança mais radical, pode apostar no loiro platinado acinzentado. Vêm platinar amiga! #ahazou #loiro #platinada #platinum #loiroplatinadoacinzentado #platinumblondegray #cabelo #hair #tendencia2020
✨ Vamos quebrar esse ciclo? O pilates melhora a postura e acaba com o que te incomoda! Além de reduzir dores, praticar pilates melhora o condicionamento físico e promove muito mais qualidade de vida. Agende sua aula e sinta a mudança: 📲(preencher). #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #doresnacoluna #dores #postura #benefícios
A moda é algo que está sempre em constante mudança ao mesmo tempo que puxa de novo o antigo e o faz novo. Aproveite o mês que se inicia para reiniciar os padrões. #bemvindo #maio #AhazouFashion #look #motivacional #frases
Agende já o seu serviço de carreto e mudança e aproveite essa promoção imperdível! #AhazouServiços #carreto #carretoemudanca #editaveisahz #frete
Em uma sociedade machista, não é seguro ser mulher. Não importa o local, a roupa ou o comportamento. Estamos constantemente sujeitas a diversas formas de violência. Quando nascemos, quando crescemos, quando damos à luz. Mudar essa realidade é uma tarefa coletiva. Todas as pessoas são responsáveis e devem se engajar para termos uma sociedade mais saudável e justa para as mulheres. Profissionais de saúde atentos a atitudes suspeitas, colegas de trabalho e amigos que percebem mudanças de comportamento, vizinhos que escutam atitudes violentas... essa atenção vigilante junto à atuação em rede faz toda diferença para quem precisa de ajuda. É com coragem para enfrentar, denunciar e agir diante de casos de violência que atitudes criminosas serão interrompidas. Anote os serviços que recebem denúncias e oferecem acolhimento em casos de violência contra mulheres: 👉 Delegacia da Mulher; 👉 Canais telefônicos como o 180 e o 190; 👉 Serviços de saúde, como hospitais, ambulatórios e UBSs; 👉 Centros de Referência a Mulheres (CRMs); 👉 Ângela, assistente virtual do Instituto Avon que oferece serviço de atendimento via mensagem pelo WhatsApp no número (11) 94494-2415. Compartilhe esse post para que mais pessoas tenham acesso a essas informações. Lembre-se sempre: denunciar e oferecer apoio a mulheres em situação de violência ajuda a salvar vidas. Não se cale! #ahazouavon #ahazourevenda

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