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Mamães, o seu bebê já possui tudo que ele mais precisa: você! Não se compare com outras mães, cada vez que chega ao mundo um bebê, também nasce uma mãe. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude

⏳ A paciência é essencial no aprendizado da matemática! Crianças com discalculia podem precisar de mais tempo e prática para assimilar conceitos. Reforce o que foi aprendido e celebre cada progresso, por menor que pareça. 💖 Cada passo é uma conquista. Continue incentivando! 📲 Salve esta dica e compartilhe com quem apoia crianças em seu aprendizado. #Discalculia #EducaçãoComAmor #InclusãoEscolar #MatemáticaParaTodos #Neurodesenvolvimento

Todos nós somos um pouco de caos e um pouco de tranquilidade. Não se apegue à isso, abrace a bagunça que você é e aprenda a amá-la! #saudemental #viverbem #AhazouSaude #mentalhealth #headspace

Coloque a sua saúde mental em primeiro lugar, todos os dias!🧠💚 #bomdia #saudemental #AhazouSaude #headspace #viverbem #mentalhealth

No dia a dia, pode ser bastante comum nos sentirmos esgotados e sem energia. Nesses momentos, é essencial pararmos e analisarmos: o que anda roubando a nossa energia? 💡🤔 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

Ao invés disso, ofereça apoio respeitando o espaço da pessoa. Assegure que você está lá caso ela precise e faça pequenas gentilezas quando ela estiver melhorando. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

Você é uma grande mulher e deve se orgulhar disso! Feliz dia das mulheres! ?? #AhazouSaude #viverbem #saudemental #diadamulher #8demarço

Nesse mês de Agosto, mês da amamentação, vamos conversar sobre o aleitamento materno e sua relação com a saúde mental das mamães. Para as novas mães, uma decisão importante é a de amamentar ou não. O que muitas mães podem não considerar ao tomar essa decisão, é como a amamentação pode afetar a saúde mental, bem como a saúde física da mãe e do bebê, o aleitamento materno traz inúmeros benefícios, como alívio do estresse, vínculo mútuo entre mãe e o bebê, menos chances de doenças cardíacas, menores taxas de diabetes e síndrome metabólica e menores taxas de depressão. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude

Podem ser sons cotidianos como mastigação, torneira pingando, barulho de canetas entre outros. É uma questão extremamente rara mas que pode atrapalhar em muito a vida das pessoas. #Misofonia n#AhazouSaude #Dicas

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