Posts de Costa, Página 25

Quando os pets estão em contato com a natureza, passeiam regularmente, e tem contato com vários outros bichinhos, é comum que encontremos pulgas e carrapatos neles. O que causa muito incômodo, e pode até transmitir doenças. O primeiro sintoma que percebemos é a coceira além do normal, que gera um desconforto muito grande para o pet. As pulgas são aqueles pontinhos pretos que ficam andando pelo pet, geralmente, elas são encontradas na costas, na base da cauda, nas orelhinhas e na barriga. Já os carrapatos, são mais encontrados em cães, e são maiores que as pulgas. Se fixam em um lugar só e ficam sugando o sangue do pet. Coceira, pele avermelhada, e lesões na pele são sintomas muito comuns, e o pet deve ser levado imediamente para um especialista. Atualmente existem diversas maneiras de eliminar e prevenir a infestação desses animais, como coleiras, sprays, medicamentos e xampus. O médico veterináro vai indicar o mais adequado para o seu amigão. #pet #dicas #pulgas #ahazoupet #carrapatos #ferias

O inverno oficialmente chegou! E os cuidados com o corpo nessa época precisam ser redobrados, isso porque o frio resseca muito nossa pele. A Eudora La Piel Manteiga Hidratante Desodorante Corporal Âmbar Dourado é um excelente aliado nessa estação, pois tem a potente combinação do Biocolágeno, Niacinamida e Pantenol, que são ingredientes altamente hidratantes, contribuindo também para a produção de colágeno natural, proporcionando firmeza em 14 dias. #Eudora #EudoraLaPiel #PraCegoVer #PraTodosVerem Na foto, vemos uma modelo de pele preta em um fundo dourado, de costas, segurando nosso Eudora La Piel Manteiga Hidratante Desodorante Corporal Âmbar Dourado. E tem uma textura do creme nas costas dela. #ahazoueudora #ahazourevenda

- UTTHITA HASTA PADANGUSTHASANA POSE Execução: – Comece em tadasana. Dobre o joelho direito, elevando-o em direcção ao peito. Com os dedos indicador e médio da mão direita, agarre o dedão do pé direito. O braço fica do lado de dentro do joelho. – Eleve bem o joelho direito. Mantenha a perna esquerda completamente esticada, mantendo a coxa firme. Apoie a mão esquerda na cintura e foque um ponto, para melhorar o equilíbrio. – Estique a perna direita à frente, empurrando o calcanhar direito para a frente. A prioridade é manter o correcto alinhamento do corpo. Se para esticar a perna, tiver de comprometer a postura, não estique a perna completamente. – Mantenha a perna da base completamente esticada, enraízando o calcanhar no chão com firmeza. Vire o cóccix para baixo e abra o peito, alongando a colluna e mantendo o tronco alinhado. – Para desfazer a posição, dobre novamente o joelho direito, solte o pé, pousando-o no chão e repita para o outro lado, permanecendo o mesmo tempo. A partir deste exercício, pode fazer uma outra variação: – Depois de esticar a perna direita à frente, desloque-a para o lado direito. A cabeça vira para o lado contrário. – Para desfazer a posição, traga de novo a perna ao centro, dobre o joelho e solte o pé, pousando-o no chão. Repita para a esquerda. Sugestões para iniciantes: – Em vez de estar completamente a perna elevada, deixe o joelho um pouco flectido, para trabalhar melhor o alinhamento do corpo. Mesmo que não seja iniciante, se tiver muita rigídez na parte posterior das pernas, pode fazer com o joelho de cima flectido. – Enquanto tiver dificuldade no equilíbrio, pode apoiar-se numa parede. – Se for difícil segurar o pé, pode usar um cinto à volta do pé, agarrando as pontas com a mão direita (no caso de estar a perna direita elevada). – Para permanecer mais tempo na posição, pode apoiar a perna elevada nas costas de uma cadeira, ou num móvel. #yoga #yogi #ficaemcasa #yogaemcasa #quarentena #ahazouzen

A minha barra está em 70%. E a sua, está em quantos? ? #AhazouSaude # #personal #costas #barra

O seu objetivo é ter costas fortes e definidas, com o conhecido formato de V? A Calistenia tem exercícios que vão te ajudar a desenvolver essa musculatura. Começe hoje mesmo a construir o corpo dos seus sonhos. ? #personaltrainer #CostasemV #calistenia #ahazou

Ainda em dúvida de como cuidar dos cabelos no inverno? A gente te ajuda! Deslize para o lado e confira as quatro dicas que separamos especialmente pra você. ❤️ #NaturaLumina #CuidadosNoInverno #ParaTodosVerem: O conteúdo é um carrossel. A primeira tela mostra uma mulher com cabelos cacheados castanhos, vestindo uma blusa laranja e olhando para a câmera. No centro da imagem, está uma barra de pesquisa, com a pergunta “Como cuidar dos cabelos no inverno?”. Na segunda tela, está a imagem em zoom de uma mulher, de costas, lavando os cabelos. O texto “evite lavar o cabelo na água quente! o calor excessivo danifica os fios, causando frizz, ressecamento e perda de brilho.” A terceira tela traz uma mulher ruiva, de camisa laranja listrada, olhando para a câmera. O texto que acompanha a imagem é “invista em tratamentos profundos. o tratamento para cabelos secos Natura Lumina garante reparação e nutrição profunda, cabelos sem frizz, com mais brilho e saudáveis desde a 1ª aplicação.”. Na quarta tela, um frasco do Protetor Térmico de Natura Lumina está sobre um fundo de várias cores, com baixa saturação, em gradiente. O texto “use e abuse do protetor térmico. Na estação em que o secador de cabelos ganha mais força, proteja os fios com o Protetor Térmico de Natura Lumina, que também previne a quebra e diminui o tempo de secagem.” está ao lado do produto. Na quinta tela, sobre o mesmo fundo colorido, estão o Protetor Térmico, um Óleo Reparador e uma Máscara Reparadora de Natura Lumina. O texto “gostou das dicas? salve esse post e marque aqui sua amiga que precisa conferir todos esses truques.” finaliza o conteúdo. #AhazouNatura #ahazourevenda

Dificuldade em manter seu cabelo sedoso ao longo do dia? Preparamos truques infalíveis para te ajudar a controlar a oleosidade de uma vez por todas! ✨ #NaturaLumina #ParaTodosVerem: Post é um Carrossel. Tela 1 tem uma mulher passando a mão nos cabelos. No canto, aparecem o logo Natura e o texto “7 passos para cuidar de cabelos oleosos - deslize para conferir”. Segunda tela tem a dica “1. o cuidado começa na lavagem - massageie rapidamente o couro cabeludo com movimentos circulares utilizando o Shampoo Equilibrante Lumina.” e a imagem de uma mão apertando o produto. Na tela 3, temos um cabelo molhado repousando nas costas de alguém, e o texto “2. banho de água fria - O excesso de calor desregula nosso couro cabeludo, favorecendo a oleosidade. Evitar banhos muito quentes é uma boa ideia!”. Na tela 4, a dica 3 “limpeza profunda com moderação - Uma vez por semana, utilize o Shampoo Detox Antirresíduos Lumina, preparando a fibra capilar para a penetração de ativos de tratamento.” com a imagem de uma mão apertando o produto. A tela 5 tem uma mulher sorrindo, com o texto “4. sem mão no cabelo! - Oleosidade e resíduos costumam se acumular nas nossas mãos e acabam sendo transferidos para os fios, dando um aspecto oleoso para o cabelo.”. Na tela 6, o texto “5. hidratação, sim! - A principal questão é qual produto usar e como aplicá-lo. Passando o condicionador Suave de Natura Lumina apenas nas pontas, você sela as cutículas e mantém nutrientes.” com a imagem de uma mão apertando o produto. A tela 7 mostra uma mulher com os cabelos em movimento, e o texto “6. folga do secador - É sempre bom evitar altas temperaturas, mas, se for necessário, aplique o Protetor Térmico de Natura Lumina antes. Além de proteger os fios, acelera a secagem!”. Na tela 8, uma mulher que acabou de acordar esfrega os olhos, com o texto “7. não durma com o cabelo molhado - Esse hábito prejudica a saúde do couro cabeludo, podendo deixá-lo oleoso e até levar a problemas mais graves, como a quebra dos fios.”. A tela final traz uma mulher com os cabelos esvoaçantes e os fios preenchendo a imagem, com o texto “Gostou desse conteúdo? Salve esse post para manter uma rotina de cuidados implacável.” #AhazouNatura #ahazourevenda

Este exercício é um ótimo aliado para fortalecer sua lombar. Para realizá-lo deite-se de barriga pra cima. Em seguida estique os braços ao lado do corpo, flexione os joelhos com os pés apoiados no chão. Contraia os glúteos e então levante o quadril de maneira que os glúteos e suas costas pairem sob o ar. Faça lentamente 3 séries com 10 repetições cada. Isso vai ajudar a fortalecer a região e diminuir as dores. #AhazouSaude #dorlombar #lombar #exercicio #pilateslovers #pilatesbody #pilates #fitness

Os estilos de natação dividem-se em quatro: crawl, costas, peito e borboleta 🏊‍♂ #natação #olimpiadas #competição#EspecialOlimpíadas #espanhol #dicas #spanish

1) A partir de qual idade se deve fazer limpeza de pele? R: Não existe uma idade certa, mas normalmente a limpeza pode ser iniciada na adolescência, quando a acne começa a surgir. 2) A limpeza de pele trata manchas? R: Não! A limpeza de pele remove impurezas, mas casos de manchas necessitam de outros tratamentos. 3) Com que frequência com se deve fazer uma limpeza de pele? R: A limpeza de pele é indicada de 15 a 15 dias para peles oleosas e mistas, e a cada 1 mês para peles secas. 4) A limpeza de pele só pode ser feita no rosto? R: Não, a limpeza pode e é recomendada em outros lugares como costas e colo. 5) Homens também podem fazer a limpeza de pele? R: Sim! O cuidado com a pele é importante para todos. 6) Como é feita a limpeza de pele? R: Primeiro, é realizada a assepsia da pele. Depois, é aplicado um emoliente para abrir os poros, associado ao vapor de ozônio. Após a extração, é utilizado um aparelho de alta frequência para cicatrizar e atuar como anti-inflamatório sobre os pontos da pele que sofreram microlesões. Para finalizar, aplica-se uma máscara de tratamento específico para cada tipo de pele. #limpezadepele #mundoestetica #ahazou #esteticafacial

Esse exercício é ideal para quem ainda não tem tanta força no braço para tentar a flexão no chão e tem resultados muito parecidos! Fique de pé a meio metro de uma parede, com suas mãos afastadas na largura dos ombros encostando na parede. Aproxime lentamente seu queixo em direção a suas mãos, segure um pouco, e volte para a posição original. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta #fisioterapia #ahazoufisioterapia

O pilates é um excelente exercício físico para gestantes, pois trabalha a postura da mulher, auxiliando nas dores nas costas, também prepara o organismo para o parto, através do fortalecimento do períneo. 🤰 #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #mitoXverdade #gravida #gestante

Ao longo do dia, é muito comum insistir em posições que provocam dores nas regiões das costas. Se não trabalhadas, essas dores podem trazer prejuízos para a coluna. Nesta #FitnessFriday, trouxemos exercícios de Yoga que vão te ajudar a melhorar a postura. #ahazouherbalife #ahazourevenda

A Lipocavitação é um procedimento estético ideal para gordura localizada nos braços, coxas, costas, flancos e barriga, sem necessidade de fazer cirurgia ?. O procedimento é feito através de ondas ? ultrassônicas que penetram nas células de gordura e a faz explodir, caindo na corrente linfática e sendo eliminada do corpo. Pode eliminar até 80% da gordura localizada, definindo melhor as curvas do corpo. Para que o tratamento tenha o resultado esperado é necessário seguir a risca as orientações ✅ feitas pelo profissional , como: diminuir o consumo de açúcar e manter a dieta balanceada com pouca ingestão de gordura e carboidratos em excesso, realizar exercícios físicos diariamente e drenagem linfática em até 48h depois de cada sessão e beber pelo menos 1L de água por dia. #esteticacorporal #estetica #AhazouBeauty #esteticista #esteticaavancada #saúde #beleza #gorduralocalizada #lipoativação #lipo #drenagem

Nós sabemos que assumir os grisalhos não é uma tarefa tão fácil. E por isso, separamos 3 motivos pra você transbordar personalidade com seus novos amigos: fios brancos. 🤍 Vem ver, é só deslizar para o lado. 👉 #NaturaLumina #ParaTodosVerem: o post é um carrossel com quatro imagens. Na primeira, temos uma modelo de perfil. Ela tem cabelo curto e platinado. No canto inferior direito da imagem temos o texto: “três motivos para assumir seu cabelo grisalho já.". Na segunda imagem, temos uma foto em plano detalhe onde aparece o cabelo de uma modelo, grisalho e liso, e uma orelha com brinco de pérola. No canto superior esquerdo da imagem temos o texto: "Motivo um. Liberdade capilar para ser o que você quiser, quando quiser.". Na terceira imagem temos novamente um detalhe de cabelos grisalhos, agora cacheados. No canto inferior esquerdo temos o texto: "Motivo dois. Autodescoberta que gera confiança e mostra personalidade.". Na quarta imagem, temos um detalhe do cabelo de uma modelo de costas, que está no banho. A foto mostra ela massageando seu cabelo e fazendo espuma com o Shampoo Lumina. No canto inferior esquerdo temos o texto: "Motivo três. Nunca mais precisar retocar a raiz e ter independência do salão de beleza.” Na quinta e última imagem, temos os produtos da Linha Lumina para Loiros e Grisalhos composto por shampoo matizador, condicionador e ampola de restauração desamareladora. No canto inferior direito temos o texto: "com o Tratamento Lumina para Loiros e Grisalho, você garante cabelos fortes e luminosos a cada aplicação.". #AhazouNatura #ahazourevenda

Queremos saber, qual lugar a massagem te relaxa mais? Nós pés ou nas costas? Deixe sua resposta nos comentários. #massagem #massoterapeuta #massoterapia #AhazouSaude #quickmassage #relax #enquete #tiposdemassagem

Apesar de exigir um pouco de coordenação motora, esse exercício não é difícil e traz resultados perceptíveis em um curto período de tempo. Para começar, deite-se no chão, com as mãos na cabeça, e flexione uma das pernas em 45 graus, encostando o joelho na perna flexionada. Alterne os lados constantemente. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta #fisioterapia

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