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Posts de Cimento, Página 38

Esse curso é pra você que já tem uma base da teoria e prática das técnicas fotográficas e quer aprimorar seu conhecimento e trabalhar como profissional. Aulas teóricas e práticas com profissionais reconhecidos no mercado. Faça sua inscrição. #ahazoufotografia #photography #photo #foto #photooftheday #fotografiaprofissional #fotografia #picoftheday #photographer
Tem 10 vitaminas, entre elas, a vitamina E e o ácido fólico (B9), e glutationa, um derivado proteico com ação antioxidante (combate a degeneração celular). Contém 10 ácidos gordos, dos quais cinco são mono e poli-insaturados, com destaque para o ómega-9, ómega-7, ómega-6 e ómega-3, sendo este último protetor contra o cancêr. Também contém sitosterol, que previne a acumulação de colesterol. Possui, além disso, aminoácidos essenciais, como a arginina, a fenilalanina ou a lisina, fundamentais ao normal funcionamento do organismo. #abacate #rejuvenescimento #ahazou #dicas
Você sabe da importância da limpeza facial? Uma limpeza feita corretamente com sabonetes próprios para seu tipo de pele pode ajudar a prevenir acne, eliminar sujidades dos poros e retardar o envelhecimento precoce! #limpezafacial #ahazou #esteticafacial #ahazouestetica #estetica
Se você tem pele mista e tem dúvidas de como fazer uma rotina de skin care, fique atenta nas dicas abaixo: ❤️. Limpeza: para remover impurezas e o excesso de oleosidade; ❤️. Sérum hidratante: para fortalecer a barreira cutânea; ❤️. Antioxidante: previne o envelhecimento precoce e melhora o efeito do protetor solar; ❤️. Protetor solar: utilize um com toque seco, para controle de oleosidade. Agora não tem mais desculpa para não seguir uma rotina de cuidados hein? #estetica #PeleMista #AhazouBeauty #pele #SkinCare
Segundo a Medicina Tradicional Chinesa, temos dois tipos de energia: 1. Adquirida, que recebemos por alimentos e respiração 2. Ancestral, que herdamos dos nossos pais desde a concepção E nossa vitalidade e longevidade depende da energia do nosso rim! Para ter um envelhecimento de qualidade, devemos cuidar para que o desgaste da energia do rim (abuso físico e mental) seja lenta e gradual. Como você está cuidando do seu rim? ? #rim #ahazou #terapiacomplementar #medicinatradicionalchinesa #acupuntura
Não há riqueza maior do que o aprendizado. Esse tesouro é indestrutível e sobrevive por séculos e inúmeras gerações. O aprendizado move o mundo. 📚🌍 #aprendizado #conhecimento #aprender #frasesmotivacionais #AhazouEdu #educação
É importante tomar alguns cuidados básicos para prevenir o aparecimento de bolhas nos pés: ? Use produtos à base de vaselina ou cremes hidratantes potentes. Eles formam uma espécie de barreira e podem diminuir o atrito entre o pé e a meia (ou calçado) e, consequentemente, diminuem as chances de formação de bolhas; ? Utilize calçados confortáveis: Evitando sapatos muito apertados ou que causem muito atrito com a pele do pé. #podologia #bolhasnospes #ahazou #cuidadoscompes
A podologia infantil é fundamental para assegurar um crescimento correto e prevenção de possíveis disfunções que possam surgir ao longo dos anos. #podologia #podologiainfantil #ahazou #tratamento #cuidadoscomospes
Existe uma vasta lista de tubérculos e raízes que devem ser inseridos na sua aliementação, são carboidratos saudáveis e versáteis, que te trazem muito mais nutrientes do que carboidratos simples, como macarrão, pão e macarrão. Entre as raízes encontra-se: batata, cenoura, beterraba, nabo, rabanete, mandioquinha, mandioca, entre outros. ??? Esses carboidratos saudáveis apresentam baixo índice glicêmico, ou seja, o açúcar presente nelas passa para a corrente sanguínea de forma mais lenta e consequentemente, a absorção pelo organismo também se torna mais devagar. ?Além de ser ótimos carboidratos eles não possuem glúten então são ótimos substitutos. ? Benefícios do consumo de tubérculos: O betacaroteno encontrado nesses alimentos é um precursor da vitamina A, fundamental para o crescimento, visão e para a pele. Já as vitaminas do complexo B são importantes para funções do sistema nervoso central e para incentivar a produção da serotonina, hormônio responsável pela sensação de prazer. Enquanto a vitamina C reduz o risco de câncer, melhora o sistema imunológico e minimiza o aparecimento de problemas cardíacos. #raízes #tubérculos #saúde #alimentaçãosaudável #ahazoutaste #betacaroteno
Que o pilates ajuda nas dores e no tratamento para a lombar não é novidade, mas você sabe quais exercícios são os melhores para aliviar suas dores? 1. Ponte: esse exercício ajuda na mobilidade da coluna e a estabilização pélvica. 2. Alongamento de Ilioposas: Ideal para o fortalecimento muscular 3. Single Leg Stretch: ótimo para o fortalecimento do reto abdominal. #AhazouSaude #fitness #pilates #pilateslovers #pilatesbody #workout
A Intradermoterapia Pressurizada é um procedimento que utiliza a pressão da seringa ? para injetar ativos nos tecidos da derme, sem o uso de agulhas. É indicada ✅ para o combate de gordura localizada, reduzir papada, auxiliar no emagrecimento, amenizar celulite, estrias e manchas e eliminar a flacidez facial e corporal. Cada sessão dura cerca de ⏰ 30 minutos e o número de sessões dependerá da área a ser tratada e seu objetivo. Por isso, agende já seu procedimento ? para ficar ainda mais bonito (a)! #pele #AhazouBeauty #estética #esteticafacial #esteticacorporal #beleza #saúde
A psicanálise pode não ser exatamente um caminho fácil, mas a técnica vai te levar ainda mais longe na jornada do autoconhecimento e na cura do que machuca sua mente. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #psicanalise #psicanalista
Que novembro seja um mês com muitas oportunidades de crescimento, realizações e prosperidade. #frasesmotivacionais #motivacionais #ahazou #novembro #bemvidonovembro #postdefrase
Não! No tratamento de Ventosaterapia, as manchas arroxeadas ou vermelhas podem ajudar na análise da saúde da pessoa. Se as manchas forem muito escuras, podem indicar a existência de doenças crónicas no organismo do indivíduo, o que demandará um tipo de tratamento mais longo e demorado. Agora se a cor for mais clara, um mais avermelhada do que roxa, o problema indicado é mais simples e agudo, portanto o restabelecimento é mais rápido. Quando a cor for bem mais clarinha, isso indica que há pouca circulação periférica. #ventosaterapia #ahazou #bemestar
Dentro do método de Constelação Familiar, a criança interior representa uma parte nossa que abriga memórias antigas da infância, muitas vezes "ferida" por pactos silenciosos que fazemos em função dos laços familiares. A cura dessa criança interna ferida se dá por meio de tratamentos complementares e autoconhecimento 🌱 Fique atento aos sinais de que o seu filho se sente afetado por pressões internas suas, para que ele não precise se curar disso futuramente! 😉 #AhazouSaude #constelaçaofamiliar #cura #diadascrianças #terapiascomplementares #bemestar #saude #vivabem

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