Posts de Calor, Página 45
⚠ Conhece a dieta Cabala? ? Essa dieta consiste em eliminar, durante 22 dias, qualquer tipo de carne, bebidas alcoólicas, alimentos processados, glúten e laticínios. O que te dá algumas vantagens: ? Restrição dos alimentos processados, normalmente ricos em sódio, gorduras e açúcares; ? Restrição das bebidas alcoólicas, o que reduz consideravelmente o seu consumo de calorias E aí, vai experimentar? #Dieta #DietaCabala #Saúde #Emagrecimento #Ahazou #bandbeauty
Emagrecimento saudável não conta apenas com a reeducação alimentar e alimentação com baixa caloria, é preciso unir com exercícios aeróbicos e cardios. A união dos dois garantirá a perda de pesa e também um reajuste na saúde do seu corpo. #dicas #emagrecimento #saudável #AhazouSaude #nutricao #saude
Divas com extensão nas madeixas, prestem bem atenção! Vocês já cometeram algum destes erros? 1- Não lavar os cabelos corretamente: Para quem tem mega hair de queratina, esta situação já pode ter acontecido. Este tipo de alongamento pode deixar o couro cabeludo mais oleoso que o normal. Por isso, atenção ao lavar as madeixas! 2- Não fazer a manutenção no período correto: e não fizer o retoque quando o recomendado, os cabelos podem ficar ainda mais ressecados; 3- Não pentear os cabelos de maneira correta: Para não danificar as extensões, penteie os cabelos devagar e com atenção. Separe os fios por sessões e penteie sempre de baix para cima com cuidado; 4- Tomar banho de piscina: O cloro pode mudar a tonalidade do aplique e também danificar a cola das extensões; 5- Não tomar cuidado ao usar fontes de calor: Para não derreter a cola que emenda o aplique ao cabelo natural, tome cuidado ao usar a chapinha ou secador. Mantenha sempre uma distância segura da junção. #megahair #ahazou #cabelo
O importante é o calor que tem por dentro. 🥰❄😬 #AhazouEdu #aulaemgrupo #aulaparticular #aulasdeespanhol #aulasdefrances #aulasdeingles
Tá calor? Então cuide bem do seu pet! Preste sempre atenção no calor da rua que pode machucar seu pet na hora do passeio. ? #cachorro #ahazou #pet #dog
Esta bebida é perfeita para te aquecer nos dias mais frios. Ela mistura o sabor e cremosidade do chocolate com a sensação calorosa do conhaque. É uma excelente escolha. Experimente! #ahazoutaste #choconhaque #cafeteria #barista #coffee #café
Só de pensar em um sorvetinho de cupuaçu nesse calor já dá água na boca, não é mesmo? Então aproveite venha nos visitar e refresque-se com essa delícia. #cupuaçu #gelados #icecream #ahazoutaste #sorvete #sorveteria #sorvetedecupuaçu #sabor #qualidade #opções #cardápio
Quando falamos na busca do emagrecimento e da cirurgia bariátrica, é comum o paciente ficar ansioso e acabar se alimentando de forma errada e consumindo mais calorias, por isso é essencial o acompanhamento nutricional e psicológico, pois o paciente precisa mudar seus hábitos antes da cirurgia para que não volte a ganhar peso. Caso o paciente se alimente de forma errada ele pode ter essas complicações de saúde devido a quantidade errada de comida e a diminuição na absorção de nutrientes. #AhazouSaude #bariatrica #cirurgiabariatrica #posoperatorio #preoperatorio #saude #nutricao #alimentacao #alimentacaosaudavel #viverbem #bemestar
Desculpas não queimam calorias. Comece seu treino hoje! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
➡️ Ficar contando calorias ao invés de focar na tabela nutricional de cada alimento; ➡️ Optar por alimentos de preparo mais rápido porém muito industrializados, como os embutidos; ➡️ Achar que reeducação alimentar é restringir o consumo de certos alimentos; ➡️ Querer iniciar sozinho ao invés de procurar um nutricionista; ➡️ Comparar seus resultados com de outras pessoas. É preciso entender que cada corpo/organismo funciona de formas diferentes; ➡️ Exagerar no fim de semana depois de uma semana inteira saudável. Mesmo que não haja tantas restrições, o excesso faz mal e pode prejudicar seus resultados! Quer mudar sua alimentação de forma eficiente e segura? Podemos ajudar você! 💚🍏 #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #saude #viverbem #reeducacaoalimentar #AhazouSaude #AhazouInfluencer
? Visite um podólogo frequentemente ? Evite tirar cutículas em excesso, pois são elas que protegem as unhas ? Limpe e seque bem os pés após ficar em lugares úmidos, como praia e piscina ? Hidrate os pés, pois nessa época pode ocorrer ressecamento #podologia #ahazou #pes #cuidadoscomospes #verao #calor
Os fios secos e ressecados muitas vezes são confundidos. Isso acontece porque suas características são muito parecidas! Porém, o cabelo seco pode ser uma condição natural do couro cabeludo e dos fios, ou pode ser causado por fontes de calor. Já o cabelo ressecado é resultado de falta de hidratação e até nutrientes, por isso necessita mais cuidado! #cabelo #ahazou #cabeloseco #cabeloressecado
Durante os dias de calor é importante 1: manter a água do seu pet sempre fresca; 2: deixar o pet descansar em um ambiente arejado que tenha circulação de ar; 3: evitar passeios em horários em que o sol esteja muito forte. Siga nossas dicas e aproveite os dias de calor com seu pet. #AhazouPet #petlovers #dogsofinstagram #cats #ilovepets #dogs #AhazouPet
Deixe para contar as calorias amanhã, hoje você pede aquele lanchão! 😋🍔 #lanche #burger #ahazoutaste #burgerlovers #hamburgueria #hamburgueriaartesanal
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