Frases e Posts de Calor (Página 44)
Os cabelos loiros perdem muitos nutrientes durante a descoloração, por isso, precisa de muito mais cuidado no dia a dia. Procure investir em produtos específicos e com proteção térmica. O calor da prancha e do secador danificam ainda mais a cutícula do cabelo, por isso nunca deixe de usar um bom finalizador com proteção solar e térmica. #AhazouBeauty #cabeloperfeito #hair #hidratacao #cabeleireiro #salaodebeleza #cabelo
50% off em acessórios para piscina! Deixe seu verão ainda mais divertido. #verão #summer #calor #piscina #ahazouverão
Dá até aquele calorzinho no coração quando alguém nota a nossa mudança e ainda elogia, né? 🥰😍💖 #AhazouBeauty #cabelo #cabeleireiro #cabeloperfeito #hairstyle #hair #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza
Você é daquelas pessoas que não curte muito as estações frias e precisa do clima quente para recarregar as energias? Confira 3 destinos que vão te aquecer durante o inverno. - Lençóis Maranhenses: lindas paisagens de dunas com formação de lagoas onde é possível fazer mergulhos inesquecíveis; - Fortaleza: no período do inverno a cidade recebe menos turistas, mas ainda pode proporcionar temperaturas entre 22 e 30 graus. Ideal para quem busca aquecer no calor; - Trancoso: praia de água esverdeada, cercada por vegetação, como parte do litoral baiano, Trancoso é um ótimo destino para quem busca um clima quente durante o inverno. Gostou das dicas? Que tal marcar no post aquela pessoa para fazer a próxima viagem com você?!. #dicasdedestinos #viagem #AhazouTravel #roteirosdeinverno #agenciadeviagens #agentedeviagens #viagempelobrasil #viagens #viajar
Já tomou o seu pré-treino hoje? Se ainda não tomou, você já pode aproveitar e testar esta receita, que vai te deixar com mais energia e foco durante o treino e no resto do seu dia. O que você está esperando pra fazer? _ Siga os ingredientes e o modo de preparo do nosso LiftOff Turbo Treino e não esqueça de marcar aqui a sua dupla de treino para colocar essa receita em prática. #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #SaudeBemEstar #Nutricao #Disposicao #Treino #Energia #LiftOff #FitnessFriday _ Ingredientes ✅ - 1 sachê (5 g) de LiftOff Amora Intenso¹ - 1 medida (5 g) de Glutamina² - 1 medida (13 g) de CR7 Drive³ - 250 ml de água - Cubos de gelo _ Modo de preparo ✅ Misture todos os ingredientes, adicione gelo e sirva a seguir. _ Rendimento: 1 porção Informação nutricional Calorias: 85 kcal Proteínas: 5 g Fibra: 0g #ahazouherbalife #ahazourevenda
É pra fazer ao ar livre, ein? Você vai gastar boas calorias, tonificar suas pernas, panturrilhas e glúteos e ainda vai ter uma ótima aventura. Lembre-se de usar joelheiras, cotoveleiras, luvas e capacete. Vamos? #Natureza #AhazouSaude #Dia
Estar de férias não é motivo para ficar parado. Separamos 5 exercícios para você fazer em casa. 1️⃣ pular corda: Fácil, barato e muito eficiente na queimada caloria. 2️⃣ flexão de braços: dispensa acessórios e pode ser feito em qualquer lugar a flexão de braça fortalece a musculatura do core, além de auxiliar na melhora da postura. 3️⃣ abdominal: Além de auxiliar no resultado da tão sonhada barriga chapada fazer abdominais pode prevenir problemas na coluna e a proteger os órgãos internos. 4️⃣ Agachamento clássico: Excelente para fortalecer os músculos das peras e do bumbum, deve ser realizado sempre da maneira correta para evitar lesões. 5️⃣ prancha: a prancha isométrica ajuda no fortalecimento dos músculos do abdômen, lombar, glúteos e oblíquos garantindo mais força para realização de outros exercícios. E aí chega de preguiça e desculpas e bora treinar?? #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude #dicas #treino #exercicios #tonificar #fortalece
Tá calor aí? Vamos dar um jeitinho nisso! Estamos esperando você para conferir nosso cardápio de verão. #ahazouverao #cardapio #veraoahz #deliciasdeverao
Nada mais gostoso que pular corda, além de não precisar de muito espaço para praticar, 30 minutos equivalem à perda de 300 calorias, sem falar na tonificação dos músculos como pernas, coxas e glúteos. Comece pulando por 1 minuto e descansando 1 minuto, até chegar aos 30 minutos. Suas costas devem ficar retas, abdômem contraído, olhos voltados para a frente para uma melhor eficácia do exercício. #desafiododia #pularcorda #AhazouSaude #queimadecalorias #fitness #AhazouSaude
Elas são um verdadeiro sucesso e eu posso provar, vem comigo: ? Baixo risco de lesões ? Desintoxica os tecidos ? Contribui para a prevenção de Osteoporose ? Promove interação social ?Elimina ácidos lácticos ? Você se diverte enquanto queima calorias! E aí, tá esperando o que para fazer aulas de jump? #JumpClass #Jump #Academia #Exercício #VidaSaudável #Saúde #VidaFitness #Fitness #PersonalTrainer #Ahazou #Treino
Venha queimar calorias de forma divertida: Dançando! Não tem como você não se apaixonar pela aula de zumba. A atmosfera é surpreendente! Venha fazer aulas! #AhazouSaude #sumba #danca #boratreinar #personaltrainer
Nossos bichinhos também sentem frio e calor, principalmente com a mudança de estação. Com o calor chegando com tudo, que tal agendar um banho fresquinho e uma tosa de pelos para seu pet ficar mais feliz? ? #banhoetosa #ahazoupet #pet #pets #animais #cach
⚠ Conhece a dieta Cabala? ? Essa dieta consiste em eliminar, durante 22 dias, qualquer tipo de carne, bebidas alcoólicas, alimentos processados, glúten e laticínios. O que te dá algumas vantagens: ? Restrição dos alimentos processados, normalmente ricos em sódio, gorduras e açúcares; ? Restrição das bebidas alcoólicas, o que reduz consideravelmente o seu consumo de calorias E aí, vai experimentar? #Dieta #DietaCabala #Saúde #Emagrecimento #Ahazou #bandbeauty
Emagrecimento saudável não conta apenas com a reeducação alimentar e alimentação com baixa caloria, é preciso unir com exercícios aeróbicos e cardios. A união dos dois garantirá a perda de pesa e também um reajuste na saúde do seu corpo. #dicas #emagrecimento #saudável #AhazouSaude #nutricao #saude
Divas com extensão nas madeixas, prestem bem atenção! Vocês já cometeram algum destes erros? 1- Não lavar os cabelos corretamente: Para quem tem mega hair de queratina, esta situação já pode ter acontecido. Este tipo de alongamento pode deixar o couro cabeludo mais oleoso que o normal. Por isso, atenção ao lavar as madeixas! 2- Não fazer a manutenção no período correto: e não fizer o retoque quando o recomendado, os cabelos podem ficar ainda mais ressecados; 3- Não pentear os cabelos de maneira correta: Para não danificar as extensões, penteie os cabelos devagar e com atenção. Separe os fios por sessões e penteie sempre de baix para cima com cuidado; 4- Tomar banho de piscina: O cloro pode mudar a tonalidade do aplique e também danificar a cola das extensões; 5- Não tomar cuidado ao usar fontes de calor: Para não derreter a cola que emenda o aplique ao cabelo natural, tome cuidado ao usar a chapinha ou secador. Mantenha sempre uma distância segura da junção. #megahair #ahazou #cabelo
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