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Você sabe a importância do condicionamento físico? É importante para melhorar a memória e a função cerebral, controlar o peso e o colesterol alto, reduzir o risco de ataque cardíaco e de câncer, construir músculos e força e diminuir o risco de lesões. Vamos começar a melhorar esse condicionamento físico??‍♂?‍♀ #personaltrainer #boratreinar #personal #nopainnogain #condicionamentofisico #treino #workout #dicas #AhazouSaude #AhazouInfluencer
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Ser vegetariano é muito mais do que uma escolha, é um estilo de vida. #ahazoutaste #vegetariano #veggie #vegan #crueltyfree #fit
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É difícil inventar opções de saladas para o dia a dia né? Então deixa que a gente te ajuda nessa, e não se esqueça que todos os ingredientes você encontra aqui, venha nos visitar. 😉 #ahazoutaste #saladas #mercearia #organic #vidasaudavel
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Todo mundo já viveu a situação de estar com um sapato lindo, porém muito desconfortável. Pra evitar isso, é preciso escolher seus calçados com cuidado, dando preferência para aqueles que permitem maior respiração dos pés e permitam o uso durante todo o dia sem inconvenientes. #sapato #podologa #cuidado #ahazou #sapatocerto
Lembre-se dessa dica antes de martelar seu dedo todo furando uma parede. Usando um desses dois objetos, nenhum dedo será martelado se você errar. #Dicas #Martelo #AhazouServiços

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