Frases e Posts de Antes (Página 198)
A laranja já é muito conhecida por ser uma incrível fonte de vitamina C e auxiliar na imunidade, mas é sempre bom lembrar da sua importância quando o assunto é fortalecer as defesas do organismo. A laranja também é repleta de antioxidantes com propriedades anti-inflamatórias e que inibem a formação de coágulos no sangue. Que tal dar um UP na sua imunidade com a laranja? ?? #frutas #frutasdaimunidade #saude #ahazousaude #bandbeauty #imunidade
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Uma das melhores combinações que existem é coco com chocolate, concordam? Nós, da Herbalife Nutrition, separamos uma receita deliciosa que além de tudo, possui um diferencial: ela é low carb. Além de saudável e prática de fazer, tem um toque especial do nosso Shake sabor Coco. Não se esqueça de comentar aqui como ficou o resultado dessa receita aí na sua casa. ??? ⠀ _⠀ Ingredientes ✅⠀ _⠀ Massa ✅⠀ - 3 medidas (34 g) de Whey Protein 3W¹ sabor Chocolate⠀ - 250 ml de água fria⠀ -4 ovos⠀ -100 ml de leite de coco sem açúcar⠀ -2 colheres de sopa de óleo de coco⠀ -2 colheres de sopa de adoçante stévia⠀ -1 xícara de chá de aveia em flocos⠀ -1 xícara de chá de farinha de aveia⠀ -2 colheres de sopa de cacau em pó ⠀ -1 colher de sopa de fermento químico em pó⠀ _⠀ Cobertura ✅⠀ _⠀ -2 ½ colheres de sopa (32 g) de NutreV²⠀ -2 ½ colheres de sopa (26 g) de Shake sabor Coco³⠀ -250 ml de água fria⠀ -1 colher de chá de óleo de coco⠀ -1 colher de sopa de adoçante stévia⠀ -1 xícara de chá de coco ralado sem açúcar⠀ _⠀ Modo de preparo ✅⠀ _⠀ Em um recipiente, adicione a água e o Whey Protein 3W. Misture bem até que a mistura fique homogênea. Em uma tigela, junte a mistura feita com os ovos, o leite de coco e o óleo de coco. Misture bem. Em seguida, acrescente o adoçante, a aveia em flocos, a farinha de aveia, o cacau em pó e o fermento químico. Misture bem. Despeje a massa do bolo em uma forma de alumínio untada com um fio de óleo de coco e leve ao forno médio, preaquecido, por 30 minutos. Enquanto a massa está no forno, prepare a cobertura. Em uma tigela, misture todos os ingredientes e leve ao micro-ondas por 2 minutos ou até ferver por completo. Reserve a cobertura na geladeira por 1 hora. Desenforme o bolo, cubra com a cobertura e reserve o bolo pronto na geladeira por 1 hora antes de servi-lo. ⠀ _⠀ Rendimento: 20 porções⠀ Informações nutricionais (por porção) ⠀ Valor energético: 171 kcal⠀ Proteína: 6,6 g⠀ Fibras: 3,7 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
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Se movimentar é essencial para manter corpo e mente saudável e em equilíbrio, mas antes é fundamental fazer uma avaliação física para identificar se há algum fator de risco e escolher o melhor treino para você. Então aproveite e agende já o seu horário. #personal #personaltrainer #AhazouSaude #saúde #bem-estar #qualidadedevida #avaliaçaofisica #treino #exercicios
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SANTÉ - O NOVO CHÁ DE FRUTAS E ERVAS DA MDT. * disponíveis nos sabores: frutas cítricas e frutas vermelhas. No Santé, cada pedacinho de fruta é desidratado cuidadosamente para oferecer o melhor chá. Uma série de benefícios para a saúde: - melhora a imunidade - auxilia no rejuvenescimento - ajuda na perda de peso - manutenção de um metabolismo saudável - elimina toxinas - melhora a digestão Vai perder essa? Experimente logo! #maravilhasdaterra #mdt #chasb #secabarriga #emagrecimento #marketingderelacionamento #vendas #mmn #mmnonline #marketingmultinivel #empreendedorismo #oportunidade #chasecabarriga #chaemagrecedor #sbcha #emagrecimento #emagrecendo #antesedepois
Quem ama cozinhar e se aventurar como um verdadeiro masterchef sabe: além do sabor, o bom aroma dos alimentos conta muito! Para que seus dedos e unhas não fiquem com resíduos e cheiros dos alimentos e condimentos após o preparo, a Mahogany tem uma incrível e inovadora solução: a dupla Chef de Cuisine e Savon du Chef. Enquanto um cuida das louças, deixando-as limpas e brilhantes, o outro limpa profundamente as mãos para que elas fiquem cheirosas e limpas. Fantástico, não é? #Mahogany #AFormulaDaVitalidade #lavalouças #ChefDeCuisine #SavonDuChef #ahazoumahogany #ahazourevenda
Antes de aprender qualquer lingua, é essencial definir o seu objetivo com aquilo. Assim, você vai conseguir definir até onde quer chegar com os estudos, criar uma estratégia e medir a sua evolução. #AhazouEdu #aulasdeingles #enquete #aulaparticular
Antes da curtição do fim de semana é preciso preparar o corpo e a mente 💮😉 #AhazouSaude #sextafeira #corpo #mente #yoga #sessao #pratica
Entre as técnicas que envolvem a mudança do comportamento estão: ? 1. Reverter a percepção do paciente sobre cada episódio que traga desconforto; ? 2. Ajuda no controle de stress, ensinando algumas maneiras de respiração, relaxamento muscular e controle da angústia; ? 3. Prevenção de recaídas, ensinando o paciente a lidar com possíveis situações negativas; ? 4. Aumento da consciência para identificar fatores e acontecimentos desencadeantes associados com um sintoma ou comportamento. #AhazouSaude #viverbem #terapia #saudemental #psicoterapia #autoconhecimento #psicanalise
Para as amantes de unhas personalizadas, a dúvida que assola é: Adesivo artesanal ou impresso? A diferença entre eles, é que os adesivos artesanais são desenhados a mão, usando tinta e pincéis apropriados para isso. Ele oferece mais liberdade para criar e abusar da criatividade, podendo incrementar desenhos diferentes e adicionando alguns acessórios. Já os adesivos impressos são realmente impressos por uma impressora, e já vem prontos, sem tem que desenhar nada. Ambos são aplicados da mesma forma, necessitando apenas de um acabamento com brilho. Eai, qual você prefere? #unhaspersonalizadas #adesivos #manicure #bandbeauty #ahazou
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