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frases, legendas e posts de Anis

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Manter uma alimentação equilibrada é indicado em qualquer contexto quando se fala em ter uma vida saudável. E não seria diferente quando o assunto é saúde mental, assim, ter um cardápio rico e variado em vegetais e alimentos saudáveis que forneçam diferentes nutrientes para o bem-estar é muito importante. Isso porque o seu organismo se beneficiará desses nutrientes, melhorando as funções cerebrais, a produção de hormônios, o sono, o bem-estar e até os níveis de energia. Você tem dado valor a sua saúde mental? Lembre-se que é importante cuidar da sua mente e do seu corpo, mantendo tudo em pleno funcionamento. Comente aqui o @ de um amigo que também gostará dessa dica. 💚 #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicasdesaudemental #vidasaudável
? Gordura Localizada ? 3 Mitos e Verdades . ✅ Jejum ajuda na perda de peso: VERDADE!⠀ Em jejum, o organismo utiliza estoques de gordura para manter o metabolismo funcionando e “queima” a gordura localizada. ❎ Suar emagrece: MITO!⠀ A transpiração não está associada à perda de peso. ✅ Tratamentos estéticos eliminam a gordura localizada: VERDADE!⠀ ⠀ Os protocolos corporais são eficazes e indicados para diminuir medidas e modelar o corpo. #mitos #verdades #mitoseverdades #vocesabia #ahazou #bandbeauty #braziliangal #esteticacorporal
A teoria e a prática baseiam-se no efeito curativo e harmonizador de certos cristais especiais aplicados sobre determinadas áreas do organismo. Cristaloterapia é o nome dado ao uso terapêutico dos cristais. Segundo o esoterismo, eles possuem propriedades terapêuticas, devolvem o equilíbrio físico e espiritual, podem até promover a cura de algumas doenças, desde que usados corretamente. #terapiacomcristais #terapiacomplementar #ahazou #saude #bemestar
Os cílios são os responsáveis por impedir que pequenas partículas como poeira e microrganismos atinjam e danifiquem os olhos. Imagina só não ter nada para barrar todas as areinhas no olho? 😫 #AhazouBeauty #beauty #beleza #cílios #lashes #lovelashes
Muitas pessoas acreditam que ser vegetariano é apenas não comer carne, mas é um estilo de vida. É um amor profundo pelos animais. Todos eles. 💚 Feliz Dia Mundial do Vegetarianismo. #Vegetarianismo #Vegetariano #1Outubro #Gastronomia #ComidaSaudável #Gastro #AhazouTaste #Taste #Veggie
COQ10 é um antioxidante natural, essencial para a transformação e o fornecimento de energia para cada célula do corpo. Organismo blindado com o fortalecimento do sistema imunológico; pele saudável e jovem. IOS Coenzima Q10 - Suplemento Alimentar de #Coenzima em Cápsulas #ahazouracco #ahazourevenda
Com leite, iogurte, mel, frutas e até mesmo pura, a granola vem conquistando espaço na mesa de café da manhã dos brasileiros, principalmente daqueles que estão buscando escolhas mais saudáveis para a alimentação. Mas você sabe exatamente quais são os benefícios dela para a sua saúde? Vamos explicar aqui! Por ser uma mistura de cereais, castanhas e frutas secas, a granola contém muita fibra, o que ajuda na regulação da função intestinal, e ainda oferece outros nutrientes importantes para o equilíbrio do organismo. Além de contribuir para a redução do colesterol, ela também é uma aliada na luta contra o envelhecimento, já que contém minerais antioxidantes que ajudam a manter as células jovens. A granola é um alimento nutritivo, que oferece muita energia para quem come, por isso, o ideal é consumi-la pela manhã ou antes de praticar atividades físicas. #granola #fibra #saudável #saúde #ahazousaúde
Ser vegano é muito mais que uma ideia, é um estilo de VIDA. ❤️ #vegano #ahazoutaste #vegetariano #vegetarianismo #veggie
É feita uma aplicação da mistura do gás ozônio e oxigênio no organismo para provocar efeitos anti-inflamatórios, antibacterianos e cicatrizantes. A aplicação não requer sedação ou anestesia. Os animais geralmente aceitam bem esse tratamento e os efeitos costumam ser visíveis a partir da primeira ou segunda semana de tratamento, principalmente em casos de dores crônicas.???? #AhazouPet #tratamento #ozonioterapia #cuidados #pet #animaisselvagens #animais #veterinario #medicinaveterinaria #vet
A melancia é uma das frutas que mais possui água, ou seja, ela ajuda a exercer um efeito diurético diretamente no seu organismo. O que ajuda muito a desinchar e a eliminar o excesso de líquidos através da urina. Além de tudo isso, a melancia possui muito potássio, um mineral que ajuda e favorece na eliminação do líquido do corpo, ajudando o corpo a desinchar. 🍉 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
A teobromina é a responsável por colocar a saúde dos pets em risco, pois o organismo deles não conseguem absorver essa substância e dessa forma eles acabam intoxicados. Mas se você quer muito dar um petisco de chocolate pro seu pet, você pode encontrar em lojas especializadas em pets, chocolates que não são prejudiciais para a saúde deles.🎂 #AhazouPet #vetpet #pet #cuidados #perigochocolate #chocolate #dicas
A ventosaterapia é capaz de eliminar as toxinas do corpo e estimular a circulação sanguinea. Geralmente, esta técnica é procurada por atletas por nutir os músculos e reestabelecer o equilíbrio do organismo. #ventosaterapia #ahazou #massoterapia
➡️ De acordo com o Ministério da Saúde, o câncer de próstata é o segunda câncer que mais afeta os homens, ficando atrás somente do câncer de pele. Uma boa nutrição e atividade física podem melhorar as condições de defesa do seu organismo, ajudando a prevenir o câncer de próstata. ? Comente e compartilhe esse post com seus amigos e familiares. #nutri #nutrição #AhazouSaude #cancerdeprostata #carrosselahz # #alimentacaosaudavel #dicas #novembroazul
➡️ De acordo com o Ministério da Saúde, o câncer de próstata é o segunda câncer que mais afeta os homens, ficando atrás somente do câncer de pele. Uma boa nutrição e atividade física podem melhorar as condições de defesa do seu organismo, ajudando a prevenir o câncer de próstata. ? Comente e compartilhe esse post com seus amigos e familiares. #nutri #nutrição #AhazouSaude #cancerdeprostata #carrosselahz # #alimentacaosaudavel #dicas #novembroazul
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➡️ De acordo com o Ministério da Saúde, o câncer de próstata é o segunda câncer que mais afeta os homens, ficando atrás somente do câncer de pele. Uma boa nutrição e atividade física podem melhorar as condições de defesa do seu organismo, ajudando a prevenir o câncer de próstata. ? Comente e compartilhe esse post com seus amigos e familiares. #nutri #nutrição #AhazouSaude #cancerdeprostata #carrosselahz # #alimentacaosaudavel #dicas #novembroazul
A reflexologia promove um profundo relaxamento e reestabelece o equilíbrio do organismo. Agende seu horário e venha experimentar uma sessão!
Durante a gestação, o organismo passa por mudanças hormonais, propiciando a retenção de líquidos e a má circulação. Os pés devem receber cuidados para evitar dores e desconforto. É necessário que a gestante procure um profissional da podologia para cuidar dos seus pés e ainda usar cremes hidratantes na região para fortalecer a pele. #gravidez #ahazou #gestação #pés #podologia
Diversas pesquisas têm comprovado a eficiência do jejum para a perda de medidas, mas será que todo mundo pode exercer essa prática? ? . Quando estamos em jejum, possuímos menos reservas de glicogênio em decorrência da falta de ingestão de alimentos, então, o organismo passa a queimar seu estoque de gordura como combustível. ? . Ainda assim, é errado dizer que treinar em jejum ajuda no emagrecimento. Afinal, ninguém consegue permanecer muitos dias em jejum, e quando encerrado esse processo, a tendência é a recuperação de todo o peso perdido. ? . O ideal é que o jejum seja praticado por aqueles que já tem intimidade com as atividades físicas. Para os iniciantes ou com alguma patologia o mais indicado é que passe por alguma avaliação medica ou nutricional antes de iniciar o treino em jejum! ?‍? #personaltrainer #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #treinos #ahazoufitness #dicas #ahzreview

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