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? 3 Mitos e Verdades
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✅  Jejum ajuda na perda de peso: VERDADE!⠀
       Em jejum, o organismo utiliza estoques de gordura para manter o metabolismo funcionando e  “queima” a gordura localizada.

❎  Suar emagrece: MITO!⠀
       A transpiração não está associada à perda de peso.

✅  Tratamentos estéticos eliminam a gordura localizada: VERDADE!⠀ ⠀
       Os protocolos corporais são eficazes e indicados para diminuir medidas e modelar o corpo.

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? Gordura Localizada ? 3 Mitos e Verdades . ✅ Jejum ajuda na perda de peso: VERDADE!⠀ Em jejum, o organismo utiliza estoques de gordura para manter o metabolismo funcionando e “queima” a gordura localizada. ❎ Suar emagrece: MITO!⠀ A transpiração não está associada à perda de peso. ✅ Tratamentos estéticos eliminam a gordura localizada: VERDADE!⠀ ⠀ Os protocolos corporais são eficazes e indicados para diminuir medidas e modelar o corpo.

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Tudo o que você precisa hoje é ser mimada. Vamos agendar o seu protocolo? ? #protocolo #protocoloestetico #AhazouBeauty #estetica #esteticacorporal #esteticista #beleza

Quando uma fruta perde a essência, ela murcha e seca. O mesmo acontece com o nosso corpo! Composto em sua maioria por água, é extremamente necessário que você continue a repor e seguir a risca a quantidade ideal para seu peso/idade. Sua saúde agradece e os resultados dos nossos protocolos ganharão uma motivação a mais! ?? #esteticacorporal #agua #ahazou #protocolo #water #hidratacao

Drenar e modelar é tudo de bom! Entre em contato e agende seu horário! #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticaavancada #esteticaavançada #esteticacorporal #esteticaecosmetica #esteticista #saúde #drenomodeladora

A dieta de baixo índice glicêmico (capacidade de um alimento de elevar o açúcar no sangue) pode auxiliar no emagrecimento através do consumo de carboidratos complexos (ou integrais). Eles têm digestão mais lenta, liberam menos açúcar no sangue e são ricos em fibras, que melhoram o funcionamento do intestino e dão saciedade por mais tempo. Os alimentos que possuem índice glicêmico (também chamado de IG) com valor igual ou menor que 55 são parceiros da dieta, já os que possuem IG acima de 56 podem atrapalhar no emagrecimento. Inclua uma porção de alimento de baixo IG nas três refeições principais do dia. Alguns alimentos que possuem baixo IG são: Brócolis, pepino, berinjela, espinafre, alface, tomate , repolho, lentilhas , abobrinha , batata-doce, feijão-manteiga , ervilha fresca , iogurte desnatado, aveia. #dica #dicas #dicadobem #dicadesaude #saude #health #healthy #carboidratos #ahazou #braziliangal #esteticacorporal #perdadepeso #saudavel

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Os raios ultravioletas (UV) são os raios de luz emitidos pelo sol. Entre esses raios, existem dois tipos: os raios UVA, que atingem as camadas mais profundas da pele e são responsáveis pelo envelhecimento solar e outros danos. E os raios UVB, que atingem camadas superficiais e são responsáveis pelas queimaduras solares, que causam vermelhidão. Por isso é tão importante se proteger desses dois tipos de raios com protetores que contenham os dois fatores de proteção ? #sol #ahazou #protetorsolar #cuidadoscomaepele #envelhecimento

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