Frases e Posts de ALIMENTAÇÃO (Página 22)
Já imaginou comer pizza no café da manhã, no almoço e no jantar? Parece um sonho, né? ? Mas era assim que os italianos se alimentavam no século XIX. A pizza era a base da alimentação deles. #pizza #curiosidade #italianos #alimentação #ahazoutaste
✨ Inicialmente, é normal sentir desconforto e dores mais leves. Essa fase de adaptação costuma durar em média uma a duas semanas. Cada pessoa reage de uma forma, alguns são mais sensíveis, outros não sentem nada. É fundamental dar uma atenção especial aos cuidados com a alimentação, higienização bucal, entre outros. Tenha a melhor experiência possível seguindo os conselhos e dicas do seu dentista. 😉 #AhazouSaude #bemestar #odonto #odontologia #saude #aparelho #aparelhoortodôntico #dicas #cuidados
Existe uma vasta lista de tubérculos e raízes que devem ser inseridos na sua aliementação, são carboidratos saudáveis e versáteis, que te trazem muito mais nutrientes do que carboidratos simples, como macarrão, pão e macarrão. Entre as raízes encontra-se: batata, cenoura, beterraba, nabo, rabanete, mandioquinha, mandioca, entre outros. ??? Esses carboidratos saudáveis apresentam baixo índice glicêmico, ou seja, o açúcar presente nelas passa para a corrente sanguínea de forma mais lenta e consequentemente, a absorção pelo organismo também se torna mais devagar. ?Além de ser ótimos carboidratos eles não possuem glúten então são ótimos substitutos. ? Benefícios do consumo de tubérculos: O betacaroteno encontrado nesses alimentos é um precursor da vitamina A, fundamental para o crescimento, visão e para a pele. Já as vitaminas do complexo B são importantes para funções do sistema nervoso central e para incentivar a produção da serotonina, hormônio responsável pela sensação de prazer. Enquanto a vitamina C reduz o risco de câncer, melhora o sistema imunológico e minimiza o aparecimento de problemas cardíacos. #raízes #tubérculos #saúde #alimentaçãosaudável #ahazoutaste #betacaroteno
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O peixe é repleto de benefícios para a saúde e a beleza ?? Ele já faz parte da sua alimentação? Conta aqui pra gente nos comentários ?? #peixe #saude #beleza #alimentosdabeleza #nutrição #ahazousaude #bandbeauty
Os alimentos ricos em fibras, proteínas e gorduras boas, como os citados acima: .Grãos integrais: farinha de trigo, arroz e macarrão integrais, aveia; .Leguminosas: feijão, soja, grão-de-bico, lentilha, ervilha; .Legumes em geral, exceto batata, batata doce, macaxeira e inhame, pois têm elevada concentração de carboidratos; .Frutas em geral, desde que consumidas 1 unidade por vez; .Carnes em geral, exceto carnes processadas; .Gorduras boas: abacate, coco, azeite; .Leite e derivados, mas sem adição de açúcar. Tenha hábitos e uma alimentação saudável.? #AhazouSaude #saude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #viverbem #diabete #cuide-se
Para quem tenta manter uma alimentação saudável, a inclusão de frutas ? no cardápio é essencial! E no dia da gula não pode ser diferente. Aproveite e passe pelo nosso hortifruti para comprar suas frutas preferidas ? #frutas #hortifruti #ahazoutaste #qualidade #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #mercearia #organic
Queremos sempre o melhor para os nossos amiguinhos e, quando o assunto é alimentação, não poderia ser diferente, não é mesmo? Nesse momento, é super importante pesquisar a melhor opção para a alimentação do seu peludinho. E, para ajudar você nessa procura, temos diversas rações de qualidade e com entrega via delivery, é só nos chamar que levaremos até você! ? #RAÇÃO #DELIVERY #CAT #PET #AHAZOUPET
O recomendado, no período de gestação, são até 6 refeições por dia. Dentre elas: o desjejum (café da manhã), colação (refeição entre desjejum e almoço), almoço, lanche, jantar e ceia. Para uma boa distribuição e informações mais pertinente, consulte um nutricionista, as recomendações de um profissional da área são o que conta! Ademais, uma alimentação rica em vegetais é importante para o aumento da vitamina A e B12, dando mais fibra a gestante e seu bebê. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Felicidade é pode seguir na dieta com comidinhas deliciosas, já fez o seu pedido? #alimentaçãosaudavel #ahazoutaste #vegetariano #fit
Desenvolver o hábito de uma alimentação saudável é fundamental e, pode se transformar em uma brincadeira divertida e criativa para os pequenos! Aproveite nossa Promoção Mês das crianças ? #marmita #marmitasaudavel #mesdascriancas #outubro #alimentacao #ahazou #bandbeauty #braziliangal #healthy #health
Sabemos que o colesterol é importante para o organismo, mas se em exesso ele pode aumentar o rico de infarto e derrame. Uma alimentação balanceada pode auxiliar no controle do chamado "colesterol ruim", para isso são indicados os seguintes alimentos: aveia, maçã, abacate, oliagenosas, margarina enriquecida com fitoesteróis e soja e seus derivados. (Fonte de pesquisa https://www.UOL.com.br) #saudavel #nutrição #natural #AhazouSaude #nutricionista #viverbem
Hoje vamos falar um pouquinho da importância do uso dos produtos “Home Care”. O sucesso dos tratamentos estéticos, depende, acima de tudo, da cumplicidade e da parceria entre a profissional e a(o) cliente. Com o objetivo de complementar o procedimento realizado em cabine, o tratamento Home Care prolonga os efeitos e acelera os resultados desejados. Esses cuidados se estendem, não somente aos tratamentos faciais, mas também aos corporais. Portanto é de extrema importância seguir as orientações e recomendações da sua profissional quanto aos cosméticos necessários, a ingestão de líquidos, a boa alimentação e a prática de exercícios físicos! Quando trata-se de estética, estamos tratando da pessoa mais importante: Você! #tratamentofacial #homecare #estetica #ahazou #beleza #autoestima #dicas #tratamentofacial #pelesaudavel
Você sabia que a chia é considerada um super alimento por ser rica em fibras e vitaminas? ? Ela ajuda no emagrecimento, melhora a saúde intestinal, auxilia na saciedade, ajuda no controle da diabetes, regula o colesterol, além disso possui cálcio para os ossos e ômega 3 para o coração! Benefícios não faltam! Já inseriu a chia na sua alimentação? ? #chia #sementes #alimentos #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #viverbem #saude
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