Posts de AJUDA, Página 173
Eu sou uma consultora Mary Kay! Conte comigo para te ajudar a ficar mais linda e elevar sua autoestima. ❤️ #marykay #ahazoumarykay #ahazou #revendedora #movimentorosa #juntaspodemosmais #consultoramk #consultoramarykay
Quando iniciamos um processo de emagrecimento ou queremos manter o nosso peso é muito comum ter várias dúvidas sobre qual dieta seguir ou saber se exercícios físicos são essenciais no processo, por exemplo. _ Pensando em te ajudar nestes momentos, preparamos um guia com 8 mitos e verdades sobre emagrecimento. Arraste para o lado e confira o conteúdo completo! _ Não se esqueça de salvar ou compartilhar este post (ou marcar aquele(a) amigo(a) que está sempre com você em todos os momentos). #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #SaúdeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #emagrecimento #ahazouherbalife #ahazourevenda
A decisão pode ser difícil, mas aqui a gente te ajuda com os melhores peças e cortes selecionados. Venha conferir! #açougue #frangoapassarinho #bistecasuína #ahazoutaste #almoço #refeição
Esse é um momento difícil para todos, principalmente para nós: microempreendedores e pequenos negócios. Vamos aproveitar esse momento para ter empatia, solidariedade, respeito e amor! Obrigada de coração a todos pela ajuda, clientes e amigos. Vamos superar esse momento juntos ?❤️ #ajudesuamanicure #coronavirus #ahazou #covid19 #manicure #unhas
Pelo menos todo mês! A tosa higiênica ajuda a manter a saúde do seu pet, evitando acúmulo de sujeiras e infecções decorrentes dela. #AhazouPet #banhoetosa #instapet #tosahigiênica #petshop
Tendo trabalho com o adestramento do seu pet? Anota essa dica que vai te ajudar. ?#dicas #pets #AhazouPet #adestramento #dogs #petlovers
No Brasil existem quase 10 milhões de deficientes auditivos, e se comunicar com eles da maneira adequada, pode fazer muita diferença para eles (e também a saúde mental), já que eles se sentirão inclusos na sociedade. Algumas dicas que podem ajudar você a se comunicar melhor com pessoas surdas. 1 - Mantenha o contato visual: ficar de frente com o surdo ajuda eles a compreenderem melhor a mensagem por meio da leitura labial ou do gestual. 2- Aprenda libras: A Língua Brasileira de Sinais é a primeira língua dos surdos e não é idêntica ao português, por isso se expressar de maneira objetiva é o ideal para a compreensão da pessoa surda. 3- Use frases curta: Ser objetivo facilita na compreensão do que você tem a dizer. 4- Seja expressivo: Use bem as expressões faciais e corporais, falando devagar e mexendo bem a boca, mas não invente sinais isso costuma ser frustrante e chateá-los. 5- Conte com a tecnologia: Hoje em dia existem alguns apps que contribuem para a comunicação entre pessoas surdas e não surda, que podem se usados em celulares e tablets. #setembroazul #saudemental #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #ansiedade #viverbem
Sua geladeira está ficando vazia? Podemos te ajudar! Faça seu pedido pelo whatsapp e entregaremos para você ? #ahazou #compras #mercado #mercearia #delivery
Ele sempre está lá para responder às suas perguntas e te ajudar com o seu problema. #ahazou #Diadovendedor #vendas #motivacional
A couve é rica em ferro e clorofila e, por isso, é uma ótima opção para tratar a anemia, diminuir a retenção de líquidos e evitar a absorção de substâncias químicas dos alimentos, ajudando na desintoxicação do organismo. É muito nutritiva, pobre em calorias, rica em potássio e em fibras. Para quem está pretendendo emagrecer, a couve é um ótimo alimento para integrar na dieta, pois tem poucas caloras, é rica em fibras e difícil de digerir, o que ajuda a regular o intestino e a diminuir o apetite. Por todos esses benefícios, inclua a couve na sua alimentação. #couve #AlimentaçãoSaudável #VidaSaudável #alimentação #ahazou #personaltrainer
Na lista de bons hábitos, aqueles que te ajudam a ter a saúde em dia, é importante inserir a vacinação. As vacinas são fundamentais para o controle de diversas doenças, porque você se mantém imunizado, protegido e contribui para a saúde também de quem está ao redor. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #diapan-americanodasaude
Você sabia que além de repelir líquidos, poeira e pelos de animais a impermeabilização ajuda a aumentar a vida útil do seu sofá? Então não perca mais tempo, agende já o seu horário! #impermeabilização #sofa #AhazouServiços #estofados #serviços
Para um bronze perfeito, são necessários tomar alguns cuidados antes da sessão de bronze. Confira! 🔸 Esfoliação: esfoliar a pele ajuda a eliminar as células mortas, fixar e prolongar o bronzeado. 🔸 Use protetor solar: pelo menos um fator 30 e procure usar um mais forte no rosto. 🔸 Mantenha-se hidratada: beba bastante água para hidratar seu corpo. Agora compartilhe essas dicas com suas amigas 😉 #bronze #bronzeamento #estética #AhazouBeauty #esteticaavançada #esteticacorporal #esteticista #saúde #beleza
Essas dicas para o verão ajudam a saúde e o bem-estar, aproveitando essa época do ano, que inclui praia e piscina. Beber água ou líquidos não açucarados, cerca de 2 a 3 litros de água durante o dia para não desidratar; Evitar exposição solar direta nas horas de muito calor, entre as 10 e as 15 horas; Passar protetor solar 15 minutos antes de sair de casa e repassar de 2 em 2 horas, principalmente se for à praia; Usar chapéu ou boné quando estiver ao sol, mesmo ao caminhar na rua normalmente, e usar roupas leves e claras que absorvam menos o calor; Comer frutas, verduras e legumes crus ricos em água; Evitar bebidas alcoólicas, pois o álcool aumenta a perda de água pelo corpo; Evitar permanecer em locais fechados e sem ventilação. O ar condicionado pode ser um problema no Verão, pois aumenta a presença de bactérias, vírus ou ácaros no ar e retira umidade do ar, agravando as alergias. Passar repelente, porque há mais mosquitos e, na fase das chuvas, pode ocorrer epidemia de dengue. E aí, curtiram nossas dicas? #ahazou #dicas #verao #saude
Com o tempo as mãos tendem a envelhecer, surge o aparecimento de rugas, flacidez, alteração da textura e o surgimento de manchas devido a ação da luz solar. Alguns cuidados como; Utilizar protetor solar, hidratar e o uso de antioxidantes podem ajudar no envelhecimento precoce. ✨ #mãos #estéticacorporal #cuidados #ahazou #bandbeauty #envelhecimento #pele
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