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frases, legendas e posts de 1 de Maio

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Posts de 1 de Maio, Página 16

Separamos aqui 3 receitas deliciosas e super práticas e leves para você saborear durante esse verão. ☀😁 Já salva esse post para não perder e fazer depois, hein! #AhazouPack #gastronomia #comida #verão #sabor #qualidade #delivery #pedido #gastro #receitas #dicas #pratos #ahazoutaste
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Mamão é uma delícia no café da manhã né?! Então aproveita essa safra pra ter um café da manhã bem reforçado e delicioso. Aproveita também pra salvar essa receita deliciosa com mamão.? #AhazouSaude #safrademaio #maio #alimentos #alimentosdemaio #receita #beneficios #nutrientes #saude #mamao #nutricao
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No Brasil foi instituído o Dia Nacional do Reggae por lei federal no dia 11 de maio, dia do falecimento de Robert Nesta Marley, mais conhecido como Bob Marley. #AhazouEdu #dianacionaldoreggae #reggae #bobmarley #música #curiosidades #roots #jamaica
Muita gente ainda encara a menstruação como um tabu e não gosta de tocar no assunto. Ao colocar o assunto nesse patamar de tabu muitos mitos acabam se criando o que pode confundir as mulheres e deixa-las cheias de dúvidas. Por isso separamos alguns mitos e verdades sobre a menstruação para te ajudar a entender melhor e a esclarecer as suas dúvidas. 1- A menstruação dura 7 dias? Mito: O ciclo menstrual varia de mulher para mulher e pode durar de 3 a 8 dias. 2- Andar descalça aumenta as dores da cólica? Mito: As cólicas são causadas pelo hormônio prostaglandina, que em excesso causam contrações. Existem dois tipos de cólica a primaria é a mais comum entre as mulheres e a segundaria que são causadas por doenças como a endometriose por exemplo. 3- A acne aumenta durante o período menstrual? Verdade: Durante esse período o nível de progesterona aumenta, elevando a oleosidade na pele o que pode causar entupimento dos poros acarretando em cravos e espinhas. 4- TPM não existe? Mito: No período há uma flutuação nos níveis hormonais de estrogênio e progesterona. Quanto mais sensível a mulher for a essa variação hormonal maior será os sintomas do período pré-menstrual, afetando o corpo, mente e o emocional da mulher. 5- A mulher fica menos produtiva nesse período? Verdade: as cólicas menstruais podem afetar a produtividade em até 67%. 6- Chás ajudam a menstruação a descer? Verdade: Alguns tipos de chás causam a contração muscular uterina o que pode colaborar para que a menstruarão desça mais rápido. Mas vale lembrar que se houver suspeitas de gravidez é melhor fazer um teste antes de consumir esses tipos de chá, para não prejudicar a saúde do bebê. #mitoseverdades #menstruaçao #tpm #AhazouSaude #viverbem #bemestar #saude #qualidadedevida #colicas #curiosidades
Dia 01 de outubro é comemorado o dia internacional do idoso e, para celebrarmos juntos, separamos algumas dicas de cuidados para manter a sua saúde e bem estar em dia. . ✅ A hidratação é um dos pontos principais, uma vez que a medida que nosso corpo envelhece, ele fica mais sensível à desidratação, seja pela diminuição na ingestão de líquidos, ou pelo uso de medicamentos que provoquem diurese. Por isso, vale ficar atento e caprichar na ingestão de líquidos. Prefira pequenas quantidades, mais vezes ao dia. . ✅ Uma alimentação adequada, conta com um cardápio diversificado e com nutrientes balanceados entre os grupos alimentares, evitando excessos. Um bom planejamento alimentar, supre a maior parte das necessidades do corpo e da mente. . ✅ É fundamental investir na prática de atividades físicas que podem auxiliar na melhora da flexibilidade, do equilíbrio e promover força muscular. As atividades de baixo impacto são as mais indicadas para a pessoa idosa, por exemplo, caminhadas, natação, hidroginástica, alongamento, dança, etc. . Gostou das dicas? Marque aquela pessoa que também gostaria de dicas como essas. #diadoidoso #diainternacionaldoidoso #AhazouSaude #terceiraidade #melhoridade #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude
A escolha correta da guia é uma maneira de proteger o seu pet e todos ao redor dele. Confira aqui 3 dicas para escolher a guia ideal: 1- Dê preferência para materiais resistentes, como por exemplo, o couro. 2- Escolha guias com tamanho grande, para o seu pet aproveitar mais. 3- Evite guias retráteis, elas não são seguras se tratando de animais maiores e mais pesados. Pegue estas dicas que é sucesso! #AhazouPet #dicas #guia #passeioseguro #dogtraining #dogwalk #dogwalker
Todo o nosso trabalho é forjado em muito amor, esforço e dedicação. É isso o que nos move! Feliz Dia do Trabalho! 👩‍🍳❤ #diadotrabalho #trabalho #gastronomia #ahazoutaste #gastronomy #instafood #foodlover #foodie #culinaria
Nos Estados Unidos são consumidos cerca de 17 bilhões de litros de pipoca por ano. Mas não podemos julgar, afinal, que não ama pipoca? Feliz Dia da Pipoca!🍿🎉 #pipoca #diadapipoca #curiosidades #vocêsabia #ahazoutaste #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood #culinaria
Existem diversos alimentos que podem causar reações alérgicas e, por consequência, surgirem as tão temidas erupções no rosto e no corpo. Entretanto, há 6 tipos de alimentos que, segundo estudos, são os maiores causadores de gatilhos. Veja abaixo: 1. Leite 2. Ovos 3. Trigo 4. Frutos do mar 5, Soja 6. Sementes oleaginosas Se você tem propensão ao surgimento de erupções de pele, procure ficar atenta aos alimentos que consumiu antes dos episódios surgirem. Além disso, busque ajuda de um profissional para indicar o tratamento correto e evitar que as feridas causem manchas na pele. Conta pra mim nos comentários, tem algum alimento que você já percebeu ser prejudicial para sua pele? #cuidadoscomapele #skincare #AhazouBeauty #dicasdecuidados #beleza #esteticafacial #saúde

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