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O milho é uma ótima fonte de fibras e celulose, carboidratos, proteínas, gorduras, amido, vitaminas A, do complexo B e E, aminoácidos e sais mineirais como ferro, fósforo, potássio, cálcio e zinco, podendo suprir boa parte das necessidades energéticas e nutricionais de um indivíduo adulto. #diadomilho #beneficiosdomilho #milho #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #qualidade #vidasaudavel
A tradição da noite de Natal é uma mesa farta, com tudo o que temos direito. Afinal, além de linda, a ceia traz pratos deliciosos e aquele momento em família que amamos. Por isso não perca tempo, aproveite e peça as suas frutas natalinas! #ahazoutaste #ahznoel #ahazounoel #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel #frutasnatalinas
Esse post veio recheado de dicas essenciais para você escolher o abacaxi corretamente! Primeiramente, escolha um abacaxi bem amarelhinho, pois as chances de estar ótimo pra consumo são ainda maiores. Em seguida, puxe uma pétala do meio da coroa e se sair com facilidade ele está bom para consumo, mas se você puxar e for difícil de sair, é muito provável que ele ainda esteja verde e não é indicado para consumo imediato. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #organic #mercearia #qualidade #vidasaudavel
INGREDIENTES: 🥒4 abobrinhas grande 🥒2 colheres de chá de alho em pó 🥒1/3 xícara de queijo parmesão ralado na hora 🥒2 colheres de sopa de azeite 🥒Sal e pimenta preta moída na hora, a gosto MODO DE PREPARO: 1 . Pré-aqueça o forno a 400 ° 2 . Corte a abóbora em rodadas. Coloque-as em uma travessa grande. Adicione o azeite, o alho em pó, o sal e a pimenta e misture bem. 3 . Disponha a abóbora em uma única camada em uma assadeira. Polvilhe tudo uniformemente com queijo parmesão. 4 . Asse por cerca de 10 minutos, até ficarem macias. Em seguida, vire-as e grelhe por cerca de 3 minutos, até dourar. Fala se essa receita prática e deliciosa não dá vontade de fazer toda semana?! Você também pode utilizar abóbora no lugar da abobrinha.😉 #ahazoutaste #receita #organicos #receitaorganica #abobrinha #dicas #hortifruti #vidasaudavel #mercearia #organic #alimentacaosaudavel
🍃Melhorar a saúde dos olhos e da pele; 🍃Fortalecer o sistema imunológico; 🍃Prevenir doenças cardíacas como infarto e aterosclerose; 🍃Prevenir anemia; 🍃Fortalecer os ossos, e aumenta a absorção de cálcio; 🍃Melhorar a digestão e ajudar a emagrecer; 🍃Combater doenças respiratórias; 🍃Potencial efeito anti-câncer. Além de ser uma verdura ardidinha e refrescante que fica deliciosa como salada.🥗 #ahazoutaste #beneficios #legumes #hortifruti #vidasaudavel #mercearia #organic #alimentacaosaudavel #agrião #verdura
Venha até nosso hortifruti e tenha tudo que precisa para uma alimentação saudável. Esperamos por você, para mais informações ligue (inserir número). #alimentacaosaudavel #hortifruti #organic #ahazoutaste #qualidade #vidasaudavel #frutas #verduras #bemestar #convite
Você anda cuidando da sua alimentação? 🍎🤔 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #organic #vidasaudavel
Promoção válida apenas hoje, dia 10 de fevereiro, para celebrar o Dia Mundial das Leguminosas. Corre pra não perder! #diamundialdasleguminosas #leguminosas #nutrientes #ahazoutaste #promocao #hortifruti #alimentacaosaudavel #vidasaudavel
A mais antiga espiga de milho que se tem notícia é datada de pelo menos 7.000 a.C. e foi encontrada na Guatemala, no México. #diadomilho #beneficiosdomilho #milho #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #qualidade #vidasaudavel
É difícil inventar opções de saladas para o dia a dia né? Então deixa que a gente te ajuda nessa, e não se esqueça que todos os ingredientes você encontra aqui, venha nos visitar. 😉 #ahazoutaste #saladas #mercearia #organic #vidasaudavel
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Quem ama couve aí levanta a mão! Mais uma curiosidade interessante: para garantir sua couve fresquinha e saudável, é só vir para cá, hein. 💚 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel #couve #curiosidades #fatocurioso
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