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saúde, exercícios e dicas
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A estimulação com gelo pode tanto ter efeito analgéciso, para amenizar a dor no local, quanto efeito estimulante, para ajudar na recuperação dos movimentos. No caso do efeito analgésico, faça lentos movimentos circulares em uma pequena área, mas caso você queira estimular a atividade muscular, aplique o gelo de forma rápida e breve sobre o enervação do músculo em questão. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
A liberação miofascial é uma técnica preventiva de lesões e alívio de dores musculares, que aplica pressão em alguns pontos do corpo a fim de liberar a fáscia (tecido fibroso que recobre os músculos do corpo) do músculo. Agende uma avaliação aqui conosco! 😉 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
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convites irrecusáveis
A melhor forma de começar a cuidar da sua saúde é inserindo exercícios na sua rotina e com a nossa ajuda isso fica ainda mais fácil, pois montamos treinos personalizados para o seu objetivo. 💪 Entre em contato e saiba mais. #AhazouSaude #personaltrainer #personal #saúde #boratreinar
Você sabia que em nossa academia também oferecemos um treino funcional? Para participar é só entrar em contato com a gente e agendar um horário. 💪#AhazouSaude #boratreinar #personaltrainer #treino #funcional
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o melhor exercício é sorrir
😂 É cada coisa que esse povo inventa, viu! Quem aí também já escutou isso? #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #meme #engraçado #frases #memepilates
A felicidade dura pouco! 🤣🤣 É nessas horas que a gente pensa mil vezes em desistir! #AhazouSaude #engraçado #personaltrainer #personal #saúde #boratreinar
Seja zen, assim você ganha paz interior ao invés de um processo por agressão! 😜🤣🤣 #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife
motivação e saúde andam lado a lado
Lembre-se de que a saúde é o maior tesouro que podemos ter. Por isso, cuide dela como se fosse o bem mais precioso que você possui, e você verá o quanto isso pode fazer a diferença na sua vida. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Que tal esquecer todos os problemas e investir em exercícios físicos? Traga mais movimento para a sua vida e deixe de lado tudo aquilo que te impede de viver de forma saudável! Seu corpo irá te agradecer recompensando você com altas doses de bom humor, disposição e energia! Vamos viver com mais sáude e alegria? #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar
Leve a sua saúde a sério, cuide dela diariamente, desde os pequenos atos. Não se deixe para amanhã, você é hoje! 😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
dicas perfeitas para você compartilhar
Chegou aos 40 anos e quer manter a sua pele hidratada e saudável? Invista em uma boa rotina de cuidados com a pele. Uma dica é adicionar uma máscara de argila preta, ela possui ativos que minimizam as marcas de expressão, pois possui ação anti-inflamatória que ajuda a eliminar as toxinas liberadas pelo estresse e que causam as rugas. E aí, você já adicionou esse tipo de máscara na sua rotina de autocuidado? #AhazouBeauty #skincare #cuidado #esteticafacial #dica #autocuidado #beleza #saúde
Os benefícios são muitos, porém, vamos explicar um pouco dos 4 principais, continue lendo: 🔹1 - Melhoria na aparência facial: O preenchimento de mandíbula é uma maneira eficaz de melhorar a aparência facial, pois aumenta o volume e o contorno da mandíbula, proporcionando uma aparência mais jovem e atraente. 🔹2 - Reequilíbrio facial: O preenchimento também pode ajudar a reequilibrar o rosto, aumentando o volume em áreas específicas, como as bochechas e a mandíbula, que são áreas comuns de envelhecimento facial. 🔹3 - Correção de desequilíbrios faciais: Além de melhorar a aparência facial, o preenchimento da mandíbula também pode ser usado para corrigir desequilíbrios faciais, como mandíbula desproporcional, desequilíbrio na linha da mandíbula ou volume excessivo na parte inferior do rosto. 🔹4 - Redução do envelhecimento facial: Como esse procedimento, você pode restaurar o volume e o contorno do rosto, ele também pode ajudar a reduzir os sinais visíveis de envelhecimento facial, como rugas, linhas de expressão e flacidez. O que achou do preenchimento da mandíbula? Caso queira saber mais, entre em contato conosco. #dicas #preenchimento #mandíbula #estética #facial #estéticafacial #AhazouBeauty
Tratamento para pele cansada: Combine óleo essencial de hortelã-pimenta com óleo transportador de amêndoa doce e use essa mistura para massagear o rosto. A hortelã-pimenta é revigorante e refrescante, ajudando a estimular a circulação e revigorar a pele cansada. #AhazouBeauty #limpezadepele #peeling #saúde #skincare #esteticafacial #bemestar #beleza
promoções que precisam ser compartilhadas 🤑
🌿Nosso Detox Corporal vai auxiliar na suavização das celulites e na quebra da gordura localizada com o melhor em procedimentos não invasivos! Não perca essa chance e agende seu horario!#AhazouBeauty #esteticaavancada #estetica #beleza #esteticaavançada #esteticacorporal #esteticaecosmetica #esteticista #saúde
A magia da micropigmentação labial é que você pode deixar a sua boca com a cor que você quiser, sem precisar de batom. E as cores mais vibrantes, como o vermelho, são as nossas favoritas. Um vermelho vivo, que chama atenção por onde passa. E com esse desconto, a sua boca vai vibrar com a economia. #AhazouBeauty #editaveisahz #micropigmentação #boca #beleza #esteticafacial
Com nossas promoções você atinge o melhor de si! #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticaavancada #esteticaavançada #esteticacorporal #promoção
memes, risadas & beleza
Lembrando que toda piada tem seu fundo de verdade😜. Cuidado com quem promete muito, cobrando muito pouco. 🌟Conhecimento, experiência e bons produtos valem muito mais a pena o investimento do que correr o risco de perder dinheiro e prejudicar seu corpo. 😉Fiquem atentas! #meme #esteticacorporal #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticaavancada #esteticaavançada #esteticaecosmetica #esteticista #saúde
Para as desatentas de plantão, vou repetir mais uma vez: a massagem modeladora, redundantemente, modela através de movimentos fortes e vigorosos e a drenagem tem o o objetivo de de estimular o sistema linfático através de movimentos leves, lentos e mais superficiais. 😜Vamos deixar a esteticista feliz e divulgar a informação? #meme #esteticacorporal #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticaavancada #esteticaavançada #esteticaecosmetica #esteticista #saúde #drenagemlinfatica #massagemmodeladora
Felicidade, euforia e gritos internos! Isso é o que eu chamo de realização. Quem aí também está no processo? #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticaavancada #esteticaavançada #esteticacorporal #esteticaecosmetica #esteticista #saúde #frases #engraçado
motivação e beleza em dia ✨
✨ Saber que estética é mais sobre autoestima do que sobre luxo é algo que todo mundo deveria saber. #AhazouBeauty #BelezaEstetica #Beleza #Estetica #EsteticaAvançada #EsteticaCorporal #Corpo #Esteticista
Procurar tratamentos e procedimentos estéticos não é somente buscar a beleza ou a estética, mas o cuidado com o corpo e nós esteticistas ajudamos você nesse ato de cuidado. #estética #facial #motivacional #frase #saude #beleza #AhazouBeauty
Lembre de sempre se amar e cuidar bem do seu corpo, ele é a sua casa, é o seu bem precioso e precisa de toda atenção e carinho. #motivacional #frase #estética #corporal #AhazouBeauty #esteticacorporal
enquete e saúde em dia 💪✅
Na hora de fazer ioga, qual é a sua posição favorita? Conta pra gente aqui nos comentários! ✨👇🏻 #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife
Qual é sua técnica favorita na hora de cuidar da sua correção postural? Conta aqui pra gente! #AhazouSaude #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #physiotherapy #qualidadedevida
Essa enquete aqui vai dividir opiniões! Conta um pouquinho pra gente sobre seus sentimentos durante a prancha. 😂 #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife
enquetes cheias de beleza
Queremos saber qual dúvida você ainda tem sobre algum dos nossos serviços. Conta aqui nos comentários pra gente te ajudar. 🥰#AhazouBeauty #enquete #estetica #beleza #esteticaavancada #esteticacorporal
Qual desses problemas estéticos te incomoda mais? Todos eles têm solução aqui com a gente! Entre em contato e garanta já o seu horário 😊. #AhazouBeauty #saúde #esteticista #esteticaecosmetica #esteticacorporal #esteticaavançada #esteticaavancada #estetica #beleza
No dia a dia, como você cuida do seu rosto? Conta pra gente aqui nos comentários quais produtinhos você usa! 👀👇🏻 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare
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