1.739 posts prontos de yoga para suas redes sociais

Novos posts de yoga toda semana!

Turbine suas redes sociais com os posts do Ahazou

yoga: página 6

O que é respiração quadrada? Quando estamos ansiosos não utilizamos 100% da nossa capacidade pulmonar e respiramos errad...
Já pensou você praticar yoga com os seus filhos que incrível? ????? #AhazouSaude #meditation #yoga #namaste #yogakids #i...
A Respiração Curadora trabalha em três níveis: o psicológico, o fisiológico e o espiritual. ?‍♀? É feita em três partes...
A Bhastrika ajuda a esquentar o corpo e te dá mais energia, então quando precisar de mais disposição e energia no seu di...
Essa respiração é uma das mais utilizadas na yoga e na meditação, pois você utiliza totalmente a sua caixa torácica, ao ...
Essa respiração aumenta a energia corporal, ajuda a despertar a mente e aquecer o corpo. É uma ótima aliada para fazer ...
A respiração quadrada ajuda a controlar a sua mente, acalmar, o seu autocontrole, equilíbrio emocional, estabilidade e p...
O nauli kryia massageia os seus órgãos internos como: fígado, baço, pâncrease e intestinos, aumentando a capacidade dig...
Ele é um kriya de limpeza interna, vida longa, e controle de energia. O exercício também pode estimular o bom funcionam...
Os kriyas ajudam no processo de limpeza e purificação do organismo.?‍♂ São eles: ?Kapalabháti: limpeza do cérebro e dos...
O poder da mente de guia para superar qualquer desafio! ?‍♀? #AhazouSaude #josephplates #saude #mente #corpo #amenteguia...
Nós diariamente fazemos nossa higiene pessoal, em todo o nosso corpo do lado de fora, como tomar banho, limpar os dente...
Aparigraha é o quinto e ultimo Yama, que significa "não apego", "não acumulação" ou "não possessividade". ?‍♀?‍♂ Aparig...
Mas você tá sabendo que se você trabalhar seu metabolismo sua ansiedade melhora? Fica a dica ai hein?!? #AhazouSaude #me...
A postura tartaruga te ajuda a se livrar das distrações externas, centrando o seu ser. Essa postura ajuda a fortalecer ...
E se possível me prepare um brigadeiro também.?? #AhazouSaude #googlehome #heygoogle #treino #motivacional #engracado #m...
? Você sabia dos benefícios do Nauli Kriya? 1- Fortalece e tonifica os músculos do abdômen 2- Reduz azia e refluxo 3- A...
O Nauli Kriya é um exercício feito através de uma sucção com os pulmões vazios que projeta o abdome para dentro e para c...
A meditação é ótima para a saúde, tanto física, quanto mental. Nunca meditou? Separamos algumas dicas para te ajudar! Fa...
A meditação é ótima para a saúde, tanto física, quanto mental. Nunca meditou? Separamos algumas dicas para te ajudar! Fa...
A meditação é ótima para a saúde, tanto física, quanto mental. Nunca meditou? Separamos algumas dicas para te ajudar! Fa...
A meditação é ótima para a saúde, tanto física, quanto mental. Nunca meditou? Separamos algumas dicas para te ajudar! Fa...
A meditação é ótima para a saúde, tanto física, quanto mental. Nunca meditou? Separamos algumas dicas para te ajudar! Fa...
A meditação é ótima para a saúde, tanto física, quanto mental. Nunca meditou? Separamos algumas dicas para te ajudar! Fa...
Invista em você com mais frequência, medite! O universo tem muito a te dizer! #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga ...
Para falar é necessário ouvir! A gente aprende muito ouvindo. ?‍♀?? #AhazouSaude, #AhazouFé #meditar #ouvir #Falar #re...
Meditar é preciso. É preciso para uma vida mais calma, uma vida onde a ansiedade não toma conta, uma vida onde seus prob...
Mais um dia se inicia! Lembre-se: inspira, respira, não pira! Bom dia! #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namast...
Esse é um mantra poderoso de limpeza de energias. Serve para a limpeza da casa, limpeza da mente, limpeza das emoções , ...
Você já conhecia esse mantra? ?‍♀? #AhazouSaude #mantra #canto #yoga #meditacao #om #namaste #meditation #OmJayaGanga...
Mantra da proteção. ✨ Você já praticou esse mantra? #AhazouSaude #mantra #canto #yoga #meditacao #om #namaste #medit...
Mantra de cura! ? Exaltada e elogia o aspecto jovial de Shiva, a Própria, auspiciosa habitação de todos os seres. Qual...
Esse mantra é uma saudação para Shiva e Shakti que se completam. ✨ Sem Shaktí, Shiva não teria como agir, falar, pensar,...

veja mais de 1.739 posts de yoga disponíveis