Frases e Posts de assuntos variados de Saúde e Bem-Estar (Página 108)
Tire tempo para as coisas que você gosta de fazer, tanto sozinho, como em grupo. Fazer essas atividades garantem bem-estar físico e mental, proporcionando um envelhecimento saudável. ✨💚 #envelhecimentosaudável #envelhecimento #velhice #idoso #idosos #saudável #saúde #terceiraidade #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #saude #cuidese #bemestar
Se você não cuida da sua saúde agora, o que te aguarda no futuro são inúmeras doenças. Não deixe que isso aconteça. Cuide da sua saúde. #saúde #bemestar #AhazouSaude #qualidadedevida #cuidese #saude #viverbem #AhazouSaude
O corpo precisa descansar para rejuvenescer. Sendo assim, tenha uma rotina de dormir para obter 7-9 horas de sono por dia. Isso é fundamental para o envelhecimento saudável. 💤💚 #envelhecimentosaudável #envelhecimento #idoso #idosos #velhice #saudável #saúde #terceiraidade #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese #bemestar
O treino com estimulação é o maus eficiente método de treinamento de força que existe hoje em dia. Mas não é uma solução mágica capaz de substituir todas as atividades físicas ou uma rotina de vida saudável. Equilibre os dois e tenha um bom resultado. #Eletroestimulação #AhazouSaude #Muscular
A sua saúde depende que você tome a frente e cuide dela. Faça isso por você. Cuide da sua saúde. 😉 #saúde #bemestar #AhazouSaude #qualidadedevida #cuidese #saude #viverbem
Já aproveita para marcar e garantir seu horário. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
É mentira! O treino é 100% seguro. É usado um estímulo de baixa frequência para ativar as contrações exclusivamente dos músculos esqueléticos. Fique tranquilo. #Eletroestimulação #AhazouSaude #Muscular
Para que a Eletroestimulação Muscular seja realizada é necessário usar o colete ligado a um aparelho que emita uma corrente de baixa frequência, o que faz com que cerca de 300 músculos se movimentem ao mesmo tempo. Ela consegue trazer resultados em menor tempo, mas precisa estar aliada a pratica de outros exercícios. #Eletroestimulação #AhazouSaude #Muscular
A primeira visita da criança ao seio materno deve ocorrer de prefrência ainda na sala de parto: ainda que o bebê não sugue nesse momento, o contato com a pele da mãe representa a primeira experiência de amamentação e determina essa importante conexão 😉 #AhazouSaude #dicas #amamentaçao #bebe #cuidados #contato #saude
O ouvido geralmente não deve ser limpo, basta que após o banho você passe a toalha de maneira delicada na parte externa da orelha e seque bem. Já os olhos podem ser limpos durante o banho, utilizando algodão e água morna 💧✨ #AhazouSaude #bebe #banho #cuidados #dicas #recemnascido #saude
Nessa idade a criança costuma sentir muito sono e acordar diversas vezes para suprir necessidades fisiológicas, o que evidencia um importante período de desenvolvimento do corpo. A recomendação é alimentar o bebê somente com leite materno enquanto for possível e sob livre demanda, ou seja, quando ele quiser mamar 😉 #AhazouSaude #dicas #bebe #amamentaçao #leitematerno #saude #cuidados
O Climatério é um período de transição, no qual a mulher passa da fase reprodutiva para a não-reprodutiva. Marcada basicamente por uma diminuição progressiva da quantidade de hormônios produzidos. #Climatério #AhazouSaude #Dicas
E são comuns ondas de calor, ciclo menstrual irregular, diminuição do desejo sexual, cansaço, alterações de humor, entre outras. É uma fase natural da vida da mulher mas é importante acompanhar com um ginecologista. #Climatério #AhazouSaude #Dicas
E existem outros também: fique atenta ao desconforto durante relações sexuais, coceira e secura vaginal. É comum também diminuição do tamanho dos seios, aumento de peso. Caso sinta algum dos sintomas procure um ginecologista. #Climatério #AhazouSaude #Dicas
É comum que esse período conhecido como Climatério comece entre os 40 e 45 anos de idade e vai durar até o início da menopausa. Seu tempo de duração depende do corpo de cada mulher, mas é comum que dure entre 12 meses até 3 anos. #Climatério #AhazouSaude #Dicas
A Menopausa na verdade é o nome dado a ultima menstruação da mulher antes de parar de menstruar. O Climatério é o período pré essa menstruação, conhecido também como uma transição entre a fase reprodutiva e a não reprodutiva. #Climatério #AhazouSaude #Dicas
Essa é uma das melhores dicas para se passar mais tranquilamente por esse período conhecido como Climatério. Vai contribuir para uma melhor qualidade de vida da mulher. Em caso de sintomas procure o seu ginecologista. #Climatério #AhazouSaude #Dicas
Aqui o seu atendimento será especializado, com foco no bem estar e na segurança do seu corpo 😉 #AhazouSaude #obstetra #obstetricia #consulta #atendimento #saude #bemestar
Com os cuidados obstétricos da nossa equipe, sua gestação pode se tornar o período mais feliz da sua história 🤗 #AhazouSaude #obstetra #obstetricia #gestaçao #nascimento #saude #bemestar
Sentir-se bem e poder contar com cuidados profissionais é essencial para uma gravidez saudável 😊 #AhazouSaude #obsetra #gestaçao #gravidez #saude #bemestar #cuidados
Na menopausa, os ovários não produzem estrógeno, que é um hormônio importante para a concentração e o aprendizado. Por isso, se você está com a memória fraca, dificuldade de aprendizado, de recordar palavras, nomes e lugares onde guardou objetos, pode ser um sinal de que a menopausa está próxima. Fique atenta e consulte um ginecologista! 🌺🩺 #menopausa #sintomasdamenopausa #sintomas #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #cuidese #bemestar
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Quando a consulta prioriza o profissionalismo e a empatia com o próximo, a gente sai recomendando mesmo! 😅💞 #AhazouSaude #obstetra #pacientes #profissionalismo #empatia #saude #bemestar
A sede é comum na amamentação, pois o corpo precisa repor o líquido que perde! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
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