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assuntos variados de Saúde e Bem-Estar : posts, legendas e frases de envelhecimento saudável , idoso , idosos , para whatsapp, instagram e facebook

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Uma boa alimentação vai fazer total diferença na sua vida. Por isso, aumente o número de frutas e vegetais. E lembre-se: quanto mais colorido for o prato, melhor. 🥗💚

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