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Nossa salada no copo é uma ótima escolha, é pratica, gostosa e você ainda continua comendo saudável sem abrir mão da praticidade! Peça já a sua! #ahazoutaste #saladanocopo #fit #vegetariano
As vezes a gente quer comer um hambúrguinho ?, mas sem por o pé na jaca né?! Então anota a receita ✏️?️ que a gente trouxe para o hambúrguer de Grão de Bico de hoje! Ingredientes: 1 xícara de grão de bico cozido e escorrido; 1 cebola pequena picada 1 cenoura grande ralada 2 colheres de sopa de salsinha picada 2 colheres de sopa de aveia em flocos finos 1 colher de sopa de farinha de rosca Sal e pimenta a gosto Para por a mão na massa: 1. Deixe o grão de bico de molho na água na noite anterior, no dia seguinte, escorra, coloque em uma panela de pressão e cozinhe por cerca de 15 minutos, quando estiver macio, escorra novamente, amasse e reserve. 2. Refogue a cebola, a cenoura, a salsinha e acrescente a aveia e tempere a gosto. 3. Misture os ingredientes com o grão de bico amassado até obter uma massa uniforme e acrescente farinha de rosca até dar ponto de modelar os hambúrgueres. 4. Caso necessário, corrija o sal, modele os hambúrgueres e frite em uma frigideira com um fio de azeite. E ai, gostou? Testa e depois conta aqui para a gente ?! #veggie #ahazoutaste #vegan #fit #vegetariano #GrãodeBico #HamburguerFit #HamburguerGrãodeBico
Muitas pessoas acreditam que ser vegetariano é apenas não comer carne, mas é um estilo de vida. É um amor profundo pelos animais. Todos eles. 💚 Feliz Dia Mundial do Vegetarianismo. #Vegetarianismo #Vegetariano #1Outubro #Gastronomia #ComidaSaudável #Gastro #AhazouTaste #Taste #Veggie
Mito! 🚫 Existe uma enorme variedade de opções que são fonte de proteínas vegetais e oferecem os mesmos aminoácidos e outros nutrientes encontrados na carne. Entre as principais estão a quinoa, o grão de bico, lentilhas e o bom e velho feijão com arroz, fonte não só de proteínas, mas também de aminoácidos, vitaminas e sais minerais. #ahazoutaste #mitoseverdades #proteinavegetal #veganismo #vegano #vegan #alimentosveganos
Venha garantir os seus temperos! #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie
Tô com medo de me jogarem numa ilha deserta de tanto que perguntam isso. #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie
Além de suas propriedades calmantes que auxiliam no combate ao estresse e insônia, o chá de Camomila é rico em vitamina A, potássio, cálcio, sódio, magnésio, ferro e zinco. Uma excelente fonte vegana de nutrientes. Já tomou seu chá de camomila hoje? #chadecamomila #chadeervas #cha #ahazoutaste #vegan #vegetariano #saudavel #saude #viverbem
Assim pode ser a dieta vegana. Já que a pessoa para de comer carnes, leites e ovos, ela se obriga a consumir mais alimentos integrais. Isso faz com que o corpo ganhe todos esses nutrientes a mais. #Dieta #ahazoutaste #Vegana
Escolha o ideal para você e mantenha uma alimentação saudável e prática. Peça já o seu! #sucosfuncionais #sucodetox #ahazou #saude #estetica #detox #dieta

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