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Além de trazer muitos benefícios, é um ótimo alimento para sucos, vitaminas, saladas e sobremesas ??? #morango #saude #ahazou #bemestar #alimentacaosaudavel #nutricao
Garanta já sua cesta de café da manhã saudável para começar o dia com o pé direito! #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano
Comer de forma saudável nunca foi tão rápido e prático. Você conhece a tendência da salada no pote? Tendência que ajuda a salvar a rotina de pessoas que tem a rotina extremamente corrida com trabalho, academia, família entre outros... Por isso, decidimos trazer aqui alguns benefícios da salada no pote, vamos conhecer? ? Pode te motivar a comer mais verduras ? É uma marmita super prática e te ajuda a evitar de comer carboidrato em excesso ? Se mantém fresca durante uma semana se for preparada em um pote de vidro ? O vidro é livre de bisfenol-A que é um composto utilizado na produção de plásticos e que é extremamente prejudicial à saúde ? Fica pronto em minutos #gastronomia #ahazou #marmitas #saladanopote #salada #comidasaudavel #dicas
E aí, você anda se alimentando bem e cuidando bem de você? 😉🥬 #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie
Para começar, separe os ingredientes:
 - 1 xícara de chá de lentilha - 3 xícaras de chá de água - 2 colheres de sopa de farinha de trigo - 2 colheres de sopa de azeite - Tempero e cheiro verde a gosto
Comece colocando a água e a lentilha em uma panela para cozinhar, mantendo semi tampada e em fogo médio. Quando a água secar, separe a lentilha em duas porções. Bate uma das porções no liquidificador. Misture com a lentilha inteira, adicione a farinha, o azeite, o cheiro verde e tempere como de sua preferência. Faça bolinhas e, em uma assadeira untada, esprema as bolinhas formando discos. Leve ao forno em temperatura de 180 graus por, aproximadamente, 15 minutos. Vire os bolinhos e volte ao forno por mais 15 minutos. Sirva morno ou em temperatura ambiente. #bolinhodelentilha #lentilha #receita #ahazoutaste #dicas #fit #vegetariano #vegan
Agora temos pães sem glúten! Experimente, quem prova aprova! 😉 #ahazoutaste #veggie #vegan #fit #vegetariano #pãessemglúten #pães #pedido #glúten #experimente
Marque aquela pessoa que o olhinho até brilha quando vê carne de soja no cardápio! 🤩 #marquealguem #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie
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Agora ficou muito mais fácil você cozinhar seus grãos, sem passar do ponto pra desmanchar e sem deixar cru. ? #ahazoutaste #hortifruti #carrosselahz #dicas #graos #vidasaudavel #mercearia #alimentacaosaudavel #vegetariano #veggie #vegan #foodlovers
Desejamos à todos vocês uma noite tranquila e agradável! 😉💚 #ahazoutaste #veggie #vegan #crueltyfree #fit #vegetariano