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Proteja a sua família de alergias causada pela poeira e ácaros que vivem nos estofados da sua casa. Aproveite a promoção e agende já a higienização dos seus sofás. #estofados #higienização #impermeabilizacao #limpeza #limpezadesofas #AhazouServiços #limpezadesofá #higienizaçãodesofá #promoção #desconto
Junho chegou para trazer muita renovação na sua vida e também nos seus eletrodomésticos que já não tem mais conserto. #tecnologia #assistentetecnico #eletrônicos #AhazouTec #AssistenciaTecnica #eletros #consertoeletrodomesticos #consertodeeletronicos #junho #bemvindojunho #bemvindo
Para tudo e vem conferir esses acessórios para seus smartphones agora! estamos com promoções maravilhosas para você cliente amigo e dedicamos essa sexta feira a todos vocês com muito amor. Esperamos seu contato, será muito bem-vindo! #sexta #acessorios #smatphones #amor # cliente #AhazouTec
O magnésio é comprovadamente um aliado contra os sintomas da TPM, como irritabilidade, ansiedade, alterações de humor, além de auxiliar na diminuição do inchaço por retenção de líquido. Confira alguns alimentos ricos em magnésio para consumir antes e durante a menstruação: - Quiabo; - Abacate; - Banana; - Figo; - Aveia. Marque o @ daquela amiga que também sofre com TPM para que ela consiga aliviar os sintomas através da alimentação. #tpm #alimentoscontratpm #dicasdealimentacao #periodomenstrual #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #AhazouSaude #AhazouInfluencer
A musculação está muito além de ter o corpo “trincado” e barriga chapada. A prática da musculação traz inúmeros benefícios para a saúde com melhorar o metabolismo, evita doenças cardiovasculares e ainda beneficia a saúde mental. Por isso não espere mais, entre em contato 📞 (inserir número) ou venha nos visitar e faça a sua matrícula. #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude #personal #personaltrainer #saúde #bemestar #qualidadedevida #shape #treino #musculação #exercicios
Estamos sempre buscando melhorar, por isso, criamos esse post para você falar o que tem gostado e o que poderia melhorar! #AhazouEdu #aulaemgrupo #aulasdeespanhol #aulaparticular #aulasdefrances #aulasdeingles
O pilates foca na elasticidade do corpo, na postura, respiração e trás firmeza ao músculos. Alguns estudos já comprovaram que o pilates ajuda a pessoa dormir melhor, contribui para o aumento da atenção plena, induz ao relaxamento, melhora o humor e reduz o estresse.#AhazouSaude #fitness #pilates #pilateslovers #workout
Que esse novo mês que começa seja recheado de coisas incríveis e dias esplêndidos. Seja muito bem, vindo junho. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #ahazou #quote #frase #postdefrase #frase #bemvindojunho #bemvindo #junho
Deixe sua vida mais leve e bonita. Comece a enxergar o lado bom de tudo o que acontece com você. #oculosdesol #oticas #oculos #otica #oculosdegrau #AhazouÓticas #junho #bemvindojunho #bemvindo
Felicidade é receber depoimentos das conquistas dos nossos alunos. 🥰 #depoimentos #alunos #aulaparticular #ahazouedu #aulaemgrupo #aulasdeespanhol #aulasdefrances #aulasdeingles
Precisando fazer uma avaliação odontológica? Entre em contato e agende o seu horário. 📲🕑 #avaliação #avaliaçãoodontológica #odonto #dentista #consulta #AhazouSaude #odontologia #saude #bemestar
Venha trabalhar a mente e o corpo com nossas aulas de Muay Thai. Entre em contato agora mesmo e matricule-se. #AhazouSaude #muaythay #luta #atividadefisica #personal #boratreinar
A pipoca é uma excelente aliada ao bom funcionamento do seu intestino e ainda evita problemas como prisão de ventre. Quem aí ama pipoca? #AhazouSaude #curiosidades #pipoca #nutricao #bemestar #saude #viverbem
Já estamos na metade do ano. Então aproveite agora para ir começar por seus planos em prática para realizar todos os seus sonhos. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #ahazou #quote #frase #postdefrase #frase #bemvindojunho #bemvindo #junho
Como hoje é dia do donut, nada mais justo que pedir um belo combo de donuts para comemorar do jeito certo! #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood
Por isso, sempre se certifique de estar cercado (a) dessas pessoas! 🤩🥰 #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood
Além de deliciosa a pipoca controla a absorção de açúcar pelo sistema digestivo, o que retarda a liberação do mesmo no sangue. O que evita picos glicêmicos. Ou seja, ela é uma excelente aliada para pessoas com diabetes. #AhazouSaude #curiosidades #pipoca #nutricao #bemestar #saude #viverbem
Afinal, tudo que é mais gostoso é recheado! 😋😂 #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood
Queremos saber qual nível vocês estão. Comenta aqui embaixo para nos conhecermos melhor. #AhazouSaude #enquete #yoga #meditation #yogalife #yogainspiration
Um dos sintomas mais desagradáveis da TPM são os inchaços por retenção de líquido que causa grande desconforto. A melhor maneira de evitar a retenção de líquidos é reforçar o consumo de água e sucos sem açúcar. Desta forma você estimula o bom funcionamento dos rins, eliminando as toxinas do organismo. Sua alimentação pode ser um grande aliado na diminuição dos sintomas. Quer mais dicas? Curte o post pra eu saber que você gostou. #tpm #alimentoscontratpm #dicasdealimentacao #periodomenstrual #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #AhazouSaude #AhazouInfluencer
A soja é uma excelente aliada no combate aos sintomas da TPM por conter uma estrutura vegetal (fitoestrógeno) similar ao estrogênio - hormônio feminino responsável por regular o humor, o sono, entre outros. Durante o ciclo menstrual a taxa de estrogênio cai, provocando alterações responsáveis por grande parte dos sintomas da TPM. Ao ingerir a soja, você auxilia através da alimentação o equilíbrio destas taxas, reduzindo o desconforto. Se o seu paladar não tolera bem a soja como alimento em grãos, você pode optar por alternativas como uso da proteína texturizada, tofu, sucos a base de soja ou até mesmo em cápsulas. Gostou das dicas? Marque aqui uma amiga que também precisa saber de todos esses benefícios da soja. #tpm #alimentoscontratpm #dicasdealimentacao #periodomenstrual #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #AhazouSaude #AhazouInfluencer
O que você está esperando para escolher sua massa favorita e fazer seu pedido? 😋 #ahazoutaste #comidaitaliana #cozinhaitaliana #italianfood #massas #italy #pasta #restauranteitaliano
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