☰

saúde mental : posts, legendas e frases de valores , retângulo , terapeuta , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de saúde mental para whatsapp, instagram e facebook: Separamos 4 coisas que você pode fazer para cuidar do emocional. Tire um tempo para você mesmo, sua saúde emocional é muito valiosa! ? #carrosselahz #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #emocionalposts, legendas e frases de saúde mental para whatsapp, instagram e facebook: Separamos 4 coisas que você pode fazer para cuidar do emocional. Tire um tempo para você mesmo, sua saúde emocional é muito valiosa! ? #carrosselahz #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #emocional
essa e +350 mil no app Ahazou

para compartilhar esse post e ter acesso a mais conteúdos como esse, baixe o app ahazou e experimente grátis

legenda para post de saúde mental

Separamos 4 coisas que você pode fazer para cuidar do emocional. Tire um tempo para você mesmo, sua saúde emocional é muito valiosa! ?

Ver legenda completa no aplicativo

textos chaves para post de saúde mental

#carrosselahz#AhazouSaude#mentalhealth#viverbem#headspace#saudemental#emocional

principais assuntos sobre esse post de saúde mental

valoresretânguloterapeutaInclinaçãoCírculoParallelSlopeansiedadebrandpsiccologoWatermarcamotivacionalcontatosdicaslogotipofraseGestoDiagramParaleloemocionalcuriosidadestratamentoDiagramaLogoFontdicaRectangleArtFontesaúde mentalarteGestureCircle

baixe grátis o app Ahazou

conheça o app ahazou, com mais de 350 mil ideias e conteúdos prontos para você postar durante o ano inteiro!

posts relacionados

Tendo um papel importante na fase de aprendizagem das crianças, a psicopedagogia trata diversos problemas que dificulta ou até mesmo impede que as crianças tenham um bom desempenho escolar. Um desses problemas é a Dislexia. Se trata de um distúrbio genético que dificulta o processo de aprendizagem, principalmente por afetar a realização da leitura e da escrita. O cérebro de alguém que possui esse transtorno, tem dificuldades para formar palavras corretamente e não consegue assimilar muito bem os sons de sílabas. Uma forma de detectar a presença desse problema na criança é por perceber a troca da ordem de algumas palavras durante a leitura ou escrita. Graças à psicopedagogia, muitos tem conseguido reverter essas situações. #AhazouSaude #saudemental #viverbem #mentalhealth #headspace
Não acredite que você é o problema, quando a outra pessoa age dessa maneira com você. Você merece coisas boas, não agressões disfarçadas de amor! ? #saudemental #abuso #AhazouSaude #abusoemocional #viverbem #saude #AhazouSaude
Com a terapia psicológica você aumenta sua autoconfiança, aprende a controlar os seus medos e conviver com seus sentimentos. Quer todos esses benefícios? Fica a dica. #saudemental #viverbem #AhazouSaude #terapia #psicologia #mentalhealth #headspace
A abordagem científica da psicologia positiva estuda pensamentos, sentimentos e comportamentos humanos com foco em pontos fortes em vez de fraquezas, construindo o bem na vida em vez de apenas consertar o mal. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Esteja atento à situações de abuso e exploração sexual de crianças e adolescentes! Disque 100. #AhazouSaude #façabonito #maiolaranja #abusonãoébrincadeira #disque100
Juntos podemos fazer o seu filho evoluir mais ainda. Agende um horário ??? #psicopedagogo #psicopedagogia #terapia #infantil #ahazousaúde
Quando ingerimos bebidas alcóolicas, podemos ter a experiência de relaxamento e desinibição, isso porquê o álcool é um depressor, ou seja, é uma substância que diminui a quantidade e o funcionamento dos níveis de neurotransmissores. Mas o excesso dele também é capaz de afetar seus pensamentos, sentimentos e ações, também como a saúde mental a médio/longo prazo. Por isso a moderação deve ser estabelecida! ❌🍸 🚨Conte sempre com profissionais especializados para ajudar com o vício em bebidas! #AhazouSaude #alcoolismo #saudemental #mentalhealth #adiccao #headspace #viverbem #ansiedade #depressao
Se você é um adulto com TDAH, sabe o quão desafiador pode ser lidar com os sintomas no dia a dia. No entanto, existem estratégias que podem ajudar a gerenciar e minimizar o impacto do TDAH, aqui estão algumas dicas para você: 🔹 Estabeleça rotinas: Crie rotinas diárias e semanais para ajudar a trazer mais organização e previsibilidade à sua vida. Use agendas, lembretes e listas de tarefas para se manter no caminho certo. 🔹 Priorize e divida tarefas: Identifique as tarefas mais importantes e divida-as em etapas menores e mais gerenciáveis. Fazer uma lista de prioridades pode ajudar a focar naquilo que é mais importante e evitar a sobrecarga de informações. 🔹 Encontre estratégias de gerenciamento do tempo: Use alarmes, cronômetros ou aplicativos de lembrete para ajudar a manter o foco e a gerenciar melhor o tempo. 🔹 Busque apoio e terapia: Considere procurar apoio profissional, como um terapeuta especializado em TDAH. A terapia comportamental pode ajudar a desenvolver habilidades de enfrentamento e estratégias específicas para lidar com os desafios do TDAH. 🔹 Pratique o autocuidado: Reserve um tempo para cuidar de si mesmo. Práticas como exercícios físicos, meditação, sono adequado e alimentação saudável podem ajudar a reduzir o estresse e melhorar o bem-estar geral. Lembre-se de que você não está sozinho (a). 💙 #TDAH #TranstornoDeDéficitDeAtençãoEHiperatividade #SaúdeMental #Autocuidado #Organização #GerenciamentoDoTempo #AhazouSaude
Quando a autoestima escorregar, não se esqueça de repetir mantras que façam com que você volte a postura de completa unidade consigo mesmo. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Uma forma de se amar é cortar qualquer coisa que te faça mal. Seja algum vício, alimentação errada, relacionamentos ou pessoas. Se não te faz bem, fuja!🏃‍♂️💨 #dicas #amorpróprio #AhazouSaude #saudemental #viverbem #mentalhealth #headspace
Verdade! Muitos estudos apontam que além de causar dependência, o cigarro também piora sintomas de ansiedade e estresse, afetando a maneira que o cérebro produz diversas substâncias, inclusive a dopamina - responsável pela sensação de conforto e bem-estar. #AhazouSaude #saudemental #headspace #viverbem #mentalhealth #combateaofumo

categorias que possam te interessar

afiliados & infoprodutocoach & mentoriainfluenciador de estilo de vidainfluenciador de marketing digitalinfluenciador de moda & belezavendas onlineabelha rainhaacessóriosaçougue & churrascoagências & agentes de viagemà la carte & self serviceamakhaarquitetura, design & decoraçãoavonbarbeariabaresbuffet & eventoscabelocaféscarreto & mudançachaveirocílios & sobrancelhascomidas variadascomputadores, celulares & tabletsconfeitariacontém1gcostura & reparoscozinha italianacozinha japonesacozinha mexicanadedetizadordemillusdepilaçãodoces, salgados & festasdog walker & petsitterelétrica automotivaeletricistaeletrônicos & eletrodomésticosencanadorensino particular & preparatórioestética automotiva & lavajatoestética corporalestética facialestúdios, tatuadores & body piercereudorafaxinafisioterapiafonoaudiologiafotógrafos & estúdios de fotografiagelados & açaiteriahamburguerherbalifehinodehopehortifrutihot dog igrejas & espiritualidade cristãimobiliárias, corretores & construtorasjafrajequitijogêlavanderialiebe lingerielimpeza de sofás & tapeteslínguas estrangeirasmahoganymanicure & pedicuremaquiagemmaravilhas da terramarido de aluguelmarketing digitalmarmitasmary kaymassoterapiamecânica automotivamoda femininamoda infantilmoda masculinamoda praiamóveis planejadosmúsica & instrumentosnaturanutriçãoo boticárioodontologiaóticas outras fés & religiõespadariapastelaria pedreiropeixes & frutos do marpersonal trainerpetshoppilatespintorpizzariapodologiaraccoreccoromancerommanelsaudável & vegetarianosaúde mentalterapias complementarestupperwarevalisereveterináriovidraçaria yogaassuntos gerais de beleza & estéticaassuntos gerais de serviços para casaassuntos variados de gastronomiaassuntos variados de Modaassuntos variados de Petsassuntos variados de revendaassuntos variados de Saúde e Bem-Estarposts para todos

conquiste seu sucesso

profissionalize suas redes sociais com nosso app de conteúdos prontos

encontre conteúdos prontos

temos mais de 350 mil conteúdos criados por designers profissionais todos os dias

experimente grátis

baixe agora o app Ahazou e tenha acesso a todos nossos conteúdos prontos!

quero saber mais