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Vai resistir a nossa salada bowl super recheada com muitos grãos, verde e um tempero maravilhoso? 🤤#saladabowl #ahazoutaste #saudável #delivery #food
Essa afirmação é um mito! Existem muitas crianças que já são criadas sem ingerir alimentos de origem animal e seguem perfeitamente saudáveis, assim como os adultos. Claro que não é recomendado dispensar o acompanhamento nutricional para prevenir quaisquer desequilíbrios, mas isso vale para crianças veganas ou não-veganas! 😊 #ahazoutaste #veganismo #mitoseverdades #criançasveganas #alimentaçãosaudavel #vegan #curiosidades
Comer saudável e em família é prazer em dobro.? #ahazoutaste #veggie #fit #crueltyfree #vegetariano #saudavel #alimentacaosaudavel #gastronomia
A Segunda sem Carne foi instaurada para ajudar os animais (???), o planeta e para promover qualidade de vida a todos. Então, hoje, queremos te convidar a participar do movimento e deixar de consumir alimentos com proteína animal nas segundas-feiras ?, para isso, deixaremos algumas opções de pratos vegetarianos: ✅. Abobrinha recheada; ✅. Berinjela a parmegiana; ✅. Quiche de palmito; ✅. Torta de legumes; ✅. Saladas coloridas e com legumes cozidos; ✅. Penne verde com ricota. Gostou das opções? Compartilha aqui em baixo ⬇️ qual o seu prato vegetariano preferido para experimentarmos também! #veggie #ahazoutaste #vegan #crueltyfree #fit #vegetariano #saudável #comidasaudavel #sabores #comidasaborosa #segundasemcarne
Hoje é o Dia do Cacau! ➡️ O cacau tem propriedades tão poderosas quanto o vinho e sua ingestão diária pode trazer inúmeros benefícios para o corpo. ?Para usufruir das suas propriedades, opte por utilizar a fruta pura nas suas receitas, ou através de chocolates com alto teor de cacau. ?? Conta pra gente: você já utiliza cacau no seu dia a dia? #cacau #ahazoutaste #vegetariano #veggie #vegan #crueltyfree #fit
No dia internacional do riso, tenha uma refeição que te faz sorrir! Vem pra cá ou peça pelo delivery <3 #ahazoutaste #foodlovers #diadoriso
Mito! Já que os alimentos com alto teor de gordura não estão necessariamente de fora do veganismo, ele não garante o emagrecimento. Porém a dieta vegana pode sim 'ser utilizada como um meio saudável de perder peso, já que exclui qualquer alimento ultraprocessado, mas somente quando atrelada a uma rotina de exercícios físicos. #ahazoutaste #vegan #alimentaçaosaudavel #dietavegana #veganismo #vegano #mitoouverdade
Para fazer essa receita, você vai precisar de: 🥦 1 maço de brócolis 🥦 1 xícara (chá) de cenoura picada 🥦 3 xícaras (chá) de frango desfiado 🥦 1/2 xícara (chá) de salsinha picada 🥦 1/2 cebola pequena 🥦 1 clara de ovo 🥦 2 colheres (sopa) de requeijão light 🥦 1 pitada de sal 🥦 óleo para untar Modo de preparo: 1) Corte o brócolis em pedaços grandes, cozinhe na água até ficar macio, escorra bem e seque com papel toalha. 2) Bata o brócolis em um mixer ou liquidificador junto com metade do frango desfiado e a cebola. Junte a clara, uma piatada de sal, a pimenta do reino e misture. 3) Unte uma travessa com óleo e coloque a massa no fundo e nas laterias. 4) Monte camadas com o resto do frango, o requeijão e a cenoura picada. 5) Cubra com a outra metade do recheio e leve ao forno por cerca de 30 minutos. 😉 #receitas #receitassaudaveis #ahazoutaste #vegetariano #fit
Que 2020 seja mais um ano de muito amor e respeito! ??
Se você não gosta de bacalhau temos outros pratos deliciosos para a sua sexta-feira santa! Confira o nosso cardápio e faça o seu pedido! #comidasaudavel #alimentaçaosaudavel #ahazoutaste #fit #vegetariano #sextafeirasanta #cardapio #cardapiosaudavel
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